黄帝内经四时养金的论述
1 ，人与天、地、道之间的关系应该是和谐统一的。自然界是人类生命活动的根本，人要健康长寿就必须顺乎自然规律。
2 ，四时养生的原则是“春夏养阳，秋冬养阴”
“春食凉、夏食寒，以养于阳；秋食温、冬食热，以养于阴”，即春夏阳盛而易伤阴，饮食上宜多食寒凉之品以抑制阳亢；秋冬阴盛而易伤阳，宜多食温热饮食以保全阳气。
3 ，养生的宗旨是保持机体内外阴阳协调
中医养生学对健康的定义是：人体在自然社会环境中，保持一种“阴平阳秘”的协调状态。
四季养生的侧重点是什么？
必须顺应春生、夏长、秋收、冬藏的特点才能获得理想的保健养生效果。
春生，是指万物萌生。人在春季养生就要特别讲究。春季养生中应注意内因和外因两大因素，即主体和客体，身体内部的调整以适应外界环境的变化，达到天人合一、和谐共存的养生目的。
以上就是四季养生侧重点？
中华民族健康养生理念？
中华民族养生理念是以中医养生来进行调理身体的，一般有三大理念一是健康观，养生要求身心阴阳的平衡。
二是自然观要顺应自然界的四季气候变化规律进行养生。
三是求己观，不但要注意身体锻炼还要进行心理的修炼 。
国医大师的四季养生茶里面有什么？
国医大师的四季养生茶里面有多种天然草药和植物成分。
四季养生茶是根据中医养生理论和国医大师的经验总结而来的，它的配方中包含了多种具有养生功效的天然草药和植物成分。
这些天然草药和植物成分可能包括但不限于人参、黄芪、枸杞、菊花、当归等。
这些成分常被用于中医养生中，有助于调理身体，增强免疫力，促进健康。
每一款四季养生茶的配方可能有所不同，根据季节变化和个人需求进行调整，以达到养生保健的效果。
使用国医大师的四季养生茶可以帮助人们改善身体健康，提高生活质量。
国医大师的四季养生茶是一款以中医养生理论为基础研发的茶饮品。它由多种天然草本植物精心配制而成，包括人参、黄芪、枸杞、菊花、玫瑰花等。
这些草本植物具有丰富的营养成分和药用价值，能够调节人体的阴阳平衡，增强免疫力，改善睡眠质量，促进消化和新陈代谢，缓解疲劳和压力，提高身体的抵抗力和健康水平。四季养生茶不仅口感香醇，而且具有良好的保健功效，适合各个季节饮用，是一款理想的养生饮品。