如何做出美味又营养的炒包菜?包菜是一种常见的蔬菜,富含维生素和营养元素。它的口感清爽、脆嫩,深受人们的喜爱。炒包菜不仅可以让菜肴更加美味,还可以保留蔬菜本身的营养成分。如果你想知道炒包菜的家常做法,那么请看下文。

9个月前 (05-29 13:23)阅读2回复0
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炒包菜的家常做法

1. 准备食材:包菜、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、生抽、鸡精和色拉油。将包菜洗净,切成小块。姜、葱、蒜切末备用。

如何做出美味又营养的炒包菜?包菜是一种常见的蔬菜,富含维生素和营养元素。它的口感清爽、脆嫩,深受人们的喜爱。炒包菜不仅可以让菜肴更加美味,还可以保留蔬菜本身的营养成分。如果你想知道炒包菜的家常做法,那么请看下文。

2. 热锅凉油,将葱姜蒜末爆香。

3. 加入包菜,翻炒均匀,加入少量水,盖上锅盖焖煮2-3分钟。

4. 加入盐、胡椒粉、鸡精和生抽,翻炒均匀出锅。

鸡蛋炒包菜的家常做法

1. 准备食材:包菜、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、生抽、鸡精、鸡蛋和色拉油。将包菜洗净,切成小块。姜、葱、蒜切末备用,鸡蛋打散备用。

4. 加入盐、胡椒粉、鸡精和生抽,翻炒均匀后加入鸡蛋液,快速翻炒均匀即可出锅。

以上是炒包菜及鸡蛋炒包菜的家常做法,做法简单易学,美食可口。不仅可做菜肴,还可做为早餐或午餐的配菜。赶紧学起来,为家人做一道美味又健康的菜吧!

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如何做出美味又营养的炒包菜?包菜是一种常见的蔬菜,富含维生素和营养元素。它的口感清爽、脆嫩,深受人们的喜爱。炒包菜不仅可以让菜肴更加美味,还可以保留蔬菜本身的营养成分。如果你想知道炒包菜的家常做法,那么请看下文。 期待您的回复!

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