肉沫茄子怎么做?
材料:茄子300克、猪肉50克、 大蒜5克、盐4克、味精5克、白糖3克、酱油4克、葱片适量、姜丝6克、
做法:
1、 茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成4长条;
2、 锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出;
3、 锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末、葱片姜丝炒香;
4、 将炸好的茄子倒入锅中,加调料炒匀即可。
材料:茄子4根,肉沫1碗,豆油适量,盐适量,老抽适量,料酒适量,鸡精适量,蒜片适量,姜片适量,葱花适量
制作步骤:
1、五花肉沫一碗,锅里放油,姜片烧热倒入肉沫,翻炒至变色。
2、加入盐,料酒,老抽翻炒至上色盖上小火焖一会,盛在碗里。
3、茄子去蒂,洗净,切成条,用水过一下沥干水份。
4、锅里放油,蒜片烧热,倒入茄条,放入适量盐,翻炒。
5、放入适量老抽,鸡精,把肉沫倒进去盖上中火焖至茄子变软。
6、加入葱花,拌匀即可出锅。
肉末茄子的家常做法?
食材用料:长条茄子一根、肉馅70克、青椒一根相克食物、葱花适量、姜末适量、蒜蓉适量、干豆豉适量、红剁椒适量、味极鲜少许、耗油适量。
肉末茄子的做法:
(1)长条茄子一根洗干净、去掉根部。
(2)准备所有的配料,干豆豉剁碎、青椒切粒。
(3)茄子去皮切成条状。
(4)把切好的茄子均匀的摆在深一点容器里。
(5)放入蒸锅中,大火蒸20分钟。
(6)在蒸茄子的过程中我们炒酱。热锅倒油后放入葱姜蒜炒出香味。
(7)放入肉馅煸炒出油。
(8)放入剁椒炒出香味。倒入干豆豉炒出香味后放入青椒翻炒。
(9)最后放入少量的味极鲜酱油和耗油继续翻炒几下关火。
(10)茄子蒸好后把炒好的酱舀在茄子上,吃的时候拌匀就可以了。
1. 将茄子去皮切成条状。
2. 加入少许食盐,腌渍一会儿出水。
3. 肉末中加入料酒和一点水搅匀,并将适量的生抽,蚝油,番茄酱,糖,盐,鸡精,水混合均匀,调成一碗料汁备用。
4. 挤掉茄子中多余的水分。
5. 向茄条中加入适量淀粉,拍匀。
6. 锅中倒油烧热。
7. 下入茄条炸一会儿捞出。
8. 锅中留底油,下入葱花蒜末爆香。
9. 下入肉末翻炒至变色。
10. 下入茄条一起翻炒几下。
11. 调入料汁,继续大火翻炒。
12. 加入水淀粉勾芡。
13. 大火收汁。
用料:茄子 250克,夹心肉末 120g,小葱 2根,姜 3片,大蒜 3瓣,豆瓣酱 20克,朝天椒 2个,老抽 5克,太太乐特级鲜酱油 10克,陈醋 5克,太太乐鲍汁蚝油 5克,白糖 5克,淀粉 5克,清水 100克
做法步骤
1、准备食材:茄子洗净,切滚刀块。夹心肉、葱、姜、大蒜和朝天椒切成末。
2、调酱汁:老抽、生抽、陈醋、蚝油、白糖、淀粉和清水搅拌均匀。
3、起锅热油,放入肉末翻炒至颜色微微变白。
4、放入葱白、姜末、大蒜末和朝天椒炒香。
5、放入豆瓣酱,继续翻炒均匀。
6、加入茄子,翻炒均匀。
7、倒入调好的酱汁, 翻炒均匀后盖上锅盖焖煮1-2分钟,汤汁收到浓稠就可以了。
瘦肉茄子的做法?
1.
首先准备好茄子150克,瘦肉150克,如下图所示。
2.
接着再把茄子切成长条,长条的长度为5cm,如下图所示。
3.
盆子当中放入1000毫升的水,把茄子长条500克放入其中,浸泡五分钟,然后直接捞出即可。
4.
锅中放入食用油15毫升,中火加热至六成热。
5.
接着把茄条500克放入其中,炸至金黄即可。
6.
如下图所示,炸至金黄颜色即可捞出。
7.
接着再把瘦肉150克切成肉末,如下图所示。
8.
起锅烧油,锅中放入食用油15毫升,中火加热至七成热。
9.
把肉末150克放入其中煸炒。
10.
再放入炸好的茄子条500克,翻炒两分钟。
11.
再放入豆瓣酱15克。
12.
加入蚝油15克。
13.
接着放入甜椒15克,蒜末15克。
14.
接着翻炒两分钟,再放入20克食用盐,即可关火出锅。
15.
如下图所示,瘦肉茄子就做好了。
肉沫茄子的家常做法?
用料:五花肉100g、茄子400g
步骤:1.准备原料。葱,姜,蒜,红椒,香葱分别切成粒;五花肉做肉末备用。
2.茄子去皮切成四厘米长,手指粗细的条,加盐适量紧下水,备用。
3.锅内加入食用油烧制5成热。
4.加入茄子过油至断生。
5.捞出沥油备用。
6.锅内加入食用油烧热,加入肉末,葱姜蒜,炒香。
7.加入生抽4g,食盐2g,鸡精1g,白糖6g,料酒5g,蚝油5g,生粉6g调味放入茄子加入适量清水烧制入味,待茄子软烂后勾芡出锅出锅即可。
茄子洗净切成条状,放清水中泡30分钟左右
肉末里放入适量的盐 料酒和酱油腌制30分钟左右
花椒 辣椒 洗净,葱 生姜 蒜头 切成碎丁
锅中放入少量的油,茄子捞出沥去多余水分,倒入锅中煸炒
茄子煸炒至变色 稍软,盛出备用
锅中热油,放入花椒,出香后捞出
放入生姜 蒜头 辣椒 爆香
出香味后倒入腌制的肉末打散煸炒
肉末炒至变色,倒入茄子,适量的酱油均匀淋在茄子上,继续煸炒
煸炒4分钟左右至茄子完全变熟 软,放入葱末,翻炒下就可以出锅了
原料:紫色长茄子200克,猪肉70克,适量青椒、红椒、蒜末、地瓜粉、小葱、盐、生抽。
做法:
1.将瘦肉洗净剁成肉末,加入少许生抽腌下。
2.茄子洗净对切,再切成长条,并在水中浸泡预防变黑。
3.茄子捞出,整齐码在长盘里。
4.热气上锅蒸茄子约6分钟。
5.另准备炒锅,热锅冷油,加入青椒、红椒、蒜蓉翻炒出香,加肉末翻炒片刻,再加少许盐、生抽调味,地瓜粉加水溶解后,倒入肉末适当勾芡,撒入葱末即可。
6.茄子蒸熟后,将刚出锅的肉末淋上茄子即可食用