一天五个玉米连续一星期会怎样?连吃一个星期玉米瘦了

6个月前 (08-29 10:08)阅读2回复0
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一天五个玉米连续一星期会怎样?

      根本坚持不了。

一天五个玉米连续一星期会怎样?连吃一个星期玉米瘦了

        一天吃五个玉米,能坚持三天就不错了,一个星期,绝对坚持不了,人是吃杂食的,如果让某人就单调的吃玉米,他的精神受不了,身体也受不了。

一天吃五个玉米可能会胖。因为体重增加主要与摄入太多能量和消耗太少有关,无论是吃玉米还是其他食物,只要容易导致总热量超标,就会导致人体出现肥胖现象。玉米属于碳水化合物,是人体可以食用的食物。玉米含有更多的粗纤维,作为主食,也是一个很好的选择

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