肉末茄子煲的家常做法?
肉末茄子煲是一道美味家常菜,味道可口,营养价值高,制作简单。是冬季养生食谱的必备菜。原料为猪肉、茄子、生抽、老抽
主料:
茄子、肉末 葱姜蒜、
肉末茄子煲
干辣椒 料酒、盐、
生抽 老抽、白糖、醋
制作步骤:
1、茄子去蒂剖开切成段,葱姜蒜切末,干辣椒剪成圈;
2、切好的茄条放点盐拌匀腌制一会;
3、至腌出水分用清水冲洗一下,用手稍微捏去水粉;
4、肉末加料酒、生抽拌匀腌制15分钟;
5、炒锅烧热放入植物油,稍微热后下葱姜蒜末,辣椒圈编出香味;
6、下肉末炒散至变色,下茄条煸炒;
7、调入老抽、白糖、醋和少许清水炒匀,盛入陶瓷煲中;
8、盖上盖中火焖煮5-6分钟至茄条入味,撒上葱蒜末,在葱蒜末上淋少许热油即可
食材很简单,茄子瘦肉。
准备茄子一根,切成长条,泡入清水里。防止茄子氧化变黑。
准备瘦肉一小块,切成肉沫。大蒜切末,小葱切成葱花,留着备用。
下一步,准备调制鱼香汁,准备一个小盆,放入盐、鸡精、胡椒粉、白糖三勺、陈醋、老抽,再加一小勺淀粉,搅拌均匀。
接下来把茄条过一下油,锅内烧油,油稍微多点,烧至微微冒烟时放入茄子,炸20秒左右,捞出。(茄子表面泛黄即可)。
茄子控干油以后,我们开始烹饪。锅内留油,放入肉沫煸炒出香味,然后放入葱花蒜末,再加入豆瓣酱,炒出红油香味,加入少量水。
然后才放入茄子,再放入调好的料汁,翻炒均匀,淋入一点水淀粉之后。
大火收汁,就可以装盘上桌食用了
用料:
茄子 3个
瘦肉 100克
大蒜 6克
小米椒 5个
葱 2根
蚝油 半勺
盐 10克
生抽 半勺
湖南椒 6个
胡椒粉 小半勺
肉末茄子煲的家常做法:
1、准备所需食材
2、配菜切好
3、茄子切成条
4、锅内多放点油,茄子吃油,要多放点
5、茄子炒软,出锅备用
6、加一点油,蒜末爆香
7、加入肉沫炒到颜色变白
8、加入之前炒好的茄子
9、加入配菜(青红椒),加入调料(蚝油,生抽,盐、胡椒粉),炒2分钟,出锅前撒上葱花。
10、装盘,美味的肉沫茄子煲
小贴士
1、茄子吃油,适量多放一点
2、湖南椒比较辣,不能吃辣的可以不放
3、炒的时候如果很干,加入一点水闷一下
4、胡椒粉是灵魂,一定要放
怎样做肉末茄子煲?
肉末茄子煲是一道非常下饭的家常菜,下面是它的制作方法:
1. 准备食材:长茄子、肉馅、香葱、青蒜、姜、干红辣椒、油、酱油、盐、生抽、白醋、水。
2. 将长茄子切寸段,撒少许盐和白醋腌10分钟,这样处理后,茄子不变黑且不吸油。
3. 香葱、青蒜切末,姜切细小的末。
4. 将茄子条轻轻挤压几下,经过这样处理后,茄子不变黑且不吸油。
5. 炒锅中倒适量油,将茄条倒锅里翻炒变软。
6. 把茄子条倒入砂锅中,炒制后,茄子皮是皮肉是肉,一点儿没变色。
7. 炒锅中倒少许油,油温3成热时将肉馅倒锅里,用铲子迅速划散,使肉馅成为独立的肉末。
8. 肉末微变色,把干红辣椒、姜末倒锅里翻炒,再加适量盐、酱油、生抽,增色添香。
9. 倒入青蒜末、香葱末,一碗水,煮开。
10. 将肉末和汤汁倒入茄子砂锅中,小火炖8-10分钟,茄子吸足了肉汁料汁后,鲜香入味。
第1步、茄子切条,平底锅放植物油放入茄条中小火煎至两面金黄色。
第2步、中小火煎至两面金黄色。
第3步、炸茄子的油放入肉馅小火炒散。
第4步、炒至肉馅变色加入老抽调色。
第5步、炒好的肉馅放入砂锅中。
第6步、炸好的茄子平铺在肉馅上。
第7步、放入红辣椒碎、大蒜末、姜末。
第8步、沿砂锅周边淋入料汁(生抽+老抽+蒸鱼豉油+盐+清水+淀粉)。
第9步、中火煮滚转小火焖五分钟。
第10步、撒上葱花。
茄子煮猪肉简单做法?
猪肉炖茄子的做法:
1. 将茄子洗净去皮,一破四瓣
2. 将猪肉切成薄片
3. 香菇、冬笋切成片
4. 菜心用水焯一下
5. 葱切段,姜切片
6. 炒锅加油,放入葱姜炝锅,加500克鲜汤烧开,将葱姜捞出
7. 放入茄子、肉片、香菇、冬笋,小火炖至茄子软烂,汤浓
8. 加味精、精盐,调好口味,盛入汤碗内,将焯好的菜心放在上边即可
1/18 茄子洗净去蒂,切成小块,用清水浸泡半小时左右。

2/18 青红辣椒洗净去蒂,切成小块备用。

3/18 备好葱花、葱段、姜蒜末,

4/18 猪肉洗净后切薄片,肥瘦分开,

5/18 浸泡好的茄子挤干水分,备用。

6/18 起锅放入肥肉,煸炒至出油,

7/18 放入瘦肉煸炒出香味,

8/18 淋入料酒,炒香,

9/18 淋入老抽,炒匀上色,

10/18 加入甜辣酱,翻炒出红油,

11/18 加入葱段和姜蒜末炒香,再炒匀,

12/18 加入青椒炒至变色,

13/18 加入茄子,翻炒均匀至断生,

14/18 加入盐、胡椒粉和生抽,翻炒均匀至入味,

15/18 加入红椒块,炒匀至断生,

16/18 加入少许味精,撒上葱花炒匀,

17/18 出锅装盘。
食材主料/辅料
猪肉 适量、 茄子 适量、 青辣椒 适量、 大蒜 适量、 葱 适量、 姜 适量、 酱油 适量、 盐 适量、 醋 适量
步骤1/
先把茄子切成块,因为如果炖的话,时间长了,切的小了茄子就会烂了
步骤2/
准备好的肉,也是切成了小块。
步骤3/
一个青椒,切成片。
步骤4/
放上油,然后把葱姜放里面,放点盐。
步骤5/
把葱花捞出放入盘子中,放入肉,受色以后,把葱花再重新放入,并把茄子放入
步骤6/
加入适量的水,炖到茄子变色,然后加入酱油,醋,然后放入切好的辣椒,最后根据自己喜好放入盐。
步骤7/
等辣椒熟了的时候盛起就好了。