麦片怎么煮才正确？
麦片100克，牛奶50克，水果50克。白糖少许。
做法：
1、将干麦片用清水300克泡软；水果洗净切碎。
2、将泡好的的麦片连水倒入锅内，置火上烧开，煮2-3分钟后，加入牛奶，再煮5-6分钟，待麦片稣烂，稀稠适度，加入切碎的水果、白糖略煮一下，盛入碗内即成。
生燕麦片怎么煮才好吃？
主料：生燕麦片50克，牛柳150克，青菜梗150克，假山豆腐1个。
调料：蔬菜汁50克，A料（盐3克，蛋清1个，味精4克，生抽2克），生粉30克，鲜汤1千克，盐、鸡粉各2克，清油25克，湿淀粉10克，枸杞1克。
制作步骤
1.生燕麦片，加清水上笼蒸制5分钟；青菜梗洗净，切成小碎丁；
2.牛肉切指甲片，加蔬菜汁腌渍约30分钟，冲水10分钟，控干水分，加A料拌匀，加入生粉上浆；
3.锅上火，入清油烧热，下入牛柳滑熟，控油捞出；
4.锅内入鲜汤烧开，加入盐、鸡粉调味，入滑油后的牛肉丁和青菜碎烧制2分钟，放入蒸好的燕麦片再次烧开，勾薄芡，出锅装盘，点缀枸杞，用假山豆腐做盘饰即可。
煮生燕麦的方法如下：
1.先将生燕麦用水浸泡30分钟至1小时，使其变软。
2.倒掉水，加入清水（或牛奶、豆浆等）至刚刚没过燕麦。
3.开中火煮沸，转小火煮10-15分钟，期间不停搅拌，以免燕麦粘锅。3.开中火煮沸，转小
4.煮到燕麦变软糯、汤汁被吸收就可以关火。
5.可以加入一些水果、果干、坚果、蜂蜜等做调味，增加口感和营养。
生的燕麦片可以单独煮，水开以后放入燕麦片煮至软烂即可，可以加入鸡蛋或者牛奶就更有营养了。
生燕麦片还可以与大米一块煮粥，这种方法有利于人体对营养成分吸收。煮的时候需要提前把燕麦片洗干净。
家里有豆浆机的，在放入米的时候放入点芝麻和生燕麦片，这样可以让自己做的芝麻糊带有的燕麦香气，而且口感和营养更加丰富。
原料：南瓜一块，即食燕麦片一小碗，枸杞子数粒。
做法：
1、南瓜削去外皮，切成小块，枸杞子用温水浸泡。
2、小锅中加水，倒入南瓜块煮。
3、锅中水开后，再煮2－3分钟南瓜块即已煮软，用打蛋器搅拌一下，使南瓜块成糊状。
4、倒入燕麦片，搅拌匀
泡不泡都可以
1、生燕麦米要泡的话则需要提前2小时泡发，可用温热水能缩短泡发时间，泡发时间�d长，煮粥时更容易黏稠，口感更好。
2、如果不泡的话，煮的时间要长一些。拓展资料燕麦米红枣粥的做法一、用料：燕麦米、红枣100克二、做法1、准备食材2、红枣切块
3、燕麦米煮到1.5个小时时，加入备用的红枣块
4、再煮30分钟，即可
5、燕麦米的胚芽小芽清晰可见，红枣的甘甜与燕麦的清香结合。
燕麦片怎么煮？
第一种，单独煮，水开以后放入燕麦片，煮至软烂即可，吃的时候可以加入鸡蛋或者牛奶。
第二种，生燕麦片与大米一块煮粥，也是一种常见的吃法，这种方法有利于人体对营养成分吸收。煮的时候需要提前把燕麦片洗干净。
第三种，家里有豆浆机，可以制作燕麦芝麻糊，在放入米的时候放入燕麦片一起，这样可以让自己做的芝麻糊带有淡淡的燕麦香气，而且口感和营养更加丰富。
第四种，煮饭时候，燕麦和米一起放入锅中，煮燕麦饭
煮燕麦片的方法很简单，最常用的是锅中水开后加入燕麦片不停搅动。因为大部分的燕麦片都是即熟的，煮3分钟左右就可以了。
还可以在燕麦片中加入牛奶，水果丁，坚果碎等，营养更丰富。
1.拿个电磁炉食用的小煮锅，倒入牛奶和麦片，用小火慢慢煮。
2.不要让它开，看牛奶水面的起伏程度，感觉快开的时候就关闭掉。
3.倒入塑料杯中，盖上盖子，浸泡10分钟，化开后食用。
4.倒入少许糖皆可，美味呀。
纯牛奶煮燕麦片的方法？
准备材料：牛奶:250克，燕麦:70克，清水适量，白糖或盐适量。三、牛奶煮燕麦的具体操作步骤如下：
1、在锅里加入适量的清水,一般是一碗燕麦两碗清水.将清水烧开,然后加入燕麦。
2、大火煮开后,改为小火,搅拌,煮到燕麦变得粘稠.煮开时,燕麦糊非常容易溢出,所以,技巧就在于让锅保持高温又不溢出。
3、倒入牛奶,和水等量,搅拌,用小火煮2~3分钟即可。四、菜谱特色:牛奶煮燕麦片是非常健康有营养的吃法.牛奶含有丰富的油脂蛋白质,而且还有补钙的作用.而麦片是粗纤维杂粮,多吃燕麦可以促进消化和防止便秘.燕麦作为早餐或者晚餐都适合
主料
燕麦30克，纯牛奶250克
辅料
冰糖2块，枸杞适量
做法步骤
1.备好所用食材。
2.将燕麦提前半小时泡开。
3.将泡好的燕麦控水入养生壶里。
4.再加入清水选择滋补品炖制模式。
5.炖制好后加入枸杞及冰糖。
6.再加入纯牛奶拌一下即可。
7.这样子燕麦牛奶就完成了。