酸豆角炒羊肉的做法?酸豆角炒洋葱的做法?

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  1. 酸豆角炒羊肉的做法?
  2. 酸豆角炒洋葱的做法?
  3. 酸豆角炒木耳的做法?
  4. 酸豆角炒什么好吃?

酸豆角炒羊肉的做法?

酸豆角炒羊肉的做法?酸豆角炒洋葱的做法?

首先,将豆角去头去尾洗净切成段状备用,将羊肉切成片状备用。

接着,将锅烧热,放入适量油,等油热后放入蒜末和姜末煸炒至香味出来。

然后放入豆角翻炒数分钟,再放入羊肉片翻炒至变色。

最后,加入适量盐、酱油和料酒翻炒均匀即可。这道酸豆角炒羊肉既鲜美又健康,是一道家常菜肴。

酸豆角炒洋葱的做法?

主料:

刀豆250克,肉丝100克

辅料:

生抽1汤匙,料酒1汤匙

调料

盐3克,玉米淀粉3克

做法:

1. 准备食材。

2. 肉丝中放入一汤匙生抽、一汤匙料酒、三克玉米淀粉和半汤匙食用油,肉丝里放食用油可以快速守住肉丝里的汁,这样下锅炒后肉丝不会变柴。

3. 搅拌均匀腌制十分钟。

4. 刀豆清洗干净放案板上切成细丝,刀豆丝尽量切细一点,这样炒的时候能快速变软变熟。

5. 热锅热油放入腌好的肉丝。

6. 大火将肉丝翻炒变色。

7. 锅中放入刀豆丝大火翻炒变软后,加三克盐大火翻炒即可出锅。

主料: 酸豆角250克、洋葱200克 。

辅料: 油15克、盐一勺、姜5克、蒜5克、料酒两勺、辣椒两个、生抽一勺。

步骤:

1、酸豆角清洗几遍,去除盐和色素;

2、酸豆角切丁 ,洋葱切丁,姜、蒜切末;

3、炒锅烧热,放入油、姜、蒜、辣椒碎煸香;

4、放入洋葱翻炒,洋葱翻炒至六七成熟,放入酸豆角翻炒 ;

5、放入半勺盐翻炒至入味即可。

酸豆角炒木耳的做法?

木耳炒酸豆角

原料:酸豆角、干木耳、洋葱、蒜片、辣椒末、盐、蚝油、油。

做法步骤:

第1步、酸豆角择洗干净。

第2步、木耳泡发好,洋葱切丝,蒜切片。

第3步、烧开一锅水,将酸豆角焯一下。

第4步、木耳焯水两分钟。

第5步、酸豆角木耳捞起备用。

第6步、起锅烧油,爆香蒜和辣椒末。

第7步、放入洋葱丝,加适量的盐翻炒。

第8步、到入酸豆角和木耳,翻炒。

第9步、最后放入适量的蚝油。

第10步、翻炒均匀,关火出锅。


需要食材:自制酸豆角1000克、猪肉末50克、葱2克、姜2克、蒜子4克

需要调料:味精1小匙、鲜酱油5克、鸡精1小匙、十三香1小匙、香油1克、干辣椒2个、花椒粒1克

制作过程:

1、将酸豆角捞出洗干净,去除根部,把泡酸豆角里的野山椒和辣椒留用。

2、把酸豆角切成碎末,把泡辣椒和野山椒切成小段。葱切成葱花,姜去皮切姜末,蒜子拍碎切成蒜末,干辣椒切段,花椒洗净备用。

2、炒锅上火放入底油,放入猪肉末炒至变色,放入花椒、干辣椒、野山椒、泡椒、葱姜蒜爆香。

放入酸豆角翻炒片刻。

3、放入十三香炒香,烹入料酒,小火煸炒去除酸豆角水汽。

4、放入味精和鸡精调味,放入鲜酱油翻炒均匀。

1

新鲜豇豆切丁,拭干水分。

2

新鲜大蒜去皮切碎。

3

把两样混合加盐料酒拌匀。

4

封入瓶中,冷藏至豇豆变黄。

5

泡发木耳肉丝和生姜下油锅炒至变色,加料酒去腥。

6

加入木耳和酸豇豆炒熟。 加少量生抽和糖。 出锅~

    酸豆角炒木耳是一道常见的家常菜,下面是一种简单的做法:

所需食材:

- 酸豆角:150克

- 木耳:100克

- 葱:适量

- 姜:适量

- 大蒜:适量

- 辣椒:适量(可选)

- 食用油:适量

- 盐:适量

- 生抽:适量

步骤:

1. 将酸豆角切成段,将木耳泡软后切成片,葱、姜、大蒜切末备用。

2. 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。

3. 加入酸豆角翻炒一会,使其变软。

4. 加入木耳继续翻炒,让其与酸豆角充分混合。

5. 如果喜欢辣味,可以加入一些切碎的辣椒。

6. 加入适量的盐和生抽,翻炒均匀,使调味料均匀渗入食材。

7. 炒至酸豆角和木耳熟热即可关火。

注意事项:

1. 炒制过程中火候不要太大,以免食材糊炒或过度变软。

2. 酸豆角本身已经有一定的咸酸味道,所以在加盐时要适量,以免过咸。

3. 可根据个人口味喜好添加调料或蔬菜。

这是一种简单的家常做法,您可以根据自己的口味和喜好进行调整和创新。希望您能成功制作出美味的酸豆角炒木耳!

酸豆角炒什么好吃?

做法:酸豆角炒腊肉

准备食材如下:酸豆角300克,腊肉100克,姜1块,葱1根,大蒜3瓣,青椒1条,食盐1茶匙

具体做法如下:将切薄片,酸豆角切碎,生姜拍扁剁碎,大蒜拍扁剁碎,葱切碎,青椒切碎,接着起锅加油烧热,下腊肉煸炒一会,然后下葱姜蒜炒香,再下酸豆角,加入1茶匙食盐,加入辣椒碎,翻炒均匀至辣椒断生即可出锅!

酸豆角炒鸡爪

1.酸豆角氽水后待用;鸡胗洗净切小块,放入油锅中滑熟;姜、蒜洗净切末;

2.把锅中余油烧热,放入姜、蒜炒香,加入酸豆角、鸡胗翻炒,加入酱油、料酒、盐、糖、 味精炒匀

1. 酸豆角炒肉片或鸡肉丝都很好吃营养。

2. 因为酸豆角本身就含有丰富的维生素C和膳食纤维,而肉类则含有丰富的蛋白质和铁元素,两者搭配可以互相补充营养,增强身体免疫力。

3. 此外,酸豆角还可以搭配其他蔬菜如胡萝卜、青椒等一起炒,增加口感和营养

酸豆角炒肉片,可以使肉片更加入味,口感鲜美;又如,酸豆角炒豆腐,可以使豆腐的口感更加酥软,同时还能增加蛋白质的摄入量。

总之,酸豆角是一种非常适合烹饪的食材,可以与很多不同的食材搭配,打造出多样美味的菜品。

肉末炒酸豆角

原料:酸豆角1把,五花肉肉末少许,干辣椒、料酒、盐、味精、白糖各适量。

准备:酸豆角用清水冲洗干净,用温水稍泡片刻,沥净水分后切成0.5厘米的小段。干辣椒斜切成段。

第一步:炒锅不放油,烧热后先放入酸豆角,用小火慢慢炒干水分,大约要炒炒2-3分钟,等到把水汽和发酵的酸味烘出来,香味很浓郁的时候即可关火盛出备用。

第二步:炒锅烧热后再倒入适量油,先放入干辣椒用小火爆香,然后放入肉丁,转大火炒熟。接着倒入酸豆角翻炒,烹入料酒,加盐、味精、白糖调味即可。

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