6月龄宝宝辅食怎么加？
添加一些比较稀软、好消化的流食
比如米糊、蔬菜汁、果溶等，这类食物容易吞咽，易消化，并含有一些奶液中没有的成分，如蔬菜汁中维生素，对此时期宝宝的发育起到促进作用，这个阶段母乳已无法满足其营养需求，尤其是铁，锌，维生素A等对生长发育关键的营养素。添加的原则要由少到多，由稀到稠，由细到粗，循序渐进
六个月宝宝添加辅食一般可以吃米粉、蛋黄、鱼肉、果蔬泥等。在给宝宝冲泡米粉时应使用40~70℃的水冲泡，如果吃蛋黄可以加入米汤调成糊状，如果吃鱼肉可以打成肉泥在食用。
六个月宝宝生长发育比较快，只通过母乳和奶粉已经不能够很好的补充身体所需要的营养，在这时可以给宝宝适当的添加一些米粉，因为米粉比较精细，宝宝在吃了后易消化，不会增加胃肠道负担。在给宝宝冲米粉时，可以使用40~70℃的水冲泡，这样可以使米粉的口感更加细腻，而且也不会因为高温使米粉的营养减退。还可以给宝宝适当的吃一些蛋黄，因为蛋黄中还有丰富的蛋白质，可以很好的帮助宝宝身体提高抵抗力。在给宝宝吃蛋黄时可以在蛋黄中加入米汤，然后将蛋黄调成糊状给宝宝食用，以免宝宝直接食用蛋黄引起噎到的症状。在给宝宝添加辅食后还可以适当的吃一些鱼肉，因为鱼肉中含有丰富的钙和铁以及镁等微量元素，可以很好的补充宝宝身体所需要的微量元素。因为宝宝的牙齿还没有发育完善，所以在给宝宝吃鱼肉时，可以将鱼肉打成肉泥。还可以给宝宝适当的吃一些果蔬泥，比如胡萝卜泥、苹果泥、菠菜泥等，因为这些果蔬泥中含有丰富的维生素，可以很好的促进宝宝身体对营养物质的吸收。
虽然六个月宝宝添加的辅食种类有很多，但是在给宝宝吃的时候，不可以一次添加的过多，可以先从一种开始吃，然后少量的开始添加，等宝宝逐渐适应后并不会产生其他不适症状，在逐渐的增加。
6月龄宝宝辅食的添加需要慎重考虑，需要逐渐引入适合宝宝年龄和发育阶段的食物。
具体回答如下：1.6月龄宝宝可以开始添加辅食。
2.在宝宝六个月左右，母乳或配方奶已经不能满足其营养需求，适时添加辅食可以补充食物中的营养。
3.辅食添加的原则是逐渐、单一和细腻。
应从单一食物开始，如米粉、米糊或蔬菜泥等，每次只添加新食物一种，观察宝宝是否对食物过敏或消化不良。
随着宝宝逐渐适应，可以逐步引入多样化的食物，如磨碎的水果、面条等。
需要注意的是，宝宝的辅食添加应在医生或专业医学人员的指导下进行，以确保宝宝的健康和营养摄入的均衡。
6个月后宝宝辅食怎么添加？
一般出生4-6个月就应该逐渐的添加辅食，因为奶当中的营养成分无法满足孩子生长发育的需要。在添加辅食的时候应该遵循以下原则：
第一、份量不要太多，宝宝的食量比较少，喂辅食要掌握少量。如果能够耐受，再适当的给孩子多吃一点。
第二、注意喂食方式，将食物装到碗或杯里，用汤匙喂，让宝宝逐渐适应成人的饮食习惯和礼仪。
第三、一次喂一种新的食物，添加辅食要遵循的原则，就是先从一种开始，对这种食物耐受了，再添加其它的食物或增加量。一般需要3-5天的适应时间。
第四、观察添加辅食以后的反应，特别是新添加辅食以后，需要观察有没有出现皮疹、拉肚子。如果出现这些情况，说明孩子对这种食物不耐受，考虑暂停或更换其它的品种。
6个月宝宝辅食需要的东西？
紫菜汤 20克左右的紫菜,洗净,切碎,烧煮成汤,分次喂宝宝吃,紫菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁元素及碘、硒、镁、锌等微量元素,还有胡萝卜素、维生素B和C。
牛奶粥 大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干净用水泡1～2小时,然后放火上煮,开锅后用小火煮40～50分钟,在停火前不久将豆乳粉放入粥锅内,再煮片刻。
1.婴儿营养米粉：给宝宝吃的第一口辅食，建议吃婴儿营养米粉，而且是强化铁婴儿营养米粉。因为宝宝满6个月后，婴儿从妈妈肚子里面带来的铁元素已经用完啦，所以宝宝的辅食里面应该有铁元素，来补充宝宝的营养所需。
2.烂面条：给六个月宝宝吃的面条，应该是婴儿专用面条。煮的时候要煮的得烂一点、软一点，宝宝吃了才容易消化。在宝宝的面条里面，可以适当加入切碎的蔬菜叶。
3.米粥：不管是小米粥还是大米粥都可以，但前提是给宝宝吃的粥要煮得比较烂、稠一些，才对宝宝消化有好处。
4.水果泥：比如苹果泥、香蕉泥等都可以给宝宝吃。给宝宝吃苹果泥很简单，甚至不用怎么制作。只要妈妈把苹果洗干净，再去掉一块皮，用勺子把苹果肉一点一点的刮下来喂给宝宝吃就行了。
六个月的宝宝可以吃的辅食有米粉、瘦肉、猪肝泥、鸡肝泥等富含铁又容易吸收的食物，可以直接调入米粉，也可以给宝宝吃一些菜泥、果泥，每天添加的辅食次数从一次增加到两次，菜泥、果泥等食物最好在吃完奶之后立即添加，可以给宝宝喝一点果汁、菜汁，冬瓜汁，也可以给宝宝适当的增加一些鱼类，例如黄鱼、巴鱼、平鱼，此类鱼肉多刺少，富含蛋白质高，并且容易消化
6个月宝宝辅食详细食谱？
1.婴儿营养米粉：给宝宝吃的第一口辅食，建议吃婴儿营养米粉，而且是强化铁婴儿营养米粉。因为宝宝满6个月后，婴儿从妈妈肚子里面带来的铁元素已经用完啦，所以宝宝的辅食里面应该有铁元素，来补充宝宝的营养所需。
2.烂面条：给六个月宝宝吃的面条，应该是婴儿专用面条。煮的时候要煮的得烂一点、软一点，宝宝吃了才容易消化。在宝宝的面条里面，可以适当加入切碎的蔬菜叶。
3.米粥：不管是小米粥还是大米粥都可以，但前提是给宝宝吃的粥要煮得比较烂、稠一些，才对宝宝消化有好处。
4.水果泥：比如苹果泥、香蕉泥等都可以给宝宝吃。给宝宝吃苹果泥很简单，甚至不用怎么制作。只要妈妈把苹果洗干净，再去掉一块皮，用勺子把苹果肉一点一点的刮下来喂给宝宝吃就行了。