炒豇豆怎么做好吃?炒豇豆的家常做法?

5个月前 (09-21 06:19)阅读2回复0
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炒豇豆怎么做好吃?

炒豇豆怎么做好吃?炒豇豆的家常做法?

1、大蒜2瓣切末,豇豆切成大小均匀的段。

2、将蒜蓉倒入锅中,小火翻炒,炒出蒜香,将豇豆倒入锅中,大火翻炒,炒至快断生,放入盐1勺和少量的水,焖煮片刻。

3、收干水分放鸡精半勺即可出锅。

食材:长豇豆1把,素油3匙,生抽2匙,老抽少许,冰片糖1条

做法

1.长豇豆洗净沥干水份,切成2寸的段.

2.锅内放素油至六分热,下长豇豆炒成鲜绿色,加2匙生抽,适量老抽调色,冰片糖1条(可以用普通白糖2-3匙替代),炒转,加盖大火烧开后改小火焖.

3.中途翻炒几次使豇豆着色入味均匀,大概20分钟左右,开大火收汁.

炒豇豆有以下三种做法:

香肠炒豇豆:准备豇豆、香肠、大蒜、干辣椒、食盐、白糖、生抽、食用油、鸡精,将豇豆放入淡盐水中浸泡20分钟,捞出冲洗干净,切成5厘米的长段,炒锅烧热,倒入豇豆段,大火翻炒半分钟,把水分炒干,加入适量食盐,继续翻炒至颜色变成深绿后盛出,切一些蒜末、干辣椒段,香肠切成长条,起锅烧油,下蒜末、干辣椒炒香,倒入香肠翻炒一会儿,倒入豇豆段,加入适量食盐、生抽调味,继续翻炒1分钟,加入适量鸡精、白糖,淋入适量清水,快速翻炒均匀后即可关火。

清炒豇豆:准备新鲜豇豆、大蒜、花椒、干辣椒、食盐、鸡精、猪油等,新鲜豇豆用刀切成5厘米的长段,放进清水里,加入一勺食盐搅拌均匀,浸泡10分钟,泡好后捞出,清水冲洗干净,控干水分,放入大碗中,再加入一勺食盐,用手抓拌均匀,继续腌制20分钟,倒掉多余的水分,炒锅里倒入适量清水,大火烧开后倒入腌好的豇豆,焯水半分钟,捞出豇豆,倒入冷水中过凉,捞出后沥干水分,炒锅里加适量猪油,猪油比植物油更香,油温七成热时加花椒粒、蒜末、干辣椒段炒出香味,倒入豇豆段快速翻炒半分钟,加适量盐、鸡精调味,炒匀后就可以出锅了。

干煸豇豆:将豇豆放进锅里,用中火干煸一会儿能去除豇豆的水分,这样豇豆就能保持爽脆,也不会发黄、发黑。 千万不能用大火,不然就会炒糊了。

以上是炒豇豆的三种做法,希望对您有帮助。

豇豆、盐、油、鸡精、红辣椒。

1、将豇豆洗净,去除豇豆前后两段的节,摘成段,起油锅,

2、放入豇豆段,放入辣椒片,翻炒,

3、放入适量的清水,

4、适量的盐

5、适量的鸡精,煮开后既可以起锅装盘了。

炒豇豆的家常做法?

1. 先把猪肉洗净。切成碎末,放入水淀粉抓匀。把豇豆洗净,用水浸泡10分钟。

2. 切成寸段。葱、姜切碎,南瓜切丁。料酒、生抽、甜面酱调匀。

3. 锅里放油,放入肉末煸炒。蒜切末和葱、姜一起放入锅中煸炒。倒入调料汁翻炒。

4. 放入豇豆翻炒。放入南瓜丁翻炒均匀,放入盐和高汤烧开烧制5分钟。放入红椒翻炒均匀,出锅前放入鸡精调味。

怎样炒豇豆好看又好吃?

用料:豇豆 300克、茄子 1个、葱 1根、姜 3片、蒜 3瓣、小米辣 2~3个、生抽 2勺、蚝油 2勺、鸡精 1勺、白糖 半勺、盐 适量、十三香 1勺、淀粉 适量

做法:

1、豇豆洗净切段,加一勺食用油焯水,(加食用油焯水豇豆翠绿好看)备用;茄子洗净切条备用;小葱切圈姜切片蒜切末备用;小米辣切圈备用

2、调酱汁:2勺生抽,2勺蚝油,1勺鸡精,半勺白糖,1勺十三香,2勺淀粉,小半碗清水

3、茄子果好淀粉备用。

4、起锅烧油,油热后把豇豆和茄子放入锅中炸熟,然后捞出沥干

5、锅中留底油,加入葱圈,姜片,蒜末,小米辣圈爆香,然后加入酱汁熬制冒泡粘稠,加入炸好的茄子和豌豆翻炒均匀出锅盛盘,这样一道豇豆角烧茄子又好吃又好看的美味就做好了!

食材:长豇豆1把,素油3匙,生抽2匙,老抽少许,冰片糖1条

做法

1.长豇豆洗净沥干水份,切成2寸的段.

2.锅内放素油至六分热,下长豇豆炒成鲜绿色,加2匙生抽,适量老抽调色,冰片糖1条(可以用普通白糖2-3匙替代),炒转,加盖大火烧开后改小火焖.

3.中途翻炒几次使豇豆着色入味均匀,大概20分钟左右,开大火收汁.

豇豆 (500g),大蒜 5g,食盐 4g,鸡精 3g

方法/步骤

1/8分步阅读

将500g豇豆去掉老茎,折成小段洗净备用;

2/8

将5g大蒜去皮切好;

3/8

在锅中放入4g色拉油,烧热;

4/8

加入切好的大蒜爆香;

5/8

将豇豆倒入锅中;

6/8

反复翻炒1分钟,炒至九成熟时加入4g食盐;

7/8

加入3g鸡精;

8/8

起锅,美味的豇豆就炒好了。

豇豆怎么快速炒烂?

豇豆确实不容易炒拉烂,一般都是脆脆生生的,如果想吃烂一点的,我平时用的是两种方法:

1、洗干净以后烧开水,放点盐,先把豆角放进去焯一下水,等豆角完全变色就捞出来过凉水,再切段炒菜下锅。

2、砂锅闷豆角,好的砂锅导热快时间长,关了火盖上盖子还能再继续保持加热的状态,等饭全部上桌,砂锅闷豆角就更烂了,适合老人孩子吃,容易消化

食材:豇豆210克,大蒜4瓣,盐适量,植物油适量

做法:

1 备好食材。豇豆洗净

2 炒锅加入适量清水,烧开后加少许盐和植物油,放入豇豆角焯水,再次开锅后煮1分钟关火,捞出豇豆,快速放入凉水盆中过凉

3 过凉后的豇豆角切寸段;大蒜拍扁切末

4 炒锅放植物油,油温4成热,下蒜末炒出香味

5 放入豇豆角,点入少许清水翻炒

6 加盐调个味,翻炒均匀即可关火装盘

一般来说,大约要煮20分钟就能煮烂,直接炒的话是很难炒烂的。

我们在炒豇豆之前,可以先用开水烫熟豇豆,这样就更容易炒熟,还能保持鲜绿的颜色。

豇豆其实也就是生活中常见的豆角,是夏季常见的一种时蔬,在购买时需要注意以下几个方面:

1、深绿色的豇豆是比较新鲜脆嫩的,有着粗细匀称、色泽鲜艳、光泽感较强、子粒饱满的特点。

2、用手去捏果实时,豆荚较实且有弹力就说明比较鲜嫩,豆荚如果是空洞的感觉,说明豇豆是比较老的。

3、新鲜优质的豇豆是比较脆的,很容易掰断,掰断时的声音较为清脆。

但是较老的豇豆有着较好的韧性,不易掰断,声音也是比较闷的。

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