辣炒鸡胗最美的家常菜?
用料:鸡胗120克,青椒10克,红椒10克,笋10克,
调料:牛肉末豆鼓油5克,辣椒酱3克,盐3克,料酒5克,味精1克,葱2克,姜2克,花椒2克,酱油3克
烹饪步骤:
1.鸡胗反复仔细清洗鸡胗,用刀刮去内层残留的黄色杂质,之后切成薄片,葱、姜切丝,青椒、红椒、笋切片。
2.鸡胗加上一点盐、姜丝、料酒腌三十分钟入味。
3.炒锅中加热底油,约7成热时放入葱、姜、牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味,转至大火,迅速倒入鸡胗、辣椒酱翻炒。
4.待鸡胗变色、加入切好的青椒、红椒、笋继续翻炒断生,最后加盐、味精、酱油,快速上色后即可出锅。
鸡胗是鸡的胃部,被认为是极富营养的内脏,各地都有吃鸡胗的习惯。市场上有专门的冷冻鸡胗,也有专门卖鸡胗的卤味,代表了人们对这种食物的喜爱。鸡胗的做法有很多,在家里可以怎么做呢?鸡胗怎么做好吃易烂,这五个食谱最简单。
鸡胗怎么做好吃
一、孜然炒鸡胗
鸡胗需要清洗干净才不会有异味,用盐可以洗的更干净。将鸡胗、洋葱和蒜苔都切成片状,可以让鸡胗吃起来更香。先用葱姜炒香锅底,放入鸡胗加热到变色的时候将剩下的食材放入,变软的时候撒上孜然,飘香厨房。
二、辣味鸡胗
鸡胗可以当作小零食来食用,辣味的口味最受人欢迎。将辣椒切片,和去腥的生姜、料酒一起腌制鸡胗。在锅里放油,将配料先放入炒出香味,然后再放入鸡胗爆炒,酱汁变少的时候加调味料。
三、香烤鸡胗
烤起来的鸡胗口感劲道,是美味的小酒菜,一口一个吃起来超过瘾。将鸡胗清洗掉血水,翻入生姜、辣椒酱、遨游进行腌制。腌好的鸡胗用竹签串起来,用烤箱加热二十分钟,取出撒上胡椒粉,然后再烤五分钟就做好了。
四、凉拌鸡胗
凉拌鸡胗作为开胃菜做法很简单,在锅里放水加入五香香料包,清洗好的鸡胗放入,添加两勺盐和酱油,一直炖到鸡胗变软为止。炖好最后取出来放凉,加上辣椒面、醋、芝麻、葱末调味,就完成了这一道美味的凉菜。
鸡胗可以治疗积食,促进肠胃蠕动,有助于排出结石,还能够补充铁质,是一种很好的养生食材。鸡胗虽然好吃但是作为内脏,它的胆固醇也是比较高的,每次食用要适量,不要造成身体的负担。
用料
鸡胗 8个左右
尖椒 2个
小米辣 4个
葱姜蒜 适量
花椒 30粒左右
生抽 2勺
老抽 1勺
郫县豆瓣酱 1勺
五香粉 1勺
辣炒鸡胗的做法步骤
步骤 1
放生姜和料酒,把鸡胗焯水煮2分钟去腥
步骤 2
辅助食材准备好,尖椒,小米辣,葱姜蒜,花椒
步骤 3
鸡胗切片,辣椒切小块
步骤 4
放油,先放花椒炒香
步骤 5
放入鸡胗煸炒
步骤 6
放入一勺五香粉去腥
步骤 7
再放一勺郫县豆瓣酱
步骤 8
放入生抽和老抽煸炒入味
步骤 9
放入所有的辣椒
步骤 10
炒熟入味后就可以关火啦
秋妹炒鸡胗的做法?
鸡胗适量 、 尖椒适量、红尖椒适量、榨菜适量、青蒜适量 、 蚝油少许、泡红椒适量、淀粉适量、豆瓣酱适量、料酒5克、胡椒粉适量、小葱5克、色拉油适量、植物油·、食盐少许、白糖适量、生抽适量、姜5克、蒜5克。鸡胗去除筋膜洗净切片,加料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、干淀粉拌匀腌制30分钟。青红椒、泡椒切小圈,姜蒜切碎待用
2.锅里热油,加姜蒜末、郫县豆瓣酱炒香3.加腌好的鸡胗大火翻炒
4.翻炒至鸡胗变色 5.再加入切好的榨菜丁、辣椒圈翻炒均匀
6.加入青蒜翻炒 7调入适量盐、糖、香油翻炒均匀即可
冷鲜鸡胗,放盆里多清洗几遍,然后倒入料酒,腌制半个小时
2、锅里放水,放入腌制好的鸡胗,加入几片姜,倒入一些料酒,烧开,在烧开的过程中去掉浮沫。
3、煮好的鸡胗,捞出控水,然后切片,放在盘子里备用。
4、热锅加油,放入切好的姜片,葱段,干红辣椒。先翻炒一下,接着放入郫县豆瓣酱。
5、等豆掰酱炒出香味后,倒入切好的鸡胗,快速翻炒。6、如果怕糊锅,可以稍微加点开水,然后等水炒干,就可以出锅啦。
1、主料:鸡胗、干木耳、鲜辣椒。
2、辅料:葱、姜、蒜、辣椒酱、食用油、料酒、糖、淀粉、盐。
3、洗干净的鸡胗用刀片成片,在鸡胗片中放入姜片、料酒、干淀粉、盐腌制十余分钟。
4、腌制鸡胗的时候,可以把木耳择好,用手撕成小块,辣椒切成圈。
5、炒菜前先用料酒、淀粉、盐、糖调一碗汁,这样可以节省烹饪的时间,让鸡胗更嫩。
6、热后倒入食用油,待油温升至120度左右,将腌制的鸡胗倒入锅中滑一下,也可以叫“过油”,也叫“走油”。鸡胗滑开六七成熟,盛出备用。
7、再次起锅做油,油热后放入葱姜蒜爆香,倒入一勺辣酱烹香。辣酱的多少可以依据自己的口味增减。
8、放入刚过完油的鸡胗和木耳大火翻炒一分钟左右。
9、倒入鲜辣椒,烹入事先调好的那碗料汁,收汤盛盘。
主料:鸡肫(200克) 鸡肝(150克)
辅料:木耳(水发)(80克) 玉兰片(30克) 油菜(50克)
调料:大葱(4克) 大蒜(4克) 酱油(10克) 淀粉(豌豆)(10克) 料酒(3克) 白砂糖(5克) 味精(3克) 香油(10克) 盐(4克) 植物油(75克)
制作工艺
1.将鸡胗切成两半,先去里外皮,洗净,切成薄片。
2.将鸡肝洗净,将玉兰片、青菜洗净,葱、蒜、木耳切成小片,用开水烫一下,放入凉水拔透。
3.将鸡肝片放入碗内,加上湿淀粉抓匀,炒锅内加水烧开,放入鸡肝烫一下,捞出。
4.炒锅内植物油烧至五成热,把鸡胗放入锅内划开,捞出,再将油烧到八成热,把鸡胗片过一下油倒出,控净油。
5.在碗内加上酱油、糖、味精、料酒、高汤、湿淀粉调成汁。
6.炒锅内加入熟猪油烧六成热时,放入葱、蒜烹出香味,加上玉兰片、青菜、木耳煸炒,倒入鸡胗,肝片,颠动炒锅,倒入调好的汁,颠翻炒锅,使原料沾匀芡汁,淋上芝麻香油,盛入盘内即可。