燕窝丝做法全过程？
1.将燕窝浸泡2-3小时，用手撕成细小的碎片，用镊子挑开细小的绒毛，倒出浸泡过的水，用水稍微冲洗一下，放入瓷碗中，倒入纯净水或凉开水将燕窝盖好。把瓷碗放进装满水的锅里。锅里的水只有碗的一半，小火炖半个小时。上菜后倒入适量椰奶或牛奶；蜂蜜；冰糖、红枣等。，根据个人口味每次不超过2-3种食材。
2.燕窝表面洗净后，用一碗矿泉水或纯净水(300毫升纯净水约10克)浸泡，一般3小时左右，然后开始洗两遍左右。第二遍，水少一点，把燕窝盖上就行了，因为浸泡的时候燕窝的营养成分都溶在水里了，所以第二遍不要把用来冲洗燕窝的水倒掉。先把锅里的水烧开，然后用这个碗小火炖。炖的时候保持水的高度刚好在燕窝上面比较好。煮30分钟左右。
3.清洗燕窝，主要是蘸一下。刚泡1-2小时的水要倒掉，期间要把燕子等杂物清理干净；然后再用清水浸泡1-2小时。这时候要控制泡水的量。一般达到燕窝表面就够了。最后将泡好的水用文火炖，保持燕窝原有的风味和营养。用急燕窝的时候，也可以用温水蘸一下，30-40分钟服用，但是这种快速的方法不适合血燕。
4.炖的时间由两个因素决定。第一，取决于燕窝本身的质量，取决于燕窝的厚度和湿度。一般需要6-8个小时。如果是血燕，要花两倍的时间。第二，要看人的体质。为了便于吸收，老年人、病人等体质较弱的人，炖燕窝1小时以上，即7-9小时。成品柔软、光滑、有弹性、晶莹剔透、柔软、连续时最好。木瓜炖燕窝。木瓜切半个后，去掉蒴果，用燕窝和燕窝泡水炖，让木瓜的味道渗入燕窝，冰糖水一起食用。
5、干捞血燕，先提前煨出浓郁的肉汁汤，然后放入燕窝中煮熟，用文火拌匀，待肉汁即将干透时，再捞起，即可食用。肉汤最好是鱼翅汤，或者是老母鸡、排骨等肉做成的汤。红烧官燕还需要一锅浓郁的鱼翅鲍鱼酱。最好煮到凝胶状(可以用高压锅加快速度)。拌燕窝就可以吃了，味道比较油腻。用果汁捞燕窝，只要提前用榨汁机榨好自己喜欢的蔬菜汁和果汁，或者用乳制品做调料，拌上炖好的燕窝就可以吃了。这是燕窝最简单的吃法，也是夏天吃燕窝的最佳方法之一。
熟木瓜多种吃法？
熟木瓜是一种营养丰富的水果，除了生食之外，还有很多其他的吃法，以下列举几种常见的熟木瓜食用方法：
1. 木瓜牛奶：将熟木瓜块加入牛奶中，搅拌均匀即可。可以加入冰块或者蜂蜜，口感更好。
2. 木瓜沙拉：将熟木瓜切成条状，加入生菜、胡萝卜条等沙拉配料中，淋上柠檬汁和橄榄油。健康又美味。
3. 木瓜火腿三明治：将熟木瓜切成片，和火腿、奶酪等材料夹在面包中制作成三明治。
4. 木瓜燕窝汤：将熟木瓜切成小块，和燕窝、冰糖一起炖成汤。营养丰富又美容养颜。
5. 木瓜炖鸡：将熟木瓜切成大块，和鸡肉、冬菇等材料一起慢炖，口感鲜美，营养丰富。
6. 木瓜蛋糕：将熟木瓜泥加入蛋糕糊中，制作成木瓜蛋糕。既美味又简单。
木瓜蒸牛奶：木瓜一个，在木瓜肚口开一口，挖出中间籽，倒入牛奶和冰糖，入锅蒸15分钟，取出即可吃。
木瓜蒸雪蛤：方法同上，只是雪蛤要先泡上一天，然后和冰糖煮上20分钟后加入牛奶煮沸，再倒入木瓜内再蒸，只需蒸10分钟即可。木瓜是美容的佳品，一般情况下，木瓜蒸牛奶，生一点的木瓜可以切成片或削成丝，在开水锅内稍烫一下，然后来做凉拌菜，很脆很爽口，不过得是七成熟的瓜才行，太熟的不脆，太生的发苦。
熟木瓜吃法有很多种：
1，直接吃，把木瓜削皮，切块像吃其它水果一样吃。
2，木瓜饮品，可以把木瓜切成小块，放入牛奶，椰奶等饮品里，获得更丰富的口感。
3，木瓜奶昔，用酸奶，加入各种果仁，木瓜和香蕉一起放入粉碎机里搅拌均匀，做成营养丰富的木瓜奶昔。
燕窝丝的正确炖法？

1.将燕窝浸泡2-3小时，用手撕成细小的碎片，用镊子挑开细小的绒毛，倒出浸泡过的水，用水稍微冲洗一下，放入瓷碗中，倒入纯净水或凉开水将燕窝盖好。把瓷碗放进装满水的锅里。锅里的水只有碗的一半，小火炖半个小时。上菜后倒入适量椰奶或牛奶；蜂蜜；冰糖、红枣等。，根据个人口味每次不超过2-3种食材。
2.燕窝表面洗净后，用一碗矿泉水或纯净水(300毫升纯净水约10克)浸泡，一般3小时左右，然后开始洗两遍左右。第二遍，水少一点，把燕窝盖上就行了，因为浸泡的时候燕窝的营养成分都溶在水里了，所以第二遍不要把用来冲洗燕窝的水倒掉。先把锅里的水烧开，然后用这个碗小火炖。炖的时候保持水的高度刚好在燕窝上面比较好。煮30分钟左右。
3.清洗燕窝，主要是蘸一下。刚泡1-2小时的水要倒掉，期间要把燕子等杂物清理干净；然后再用清水浸泡1-2小时。这时候要控制泡水的量。一般达到燕窝表面就够了。最后将泡好的水用文火炖，保持燕窝原有的风味和营养。用急燕窝的时候，也可以用温水蘸一下，30-40分钟服用，但是这种快速的方法不适合血燕。
4.炖的时间由两个因素决定。第一，取决于燕窝本身的质量，取决于燕窝的厚度和湿度。一般需要6-8个小时。如果是血燕，要花两倍的时间。第二，要看人的体质。为了便于吸收，老年人、病人等体质较弱的人，炖燕窝1小时以上，即7-9小时。成品柔软、光滑、有弹性、晶莹剔透、柔软、连续时最好。木瓜炖燕窝。木瓜切半个后，去掉蒴果，用燕窝和燕窝泡水炖，让木瓜的味道渗入燕窝，冰糖水一起食用。
5、干捞血燕，先提前煨出浓郁的肉汁汤，然后放入燕窝中煮熟，用文火拌匀，待肉汁即将干透时，再捞起，即可食用。肉汤最好是鱼翅汤，或者是老母鸡、排骨等肉做成的汤。红烧官燕还需要一锅浓郁的鱼翅鲍鱼酱。最好煮到凝胶状(可以用高压锅加快速度)。拌燕窝就可以吃了，味道比较油腻。用果汁捞燕窝，只要提前用榨汁机榨好自己喜欢的蔬菜汁和果汁，或者用乳制品做调料，拌上炖好的燕窝就可以吃了。这是燕窝最简单的吃法，也是夏天吃燕窝的最佳方法之一。