梨水怎么熬可以治咳嗽化痰止咳?
可以把梨去皮切片,放入锅里加入冰糖,小火煮半小时左右,喝水即可。也可以把梨从1/3处切开,中间核去掉,加入冰糖,再盖上,放入锅中蒸半小时左右,再把梨带水一起吃下。都有清肺止咳化痰的功效。另外咳嗽严重的还需遵医嘱服用药物治疗,以免耽误病情。
原料:
雪花梨1个约600克、银耳(干)10克、冰糖50克、枸杞5克。
做法:
1、将干银耳提前用水泡发,去蒂撕成小块待用;
2、雪花梨膝关节,去除大核,切成大块,不用去皮,皮也是有很大营养价值的。
3、把买来的梨切成小块,然后放入冰糖和枸杞,泡发好的银耳也放在锅里。
4、加入2L左右的水,烧开;
5、转小火炖40分钟左右即可
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