地三鲜简介
地三鲜是一道家常菜,起源于东北,是一道以茄子、土豆、青椒为主料的热菜,因三种蔬菜外形和颜色各异,炒制后呈现出五彩缤纷、鲜美可口的色香味俱佳的特点而倍受大家欢迎。
家常地三鲜最简单做法
以下是地三鲜的最简单做法,只需要三种主料和一些基础调料,操作简单,味道美味可口。具体步骤如下:
1.将土豆、茄子和青椒分别洗净切块备用。
2.锅中加入适量油,烧热后放入蒜末、姜末爆香。
3.加入茄子块,炒至金黄色后捞出备用。
4.锅中再加入适量油,放入土豆块炒至微黄色。
5.放入青椒块一同翻炒,再将炒好的茄子块放入锅中继续翻炒均匀。
6.在炒好的蔬菜中加入盐、鸡精,胡椒粉调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
1.炒茄子时可以加少量食盐,既保持茄子的鲜美又避免了茄子的涩味。
2.炒土豆时可以先用开水烫一下,这样可以加快土豆炒熟的时间。
3.调味时可以根据自己的口味喜好进行调整,如多放点糖增加甜味。
总结
地三鲜是一道美味可口的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。只需要简单的食材和基础的调料,就可以在家里轻松做出美味的地三鲜,可谓是不可多得的好菜啊!
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