吃面条不嚼直接吞对身体有坏出吗?做好的面条变黄是什么原因?
吃面条不嚼直接吞对身体有坏出吗?
面条不咀嚼直接吞对身体基本没有坏处。
因为面条属于容易消化的食品,不经过咀嚼吞下去,除非太大口噎着喉咙,基本没有什么不适的感觉,强烈的胃酸会将面条消化得一干二净。
面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。
面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。 早已为世界人民所接受与喜爱。
面条一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团,之后或者压或擀制或抻成片再切或压,或者使用搓、拉、捏等手段,制成条状或小片状,最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。
花样繁多,品种多样。
地方特色极其丰富,又如庆祝生日时吃的长寿面以及国外的香浓意大利面等。
好吃的面条几乎都是温和而筋道的,将面食的风味发展到极致。
做好的面条变黄是什么原因?
面条在压制过程中,会加入添加剂碱,如果处理不当,与空气发生反应会变成黄色。 面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。早已为世界人民所接受与喜爱。面条一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团,之后或者压或擀制或抻成片再切或压,或者使用搓、拉、捏等手段,制成条状(或窄或宽,或扁或圆)或小片状,最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。花样繁多,品种多样。如山西的刀削面、北京的炸酱面、兰州拉面、保定的大慈阁素面、陕西油泼面、河北的捞面、河南的烩面、上海的阳春面、四川的担担面、扬州炒面、岐山臊子面等。地方特色及其丰富,又如庆祝生日时吃的长寿面以及国外的香浓意大利面等。好吃的面条几乎都是温和而筋道的,将面食的风味发展到极致。
1、面粉中含有微量的类黄酮物质,这类抗氧化物质平时几乎是无色的,但一旦处于碱性环境,就会表现出鲜明的黄色。所以面条煮完发黄,很有可能是加了碱。
2、黄色的面条对人体没有危害作用,但维生素含量会下降。因为面粉本来就是B族维生素的良好来源,一旦加入碱,就会使这类维生素迅速分解,加热时还溶于碱水中,维生素几乎损失殆尽。
意大利面的原材料是什么?
意面原料是杜兰小麦。杜兰小麦质地坚硬,又称硬粒小麦,其优质的淀粉、高密度、蛋白质与面筋。使杜兰小麦成为意大利面食产品最佳及最适合的材料。有很大一部分杜兰小麦,都用来制作意大利面。
杜兰小麦,质地最硬的小麦品种, 其蛋白质含量比磨制面包粉的硬质红春麦还要高。杜兰小麦磨制的面粉,颗粒要比普通面粉粗。
意大利面碳水化合物含量高,大量食用会对身体产生危害,它还含有麸质;如有人实在控制不住,对意大利面的热爱,只要控制好份量并选择健康的配料(健康果蔬、肉类、鸡蛋等)就可以了。
原材料是杜兰小麦,杜兰小麦对于我们中国人来说很陌生,通过查阅资料了解到杜兰小麦很坚硬,优质蛋白,淀粉和面精来制作面食,用杜兰小麦制作的面粉比较粗,但是蛋白质含量高。说明杜兰小麦是非常有营养的面粉原材料。
有机会去意大利做个实地考察,品尝一下杜兰小麦制作的面包,肯定会别有风味!
隔夜的意面能吃吗?
意大利面保存得当可以隔夜。
意大利面煮熟之后凉了之后可以放冰箱保存,它不像绿色蔬菜,隔夜放冰箱容易产生亚硝酸盐,危害身体健康,但是需要注意的是,意大利面从冰箱拿出来之后一定要加热后再吃,一方面高温可以杀灭一定的细菌,另一方面,口感也会更好。一般建议食物还是吃新鲜的好,最好吃现煮现吃。