辅食鲍鱼小米粥的做法?
步骤/方式1
小米清洗干净,加入适量清水开始熬煮
步骤/方式2
煮至小米粘稠
步骤/方式3
准备一罐即食鲍鱼罐头
步骤/方式4
打开罐头、把鲍鱼放入小米粥中、加鸡粉、食盐、胡椒粉、熬煮10分钟即可
步骤/方式5
成品图
幼儿鲍鱼粥的做法?
食材准备
浸泡过的米1杯、水7杯、鲍鱼2个(300克)、香油1大匙、酱油少许、盐少许。
方法步骤
1.处理鲍鱼:将鲍鱼洗净,用汤匙将肉取出来,将鲍鱼肉切成薄片。
2.炒鲍鱼:在锅中加入香油,放入鲍鱼拌炒,之后加水,用大火煮滚。
3.煮粥:在2中放入泡好的米,用木制饭勺搅拌,慢慢煮。
4.调味:粥熟后,用盐简单调味后,熄火,和酱油一起装碗盘。
5.将鲍鱼内脏一起熬煮也可以,可由个人口味决定内脏去留。母鲍鱼的内脏是深绿色,而公鲍鱼的内脏是深黄色。
做法如下:1大米放锅里泡一个小时左右,然后放进紫砂锅里大火煮开!
2香菇泡发,鲍鱼洗干净,香葱洗干净!姜片切成姜沫!
3鲍鱼,香菇切成沫,粥煮开之后放进去!调小火慢慢熬煮!
4熬好之后,放入葱花和盐调味即可!
1/9 已淘洗干净的米下锅、下适量水

2/9 水沸后转文火煲半小时至粥粘稠

3/9 鲍鱼去壳去肠臓并刷干净表面的黑色

4/9 冲洗干净后放置一旁备用

5/9 瘦肉切块下生粉、盐和食油拌匀备用

6/9 粥锅下鲍鱼、姜丝和瘦肉

7/9 煲二十分钟下鲜菇粉调味,熄火盛起,下葱花、香菜
鲍鱼小米粥家常做法儿童?
浸泡过的米1杯、水7杯、鲍鱼2个(300克)、香油1大匙、酱油少许、盐少许。
方法步骤
1.处理鲍鱼:将鲍鱼洗净,用汤匙将肉取出来,将鲍鱼肉切成薄片。
2.炒鲍鱼:在锅中加入香油,放入鲍鱼拌炒,之后加水,用大火煮滚。
3.煮粥:在2中放入泡好的米,用木制饭勺搅拌,慢慢煮。
4.调味:粥熟后,用盐简单调味后,熄火,和酱油一起装碗盘。
5.将鲍鱼内脏一起熬煮也可以,可由个人口味决定内脏去留。母鲍鱼的内脏是深绿色,而公鲍鱼的内脏是深黄色。
11个月宝宝可以吃鲍鱼吗?
鲍鱼具有补钙、补铁、补锌、提高视力、增强免疫的作用,营养丰富,但对于1周以内的宝宝最好不要食用,因为这个年龄的宝宝肠胃功能还没有发育完整,还只能消化掉流食,是消化不了任何硬物的,而鲍鱼对十一个月宝宝来说太硬了,宝宝吃了会让宝宝的肠胃消化不了,容易引起宝宝积食。
因为鲍鱼是海产品,容易造成过敏,在给孩子添加辅食的时候要注意一定要循序渐进,先从一些不宜产生过敏的食物开始,逐渐增加。
11个月的宝宝快到一岁了是可以吃鲍鱼的,但是不能多吃,尤其是太小的孩子不能吃,建议一岁以上可以适当的吃鲍鱼,但一定不能多吃。
因为鲍鱼的营养是非常丰富的,含有丰富的蛋白质、很多的钙、铁、磷微量元素,含有丰富的维生素A,鲍鱼中的蛋白质是非常容易被人体吸收的,可以很好的为人体补充蛋白质,有效的提高自身免疫力和抵抗力。
鲍鱼的维生素A可以保护皮肤的健康,也可以预防夜盲症或干眼症的发生,同时还有养阴、平肝、固肾的作用,所以鲍鱼可以少量的吃,但不要多吃,因为宝宝的胃肠功能还很不健全,建议太小的孩子不能多吃。
建议一岁以上可以食用鲍鱼,但要严格的控制食用量,一般一周最多吃1-2次,过多的吃容易诱发孩子出现消化不良、过敏的情况。所以给宝宝吃鲍鱼时,刚开始要少量的吃,可以做成鲍鱼粥或鲍鱼汤给宝宝喝。
鲍鱼粥的做法儿童?
准备用料:
鲍鱼(去内脏后)30g
大米35g
洋葱20g
胡萝卜10g
香油少许
水500ml
首先,准备好食材,大米需要提前浸泡20分钟以上
将大米洗净,在容器里放入大米和30ml的水,用料理棒或者搅拌机将大米打碎
将胡萝卜和洋葱切碎
鲍鱼去掉壳和内脏,切丁
锅中放少许香油
将鲍鱼、洋葱,胡萝卜,大米全放进去
开大火炒1分钟(炒至大米呈不太透明的颜色)
放入500ml水
开大火煮开后转中小火再煮约15分钟即可
特别鲜香,宝宝超爱吃的鲍鱼粥就煮好了
主料
鲍鱼
4只
辅料
大米
120g
水 适量
葱花 适量
葱 适量
盐 适量
1.新鲜鲍鱼四只。洗刷干净。去除内脏。
2.切成小片备用。
3.锅内加水。将切好的鲍鱼下锅焯一下。加入葱姜。去腥味。
4.大米淘洗干净。
5.将洗好的大米和焯过的鲍鱼片放入电炖锅内。
加入适量的水。再加入葱和姜。尽量块儿大一些。待出锅时直接挑出来即可
6.电炖锅调大火二十分钟。然后转小火。半小时。加入适量的盐。美味的鲍鱼粥就做好了。
7.盛出来后加入少许葱花即可享用。
姜 适量
主料:鲍鱼5只
小米1杯
小白菜1把
辅料:虾油适量 葱姜适量 盐适量 鸡精少许 料酒适量
做法:1.小米提前一个小时泡好,水烧开,放入泡好的小米
2.小米倒入后,再次大火烧开,转小火煮20分钟,煮粥的过程我们准备鲍鱼
3.新鲜的活鲍鱼处理干净切成丝,姜切成丝,葱切成碎儿
4.锅中倒入提前熬好的虾油,爆香葱姜,放入鲍鱼丝翻炒断生
5.粥熬20分钟后,将炒好的鲍鱼丝放入,继续煮15分钟
6.放入小白菜,继续煮2分钟
7.放入调味料,盐料酒,鸡精。尝一下咸淡,合适即可出锅啦!超级美味的鲍鱼蔬菜粥就做好啦!
步骤 1
鲜活鲍鱼,壳与肉分家,壳不要丢,刷干净。
步骤 2
洗干净的鲍鱼壳,多加水,烧开后转小火煲壳水,大约煲一个半钟后,关火(中间尽量不要添水,一次性加够了水啊),水留用,此时的鲍鱼壳可以抛弃了。
步骤 3
刷干净的鲍鱼肉,将内脏和身体分家,内脏切碎,用香油、昆布酱油,料酒,姜丝腌制起来,鲍鱼身体切薄片备用。
步骤 4
另起炒锅,用香油爆香姜丝葱末,把腌制好的鲍鱼内脏和洗干净的生大米,还有胡萝卜丁香菇丁,一起翻炒。
步骤 5
将炒好的内脏米那些,加入烧开的鲍鱼壳汤里,开始煮粥程序
步骤 6
熬粥到一半时,加入切片备用的鲍鱼肉,在一起熬煮。
步骤 7
粥快熟时,将水葱和水芹,切碎,备用。
步骤 8
米成粥后,关火,加食盐调味道。