炒带皮毛豆的家常做法?
原料
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带皮毛豆 (约300克)
食用油 适量
食用盐 适量
生抽酱油 两小勺
黄酒 一小勺
大蒜瓣 3瓣
生姜 适量
干红辣椒适量
鸡精 少量
1/将毛豆用清水洗净。
2/将毛豆两头剪去,我个人喜欢毛豆味足一点,所以两头剪得比较深。将大蒜瓣切碎,生姜洗净切成细丝,干辣椒切段。
3/大火起油锅,待油面上冒些许烟,倒入前面准备的蒜末和生姜,在油锅中煎炸若干秒;再倒入处理干净的毛豆,翻炒30秒左右,加入适量的食用盐,继续翻炒均匀。
4/在油锅边上倒入些许黄酒,会有呲呲的声音,翻炒几秒,注意黄酒量不能过多,否则会残留酒味;再倒入适量生抽酱油,加入干辣椒,翻炒15秒左右,促使调料入味。
5/在锅中加入适量清水,量以露出一小部分毛豆或正好覆盖住全部毛豆为宜,大火煮沸、中火收汁,注意最后需要留存部分汤汁,这样毛豆吃着更有味道。
6/依据个人口味加入适量鸡精,这样一盘家常的带皮毛豆就做好了。
7.美味又好吃的炒带皮毛豆的家常做法完成开吃了。
食材准备
毛豆、萝卜干、酱油、白糖、植物油。
*** 步骤
1、事先将萝卜干用清水浸泡15分钟,去掉过多的盐分。
2、所有食材清洗干净,毛豆去壳;萝卜干泡过后切丁。
3、锅中注入清水,大火烧开,倒入毛豆煮5-6分钟。
4、毛豆断生后,捞起放入凉水里面过凉,捞起沥干水分。
5、热锅注入植物油,倒入萝卜干煸炒至干身;加入毛豆。
6、调中小火,慢慢翻炒,至毛豆开始变皱,加入酱油,翻炒均匀。
7、加入白糖,继续小火慢炒;直到毛豆和萝卜干炒干水分即可出锅
炒毛豆带壳的家常做法?
1.
首先准备毛豆500克,如下图所示。
2.
接着再把毛豆剪去两头,这样更加入味。
3.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至冒烟,接着放入干辣椒15克,蒜片15克。
4.
然后再放入毛豆500克,煸炒两分钟。
5.
接着加入老干妈20克,生抽15毫升,老抽五毫升,食用盐15克,鸡精三克。
6.
然后再加入清水500毫升。
7.
炒30分钟即可,这样会更加入味。
8.
30分钟以后直接盛出,如下图所示,炒毛豆就做好了。
萍乡带壳毛豆做法?
萍乡带壳毛豆是一道具有江西萍乡特色的美食。这道菜的特点是口感香辣,豆香浓郁。以下是萍乡带壳毛豆的 *** *** :
食材准备:
1. 新鲜毛豆 500克
2. 大蒜 3瓣
3. 生姜 1块
4. 干辣椒 3-4个
5. 盐 适量
6. 白糖 适量
7. 生抽 适量
8. 食用油 适量
步骤:
1. 将新鲜毛豆清洗干净,用剪刀剪去两端,以便入味。
2. 大蒜切末,生姜切片,干辣椒剪成小段备用。
3. 烧一锅热水,放入剪好的毛豆,焯水1-2分钟,然后捞出沥干水分。焯水可以使毛豆保持翠绿的颜色,口感更佳。
4. 烧热锅,倒入适量的食用油,放入姜片、蒜末和干辣椒段,爆炒出香味。
5. 将焯好水的毛豆放入锅中,大火翻炒均匀。
6. 加入适量的盐、白糖和生抽,继续翻炒,让毛豆充分吸收调料的味道。
7. 炒至毛豆熟透,关火,出锅前可以撒上一些葱花增加口感。
完成以上步骤,萍乡带壳毛豆就 *** 完成了。这道菜色泽翠绿,口感鲜美,是夏日里的一道开胃佳肴。你可以在家尝试 *** ,与家人一起分享这道美味的家常菜。
炒带壳毛豆的家常做法?
以下是一份简单的家常做法:
所需材料:
带壳毛豆 500 克
大葱 适量
姜 适量
蒜 适量
干辣椒 适量
盐 适量
糖 适量
生抽 适量
料酒 适量
鸡精 适量
食用油 适量
做法步骤:
将带壳毛豆清洗干净,去掉毛豆的壳和头,用刀将毛豆的壳去掉,留下毛豆的躯体。
大葱、姜、蒜切成葱花、姜片、蒜末和干辣椒段备用。
热锅凉油,放入葱姜蒜末和干辣椒段煸炒出香味。
加入葱花、姜片、蒜末和毛豆躯体,煸炒至毛豆出香味,开始泛绿色。
加入盐、糖、生抽、料酒和鸡精,继续翻炒均匀。
加入适量的清水,水量应该刚好没过毛豆,大火烧开后转小火慢慢炖煮至毛豆入味,汤汁浓稠。
收汁过程中可以适当的翻炒几下,确保毛豆均匀入味。
最后,翻炒均匀即可关火。
炒带壳毛豆烹饪时间较短,不要过度烹饪,以免毛豆过熟口感变差。可以根据个人口味调整调料的用量。
主料:
毛豆300克
辅料:
大蒜适量
生姜适量
配料:
食盐适量,红干椒10根,酱油适量,醋适量,白糖5克
做法:
1.先将毛豆,用剪刀剪去毛豆两头的尖角,这样做方便入味,方便食用。做完这一步骤后,洗净毛豆,一定要仔细洗,因为菜市场的毛豆上面一般会附着很多的泥巴,再加上毛豆上面也有毛毛的东西。
2.生姜、大蒜切末,干椒切段坐锅,用微火,倒入适量的食用油,投入生姜、大蒜末、干椒段,慢慢释放出作料的味道
3.待闻到干椒的香味以后,投入毛豆,大火翻炒,翻炒的同时,放入适量的酱油、糖,食盐(比做平常的菜多放一点,具体还是要看个人的口味了),均匀翻炒大约三分钟。然后倒入适量的清水,以刚刚没过毛豆为宜。这个时候把火调成小火,让作料的味道慢慢煮到毛豆里面。
4.待汤汁快要干的时候,关火,放入陈醋,均匀翻炒,起锅装盘
炒带壳毛豆是一道很常见的家常菜,下面是一个简单的做法:
所需材料:
1. 带壳毛豆 500克
2. 姜 3片
3. 蒜 3瓣
4. 红辣椒 2个
5. 盐 适量
6. 生抽 适量
7. 鸡精 适量
8. 橄榄油 适量
做法:
1. 将带壳毛豆放入锅中,加入足够的水,大火煮开,然后转小火加盖煮15分钟,捞出备用。
2. 姜、蒜切成末,红辣椒切成小段备用。
3. 取一个平底锅,加入适量橄榄油,烧至7成热后,加入姜蒜末和红辣椒段煸炒出香味。
4. 加入煮熟的毛豆,中火煸炒2-3分钟,加入盐、生抽、鸡精等调料,继续翻炒2-3分钟,让豆子充分吸收香气和味道即可。
小贴士:
1. 煮毛豆的时候尽量不要加盐和其他调料,否则会让豆子硬而口感变差。待到煮熟后再加盐和调料,让毛豆更鲜美可口。
2. 加入橄榄油可以让菜色更加香脆可口,但要注意不要加太多油,否则会过于油腻。
3. 可以根据自己的口味进行调整,如喜欢辣味可以多放一些辣椒,喜欢咸味可以多加盐等。
4. 切记带壳毛豆在食用时不要吃壳,以免导致消化不良。