晚上一个人吃什么好呢?又能简单方便且好吃的,不要方便面?女生问晚上吃什么?

2个月前 (09-19 18:27)阅读2回复0
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  1. 晚上一个人吃什么好呢?又能简单方便且好吃的,不要方便面?
  2. 女生问晚上吃什么?
  3. 女生晚上喜欢吃什么?

晚上一个人吃什么好呢?又能简单方便且好吃的,不要方便面?

晚上一个人吃什么好呢?又能简单方便且好吃的,不要方便面?女生问晚上吃什么?

很高兴回答你的问题。我一个人的话经常做电饭煲焖饭,简单又好吃。

配料:青豆、玉米粒、腊肠、香菇、青菜、胡萝卜(可以放你自己喜欢吃的配菜)

做法:腊肠和香菇、胡萝卜切成粒备用,锅里倒入清水,水开后,放入青菜烫熟捞出备用。锅里放油,倒入腊肠,放入料酒,适量盐,蚝油和生抽(量要少一先因为出锅后还要加)翻炒,倒入除青菜外的所有配菜,翻炒一下,盛出备用。电饭煲放入大米,加水(水量要比平时煮饭的量少一些,倒入刚才炒好的配料,按煮饭键就好啦。调制酱汁:蚝油、生抽、一点糖,米饭出锅后淋上去就可以开吃啦。

配料粒也可以加先鱿鱼洋葱,我觉得会更香更好吃哈。

希望你会喜欢我的回答呀。




很高兴能够回答这位朋友的问题。至于晚上一个人在家吃什么,又要好吃,又要简单又不能麻烦,而且还不能是方便面。

从你提出的问题我判断你应该是个单身狗,首先呢,祝你能够早日脱单。接下来我告诉你解决问题的方法,想要好吃那肯定是非炒菜莫属了,但是一个人在家又不适合做炒菜,这个时候呢,外卖就派上了用场,又不用自己动手做,吃完又不用洗碗,而且想吃什么都吃可以。

如果说你住的地方没有外卖或者不方便的话,还有另外一种就是速冻水饺,基本上乡镇的水产店都卖的有。别问我为什么知道

速冻水饺也是很好吃,很方便,又不麻烦。而且各种口味的都有,应该能满足你大部分要求。

我的问题回答,希望能帮助到你。

下面还有谁补充的,欢迎评论区留言。

拌面绝对是首选,又快又简单,锅里水一开,下面条,拿碗放佐料,少许盐,酱油,辣椒面,味精,搅拌一下,面煮好捞入放好佐料的碗中,拌匀,撒些许葱花,一碗好吃的拌面就做好了,花不了五分钟就可以吃了,又美味又简单,真的值得推荐。

这个问题的关键点是晚上!一个人!

其实一个人的饭菜比较难做,晚上不能饿肚子,不能做多不能暴食,最好是简单的,因为经常做容易疲惫,还要克服懒惰心理。此处省略一堆biaji...

1、剩菜

中午有剩菜最简单,热个剩饭好了,偶尔可以的。(晚上都吃掉或倒掉绝对不要吃隔夜叶菜类的)

2、馒头或包子+小米粥

一次性买几个包子或做一些放冰箱,用一人份砂锅炖小米粥,热一个包子即可。

小米粥还养胃,吃完胃都舒服很多。

3、清汤类

举个例子:番茄蘑菇汤。番茄切碎炒出汁,再把蘑菇金针菇放入锅中炖煮,放少量粉丝,扔点青菜调味即可。

类推还有豆腐羹、花甲粉丝汤、疙瘩汤等。晚上汤类要少油。

4、米线、米线、河粉、面条

某宝上一包一包囤着,提前泡好,做成喜欢的口味。如果喜欢汤水的可以用排骨汤或鸡汤做原味的。也可以做简单的肉丝青菜味、榨菜味、番茄鸡蛋味等。

加个鸡蛋和几根蔬菜就可以炒着吃了,也很方便。炒着油要控制好。不过油多一点是好吃。

5、五谷杂粮粥

把喜欢的杂粮放在电饭煲里,提前泡好,回家早一点放在电饭锅里煲着就可以。八宝粥、红豆薏米芡实粥、桂圆红枣粥、银耳莲子汤等等。这些都是养生粥,如果浓稠点就不用再吃别的了。

此处应有最省事的:准备点五谷杂粮代餐粉,一冲就好。再吃两片吐司就好了...

其它还有电饭煲仔饭、盖饭什么的就不推荐了。菜里油比较多,除非控制好用油。要不晚上不建议吃。

以上推荐的都是比较健康的!!!

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还有不健康的也说下吧!!!!!!

麻辣烫、某宝上买的酸辣粉、方便粉丝、螺蛳粉、自热小火锅。。。

貌似蛮重口味的,算了不说了。

晚餐拍的比较少。










首先是各式各样的粥,因为煮起来很快,简单快捷,一碗粥可以随便配上点什么配菜,比如鸡蛋,比如包子,比如玉米,比如榨菜,比如快手菜番茄炒鸡蛋。晚上吃粗粮也用担心长胖,又健康,又美味,简直是晚餐不想吃饭星人的首选嘛。

然后就是面条,烧上一锅水,水开后下面条,打个鸡蛋进去,再放几颗青菜,十分钟不到就可以吃到嘴了。

最后是一些其他省事省心的晚餐了,比如说拿出一个碗,倒上大半碗酸奶,然后加上水果麦片,这不是两分钟就可以解决了吗。

或者早上的时候泡好银耳,莲子,吃完午饭,在小炖锅里面放上水,加入银耳和莲子,慢慢的炖上那么几个小时,快好的时候加上红枣,枸杞和冰糖,女孩子喝了补补气血,也是简单的一道晚餐呢。










女生问晚上吃什么?

那你可以跟他说,我吃的是饭,然后吃了一些我喜欢的菜,然后你还可以跟他说,那你吃的是什么?还有你也可以跟他说我晚上吃的是空气,晚上喝的是水,然后这样的话,他就会觉得你好像没有钱吃饭了,他可能会给你转钱,如果她很喜欢你,很喜欢你的话,那你们的感情也会迅速升温

女生晚上喜欢吃什么?

女生晚上喜欢吃草莓

其实草莓是这个季节最应季的水果,而且在草莓中含有丰富的营养,特别适合那些减肥的人群。草莓的果肉中含有大量的蛋白质、糖类、有机酸和果胶等,身体吸收之后补充身体所需的能量。而且本身草莓中所含的维生素C能够加速消化速度,而且维生素B群和大量的纤维素能帮助肠胃通便,有利于防止便秘情况发生,清肠排毒,健康的瘦身方式,深受大家的喜爱。

女生晚上喜欢吃没有高热量的食物,最好是养颜的食物,许多女生追求美丽苗条,为了保持身材,忌口许多食物,比如不吃米饭馒头面条等碳水化合物,喜欢吃蔬菜水果,而且是低糖水果,比如苹果,菠萝,橘子,黄瓜,西红柿,苦菊等等,适当吃点红薯,玉米 最不能接受的就是蛋糕奶茶这些容易发胖的食物。

女生真的晚上一般喜欢吃蔬菜,水果之类的。因为女生很多都怕胖,所以为了减肥达到一个瘦身的效果,一般大多数晚上是不吃主食的,有时候会吃一些蔬菜,比如说麻辣烫,或者是火锅之类的蔬菜,然后再吃一点水果,而且只吃一个五六成饱的样子。

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