油炸奶昔的配料与做法?
配料:牛奶,白糖,淀粉,鸡蛋,面包糠
碗中倒入250毫升牛奶加两勺糖,加入20克玉米淀粉,搅拌淀粉,完全融入牛奶中,将牛奶倒入平底锅中,不断的搅拌,搅拌至起大泡,倒入模具中,用铲平放入冰箱中冷冻。取出冷冻好的奶昔。切成这样的小块盛入盘中备用,碗中打入两个鸡蛋,打散搅拌均匀,这是提前弄好的面包糠、玉米淀粉,将奶昔块粘上淀粉,放入鸡蛋液中,之后裹上面包糠。放入盘中,锅中烧油油热,放入裹面包糠的奶昔,炸至金黄,捞出控油
主料:纯牛奶250克,淀粉30克,白砂糖30克,面粉适量,鸡蛋液适量,面包糠适量。
做法步骤:
1.锅内倒入纯牛奶、淀粉、白砂糖,小火熬制,不停的搅拌至粘稠。
2.倒入容器中(用带盖的玻璃碗),盖上盖子,放入冰箱冷藏半小时。
3.裹上面粉取出,切小条。裹上面粉,裹上鸡蛋液,裹上面包糠,放入锅中(热好的油),小火炸至金黄色捞出。
奶昔的家常做法?
食材用量
芒果2个
牛奶200ml
白糖适量
步骤一
准备食材。
步骤二
芒果去皮,切丁。
步骤三
把牛奶、白糖、芒果丁加入料理机中。
步骤四
搅打成泥。
步骤五
我喜欢颗粒感,搅打略粗一些。上面加芒果粒点缀。
步骤六
成品。加薄荷叶装饰。
材料:西瓜,酸奶
做法:
1. 西瓜挖出,去籽。
2. 将去好籽的西瓜放入搅拌机中,放入适量的酸奶,开动机器,搅拌就OK了。
香蕉奶昔

材料:香蕉1只,酸奶1杯,冰块少许
做法:
1、香蕉去皮,切成4块,与酸奶、冰淇淋粉、少许冰块,一起放入搅拌机内;
2、启动电源,搅拌一分钟,停机即可。如果喜欢口味更甜些,可适量添加一些砂糖。
酸奶奶昔

材料:芒果1个,火龙果1个,鲜酸奶150毫升
做法:
1、芒果一切两半,取出果肉;
2、火龙果一切两半,取出果肉;
3、把芒果与火龙果肉一起放入料理机,加入150毫升左右的自制酸奶;
4、通电后搅拌成果酱,装杯。一杯真正天然,健康的果饮完成了。
火龙果奶昔
具体制作方法
第一步:准备食材。红心火龙果半个、酸奶1盒、混合干果少许、即食燕麦适量。
第二步:把火龙果切成块和酸奶一起放入到榨汁杯中,然后启动榨汁杯,中间多摇晃几次。
第三步:奶昔榨好后倒入碗里,再撒上干果和即食燕麦即可。
红心的火龙果,不仅颜色靓丽,营养更是丰富。它含有丰富的维生素C和多种矿物质,具有低脂肪、高磷脂、低热量等特点,有预防便秘、护肤养颜的作用。
把它和酸奶一起做成奶昔,再加一些坚果和燕麦,既美味又饱腹,越吃越美哦~
榨奶昔水果最佳搭配?
芒果、草莓、苹果、香蕉、西瓜、蓝莓、橙子是最佳, 草莓奶昔是很多女性朋友都非常喜欢的食物,由于草莓里面含有丰富的维生素c,具有很强的滋补调理作用,在明目和降血脂上面也有着不错的效果。
草莓香蕉
草莓10颗左右,香蕉一根,酸奶一盒。这款酸酸甜甜的,草莓味超级浓郁,而且草莓营养价值高,含丰富的维生素C ,有帮助消化的功效,自己做好喝又健康。冰镇一下简直爽歪歪!
榨奶昔的水果搭配可以根据个人口味和喜好来选择,以下是一些常见的搭配建议:
1. 香蕉和草莓:香蕉和草莓是常见的榨奶昔水果组合,它们的甜味和口感相互补充,可以制作出丰富、顺滑的奶昔。
2. 蓝莓和覆盆子:蓝莓和覆盆子都是酸甜的浆果类水果,它们可以给奶昔带来一种清新的口感和颜色。
3. 芒果和菠萝:芒果和菠萝都具有浓郁的热带水果风味,它们的组合可以制作出充满异国情调的奶昔。
4. 桃子和杏子:桃子和杏子都是柔软多汁的石果类水果,它们的搭配可以制作出口感细腻、味道浓郁的奶昔。
5. 西瓜和薄荷:如果您喜欢清凉的口感,可以尝试将西瓜与一些薄荷叶混合制作奶昔,这样可以带来一种清爽的夏日感觉。
除了以上搭配建议,您也可以根据自己喜欢的水果进行创意搭配。尝试不同的组合,发掘出最适合自己口味的榨奶昔!
一、榴莲奶昔
榴莲散发出的味道比较特殊,因此它的存在也备受争议,有的人非常喜欢榴莲的味道,有的人对于榴莲却绕道而行,其实榴莲本身的美容效果是比较好的,适合女性朋友长期食用。榴莲奶昔的做法非常简单,只需要将250克的牛奶和一百克的榴莲果肉放入搅拌机里面,打碎搅拌均匀即可。
二、牛油果香蕉奶昔
牛油果香蕉奶昔营养丰富且味道不错,今天早上来一杯,会让你的心情变得很好。牛油果奶昔的制作方法也是非常简单的,将一根香蕉去皮,将一个牛油果从中间划开,取出果肉备用,然后于250克牛奶放入搅拌机里面,打匀即可。
三、草莓奶昔
草莓奶昔是很多女性朋友都非常喜欢的食物,由于草莓里面含有丰富的维生素c,具有很强的滋补调理作用,在明目和降血脂上面也有着不错的效果。将200克草莓洗干净放入250克牛奶里面,然后搅拌均匀就可,可以放入搅拌机里面进行打匀。
四、芒果奶昔
芒果里面含有的维生素和蛋白质以及胡萝卜素非常丰富,与牛奶搭配,可以制作成一杯营养丰富的芒果奶昔。具体的操作方法是将芒果去皮去核取出芒果肉,加入250克牛奶,打成芒果奶昔即可。
牛油果+雪梨
食材:
牛油果、雪梨、适量白砂糖等。
做法:
1、取牛油果、雪梨各两个,均洗净去皮,将牛油果以及雪梨去核,果肉切小块放进碗中备用。
2、将果肉块一块儿放进榨汁机中,放入适量的白砂糖,充实榨汁,倒入杯中便可食用。
点评:
雪梨含有丰富水分和糖分,再添加适量的白砂糖,也能改善牛油果的口味,十分适合小孩食用。
果汁奶昔的做法?
以香蕉奶昔为例,准备食材:香蕉2根,酸奶500g。
1、香蕉切块放进料理棒杯桶。
2、加入酸奶,杯桶上有各种分类的刻度,不要超过最高线即可,否则会溅出来。
>3.用低速挡即可,打碎效果更好,大概2分钟,轻轻松松奶昔完成了。