炒小油菜的做法?
1· 小油菜去掉根部清洗干净
2· 准备葱姜蒜适量
3· 锅热,放入一大勺猪油,
用荤油炒青菜,味道更香, 当然,如果你不喜欢这个味道,可以改用清油
4· 放入葱姜蒜,干红辣椒爆香
5· 下入小油菜
6· 待油菜变软,加入一勺生抽,一勺盐,一勺蚝油调味
7· 翻炒均匀即可出锅
8· 这样炒制的小油菜,口味微辣,特别下饭
丸子炒油菜的做法?
植物油1公斤(实耗50克),酱油40克,精盐13克,料酒6克,水淀粉150克葱、姜末少许。
制法:1、将油菜择洗干净,切成2厘米长、0.5厘米宽的条,菜梗、菜叶分开。
2、将肉馅放入盆内,加入葱姜末、精盐、料酒、水淀粉, 搅拌均匀,挤成直径1.5厘米大小的丸子,下入七八成热的油内,炸成黄色捞出待用。
3、将植物油50克放入锅内,投入菜梗煸至六七成熟,加盐,再下菜叶合煸,然后将肉丸子放入,并加酱油和少量水,一同烧至味透烂即成
丸子炒油菜是一道简单易做又美味的家常菜,以下是具体做法:
所需材料:
猪肉馅
鲜油菜
生姜末
料酒
生抽
盐
胡椒粉
淀粉
步骤:
将猪肉馅放入碗中,加入适量生姜末、料酒、生抽、盐和胡椒粉,拌匀,加入适量淀粉调成肉馅。
将油菜洗净切段备用。
热锅凉油,将肉馅揉成小丸子放入锅中煎至两面金黄。
加入油菜,用中火翻炒至油菜变软。
最后加入少许盐调味,翻炒均匀即可出锅。
来说点什么吧...(Shift + Enter = 换行)
所需材料:
- 猪肉绞肉250克
- 葱花适量
- 姜末适量
- 盐、白胡椒粉适量
- 生抽适量
- 油菜200克
步骤:
1.将猪肉绞肉放入碗中,加入少许葱花、姜末、盐、白胡椒粉和生抽,搅拌均匀。
2.将肉馅搓成大小相同的小丸子,放置一旁待用。
3.将油菜去叶,只留下芯部,洗净并切成段状。
4.热锅凉油,放入丸子,用中小火慢慢煎炸,直到表面呈金黄色,捞出沥干油备用。
5.将油菜放入热锅中翻炒,待油菜变软之后,加入炸好的丸子,用汤勺翻炒均匀。
6.加入盐、白胡椒粉、适量清水或鸡汤,闷煮3-5分钟即可。
温馨提示:
- 如果不喜欢生姜的辣味,可以忽略此步骤。
- 炸丸子时要用中小火,否则外表容易炸焦,内部不熟。
主料:猪肉200克,油菜1把,葱,姜,蒜,大料,鸡蛋清各适量
调料:精盐,酱油,料酒,十三香,鸡精,淀粉,植物油各适量
做法
1、选一块肥瘦兼有的猪肉,剁成肉泥。
2、把葱、姜切成碎末,倒入肉泥中,然后倒入鸡蛋清、淀粉,接着加入适量的盐、酱油、料酒、十三香,最后顺着一个方向搅拌均匀。
3、锅中倒入少许植物油,用葱姜蒜爆锅,然后倒入三碗清水,盖上锅盖等待沸腾。
4、水开了,舀一点儿肉泥,用手团成丸子,放进锅里。另外放两粒大料。
5、等丸子都变白了,然后放洗净的油菜,盖上锅盖等上两三分钟。
6、然后分别加入十三香、精盐,再等上五六分钟,等油菜变熟了,加点鸡精搅拌几下就可以出锅了。
做法步骤

1、准备食材:选自己喜欢吃的虾丸、鱼丸、鱼豆腐、撒尿牛丸等等,看自己喜欢啦,喜欢啥丸放啥丸,放的量也随意啦!切一下,好熟。油菜去根,洗净,沥水备用。

2、热锅冷油,小火,放入八角和葱丝、蒜片炒香

3、倒入各种丸,改中火,翻炒至八九成熟(可以观察颜色,炒至发黄基本上就熟啦)

4、倒入油菜翻炒,让每一片叶子都过下油。

5、倒入一些味极鲜、一些蚝油、溜锅边倒入一点点醋和一点点料酒、加一点点盐、白糖、味精和香油。迅速翻炒均匀就可以出锅啦!这个菜要快炒哦,炒久了油菜叶子就不嫩了。
爆炒小油菜各种做法?
主料:小油菜,香菇适量,
辅料:食用油,蒜,大葱,食盐,生抽,蚝油,淀粉适量
首先油菜清洗干净切成四瓣,香菇去根蒂切成薄片。大蒜切成末,大葱切成葱花。然后锅烧开水,加一点食盐和食用油,然后把油菜放入锅内焯熟,约30秒后捞出,香菇也焯水30秒。在锅内把油烧热,放葱花爆香,加半勺清水,放入香菇,生抽,蚝油,加入食盐,,然后把油菜放入锅内,放入蒜末,水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
1· 切姜丁的时候顺便把锅烧热,微微冒烟即可,转小火倒适量油,油量稍微多一些
2· 转大火倒入姜丁,然后小油菜,爆炒40秒左右
3· 转小火倒入盐,炒匀后关火倒入鸡精调味,最后炒个几下即可装盘享用
炒油菜最正宗的做法?
主料:油菜200克
辅料:火麻油2勺 ,蒜3分1个 ,生抽1勺, 耗油1勺 ,盐1小勺
做法步骤:
步骤1
准备好所有食材
步骤2
起锅,倒油2勺亦舒堂火麻油
步骤3
然后再将蒜米倒入,爆香后再将油菜倒入翻炒
步骤4
翻炒至油菜变软,然后加入生抽、耗油、盐调味
步骤5
最后翻炒均匀就可以出锅装盘了
烹饪技巧
素炒油菜是很简单的家常菜,食材新鲜很重要哦,建议用火麻油来炒,这样不但味道更好,还有辅助的抗衰老效果
/7把油菜清洗干净,为了入味把菜头拍打平,太大的菜可以用刀划成两半
2/7切好油菜备用
3/7葱切段,蒜切片,姜切末
4/7锅热油六成放入少量花椒加入姜末、蒜片炒香
5/7加入油菜翻炒
6/7待菜变软加入两滴老抽,少量盐翻炒并放入葱段
油菜 300克
葱花 适量
植物油 适量
六月鲜8克轻盐原汁酱油 1勺
做法步骤
1、油菜洗净切成小块。
2、锅热后倒入植物油,加入葱花。
3、倒入油菜根部。
4、翻炒几下。
5、加入油菜叶。
6、翻炒至油菜叶稍变软。
7、加入1勺六月鲜8克轻盐原汁酱油。
8、翻炒均匀。
9、装入盘中。
用料:小油菜400克,蒜3瓣,鸡蛋一个,生抽一勺,耗油一勺,盐,鸡精适量
步骤:
1、小油菜掰开加盐泡一下洗净。
2、起锅热油煎鸡蛋盛出。
3、底油爆香蒜片放入小油菜爆炒加盐,生抽,耗油,鸡精调味。
4、出锅前放入煎好的鸡蛋即可