黑椒牛排的家常做法?黑胡椒牛排的做法?

6个月前 (09-07 13:25)阅读2回复0
看看头条
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  1. 黑椒牛排的家常做法?
  2. 黑胡椒牛排的做法?

黑椒牛排的家常做法?

黑椒牛排的家常做法?黑胡椒牛排的做法?

需要提前准备好的材料包括:牛排 300克、蒜头 少许、小葱 少许、黑胡椒粉 少许、黄油 少许、精盐 少许、芝加哥腌料 少许、干香菜叶 少许、食用油 少许。

1、第一步把牛排切好。

2、牛排抹上油,盐和芝加哥腌料,涂抹均匀一些,静置3小时。

3、然后把蒜头,葱,黄油切好,放一旁备用。

4、锅内放油加热,放入腌制好的牛排开始煎。

5、然后放入准备好的蒜片,香葱,黄油,干香菜叶和黑胡椒,翻炒均匀。

6、翻炒均匀后淋在牛排上,这样黑胡椒牛排就完成了。

用料

牛排 2块

鸡蛋 1个

西兰花 2朵

面条 适量

黄油 适量

味好美黑椒酱 适量

水 适量

胡萝卜 适量

油 适量

盐 适量

黑椒牛排的做法步骤

步骤 1

在家美美的享受西餐吧!

步骤 2

新鲜牛肉买回来,一片一片用刀背敲松。

步骤 3

加入少许盐、少许油。

步骤 4

抓均匀腌制片刻。

步骤5

热锅下入黄油,牛肉一片一片放入锅中。

步骤 6

翻面煎至8成熟。

步骤 7

用盘子乘出备用。

步骤 8

把鸡蛋煎熟

步骤 9

清水煮面条。

步骤 10

过冰水备用

步骤 11

西兰花、红萝卜焯烫熟后捞出沥干水分。

步骤 12

黑椒酱加入适量水熬煮成酱汁。

步骤 13

把所有准备好的食物摆盘,磨入一些黑胡椒碎。

步骤 14

趁热淋上黑椒酱汁。

黑胡椒牛排的做法?

主料

黑椒味成品牛排一块

辅料

紫甘蓝适量

樱桃适量

胡萝卜适量

木耳菜适量

柠檬适量

其他口味

煎工艺

十分钟耗时

普通难度

黑椒牛排的做法步骤

1

主料:黑椒味成品牛排一块副料:紫甘蓝、樱桃、胡萝卜、木耳菜、柠檬

2

电饼铛预热后调至烤肉档、放入橄榄油煎盘上

3

两面各煎制1分钟左右后即可

4

取平底锅将配菜和料汁放入锅中炒制一下,点缀装盘即可食用

食材明细

牛肉、青辣椒、红辣椒、洋葱、大蒜、香葱碎、生姜、黄酒、盐、白糖、生抽、黑胡椒酱、黑胡椒粉、玉米淀粉、色拉油、小苏打。

1、准备材料。洋葱1小块、青椒1个、红椒1个、大蒜1瓣、生姜适量、牛肉200克、

2、牛肉清洗干净切小片,放在大碗中,加适量黄酒、黑胡椒粉、生姜丝、盐、清水拌均匀。加入玉米淀粉1小勺、小苏打1小勺拌匀腌制15分钟。腌好的牛肉加1小勺色拉油拌匀。

3、配菜切小块。姜切丝、大蒜切片。

4、黑胡椒酱2汤匙加1小勺生抽、1小勺玉米淀粉、1小勺白糖、适量清水调匀,混合成碗汁。

5、平底锅烧热,六分热,加入腌好的牛肉。

6、翻炒至变色,盛出备用。

7、锅中重新放油,油热加入姜丝、蒜片爆香。

8、加入所有配菜,翻炒至断生。

9、加入牛肉混合翻炒均匀。

10、加入碗汁,炒至汤汁粘稠即可。

11、出锅撒香葱碎。

一、原料:牛排一块,盐,胡椒粉,橄榄油,生抽,耗油,淀粉,蒜瓣,洋葱,口蘑,秋葵适量。

二、制作步骤:

黑椒牛排的烹饪技巧

1、牛排要想做的好吃,很多人一定都会告诉你要选一块好牛肉,一块顶级的澳洲和牛怎么做味道都不会差,但是一般的牛肉做的时间一定要注意腌制这一步,提前涂上橄榄油能保证在煎制时每一个地方都不会被煎糊,做出外焦里嫩的口感。

2、煎锅一定不能太薄,不然锅面受热太快,容易把牛排焦糊,煎的过程也要及时翻面,这样牛排受热均匀,口感更好!

以上这两个煎牛排的技巧没掌握好,煎出来的牛排又老又硬,难吃又难嚼,掌握的好西餐厅也做不出来的嫩

用料

肉眼牛排

 1块约200克盐 少量研磨黑胡椒 少量食用油 少量

在家用盐和黑胡椒就能煎出的完美牛排的做法步骤

步骤 1

煎牛排是我减脂期最爱的,家里的冰箱也是长期囤牛排的。挑选牛排的方法主要看配料表,最好选择配料表只有牛肉的,这样才算是原切牛排。因为原切牛排是生牛肉切下后直接真空封存,不会产生细菌,所以才可以做非全熟 如果配料表有各种添加剂,调料等,这种就是拼接调味牛排,处理期间会产生细菌等,必须做全熟,否则容易吃坏肚子。

步骤 2

牛排速冻拿出以后常温解冻,覆盖一层厨房纸吸附血水,将血水充分擦干。牛排千万不能不能洗!!!洗了以后牛排的风味就差了!!!

步骤 3

牛排吸干净血水后,抹上少许盐,黑胡椒,最好用这种研磨瓶,现磨比较香,最好不要用胡椒粉。然后抹上食用油,就平时做菜的油都可以。尽量不要用橄榄油,煎牛排需要高温,橄榄油承受不了高温。

步骤 4

将牛排的两面都抹上盐,黑胡椒和食用油。调料的分量不太确定的可以少放点,煎完尝下觉得淡还可以再加。

步骤 5

等牛排腌制的时间,我们来把锅烧热。煎牛排最好用铸铁锅,底越厚越好,因为煎牛排的关键在于高温使牛排产生的美拉德反应,通常要200度以上的高温。

步骤 6

用最大火把锅烧到冒巨大的烟

步骤 7

放入牛排,听到这兹啦的声音, 妥了~

步骤 8

每一面各煎30秒到1分钟,视牛排的厚度~我这块牛排比较厚,多煎一会,看底部有微微汁水冒出来就可以翻面了。全程大火,不要调整火的大小。

步骤 9

看到这焦黄的外壳,妙~

步骤 10

厚的牛排拿起来封下边。然后立即关火,用锅的余温再继续两面煎30秒到1分钟,即可出锅。有些人在这步是会放些黄油和大蒜增加风味,我个人感觉加不加没有太大的区别。黄油在减脂期还是不要放了,不减肥的朋友请随意~

步骤 11

放入盘中,醒肉2.3分钟~

步骤 12

切开~完美的3分熟

步骤 13

美丽的色泽,我这个时间煎下来介于3分至5分熟之间,喜欢熟一点的朋友,可以在关火后在多煎1分钟,基本上就是7分熟了。

步骤 14

一般我会在运动日这天午饭安排牛排,既解馋也能增肌~

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