韭菜炒鱿鱼须最正宗的做法？
主料:鱿鱼(鲜)500克
辅料:韭菜20克,辣椒(青,尖)100克,辣椒(红,尖)100克
调料:大蒜(白皮)10克,姜5克,植物油60克,酱油5克,料酒10克,盐3克教您韭菜炒鱿鱼怎么做，如何做韭菜炒鱿鱼才好吃 1. 韭菜、辣椒分别洗净;
2. 把韭菜切成段;
3. 辣椒切成圈圈;
4. 蒜拍扁切丁;
5. 姜切片;
6. 切开鱿鱼抽去里面的骨头和内脏，从鱿鱼须处挤出圆圆的牙扔掉;
7. 洗净鱿鱼后切成两半，在内面切交叉花纹后，再切成块;
8. 加40克油进锅烧热，放入姜片、蒜丁和辣椒圈炒香;
9. 将鱿鱼倒入后加10克料酒、5克酱油，炒1分钟左右捞起;
10. 再倒20克油入锅烧热，洒蒜丁爆香;
11. 放入韭菜翻炒1分钟后，将鱿鱼倒入再炒30秒;
12. 起锅前，加3克盐翻炒一下即可装盘。
主料：韭菜200克，鱿鱼300克，
辅料：酱油1勺，味精少许，料酒1个，精盐适量
做法
1.韭菜切段，鱿鱼洗净切2公分的段。
2.锅内加水开后鱿鱼放进去烫一下，捞出过冷水，沥干待用。
3.锅内放油，下鱿鱼大火翻炒，加酱油，精盐，料酒，煸炒。
4.放入韭菜大火翻炒，放味精出锅。
主料：
韭菜80克
鱿鱼须50克
辅料：
植物油1勺
盐半勺
生抽少许
孜然粉少许
料酒少许
大蒜2瓣
做法：
1. 韭菜洗净，切小段
2. 鱿鱼须洗净，撸去吸盘内的锯齿
3. 入七八十度的热水中，快速焯一下
4. 捞出，沥净水分备用
5. 热锅热油，爆香蒜片
6. 下韭菜翻炒几下
7. 倒入鱿鱼须，加盐，料酒和生抽，快速翻炒
8. 炒匀后，撒少许孜然粉
9. 出锅即可
家常韭菜炒鱿鱼怎么做？
1、准备鱿鱼条、韭菜、葱姜蒜等食材。
2、在一个小碗里放入味精和盐，少许胡椒粉和适量黄酒。
3、放一汤匙水淀粉搅拌后，把一半葱丝、姜丝和蒜放入碗中。
4、把鱿鱼条放在开水中烫一遍捞出之后，在锅里放油烧热。
5、油热下入葱姜蒜片爆香，然后下入鱿鱼，倒入辣椒、韭菜以及碗芡等快速翻炒即可。
最后，出锅后要及时吃，这道菜冷了以后就不好吃了。
韭菜炒鱿鱼的做法如何？
主料：鱿鱼爪250g、韭菜100g；
辅料：油适量、盐适量、白糖适量、酱油适量、洋葱1/2个、大蒜适量、花椒粉适量、味精适量
鱿鱼爪炒韭菜
1
韭菜 鱿鱼洗净
2
韭菜切段，鱿鱼切段，烧水焯鱿鱼段 焯2分钟就可以了，洋葱切丝，蒜切片，鱿鱼焯好盛在碗里，锅中倒入适量的油，油热后 爆入洋葱丝和蒜片，再放鱿鱼段翻炒
倒入适量花椒粉，白糖炒香
在倒入适量酱油，调色，翻炒，放入韭菜段
继续炒，把韭菜炒塌，加适量的盐和味精，炒几下。鱿鱼炒韭菜做完了
韭菜炒鱿鱼正宗9种家常做法？
您好，1. 韭菜炒鱿鱼片：将鱿鱼片切成薄片，加入葱姜蒜爆炒，加入韭菜翻炒即可。
2. 韭菜炒鱿鱼丝：将鱿鱼切成细丝，加入葱姜蒜爆炒，加入韭菜和盐等调味料翻炒。
3. 韭菜炒鱿鱼圈：将鱿鱼切成圆片，加入葱姜蒜爆炒，加入韭菜和盐等调味料翻炒。
4. 韭菜炒鱿鱼粒：将鱿鱼切成小粒，加入葱姜蒜爆炒，加入韭菜和盐等调味料翻炒。
5. 韭菜炒鱿鱼饭：将鱿鱼切成小块，加入葱姜蒜爆炒，加入韭菜和盐等调味料，再加入米饭炒匀即可。
6. 韭菜炒鱿鱼饺子馅：将鱿鱼切成小块，加入葱姜蒜爆炒，加入韭菜和盐等调味料，再将馅料加入饺子皮煮熟。
7. 韭菜炒鱿鱼面条：将鱿鱼切成小块，加入葱姜蒜爆炒，加入韭菜和盐等调味料，再加入面条煮熟即可。
8. 韭菜炒鱿鱼汤：将鱿鱼切成小块，加入葱姜蒜爆炒，加入韭菜和盐等调味料，再加入清汤煮熟即可。
9. 韭菜炒鱿鱼蛋：将鱿鱼切成小块，加入葱姜蒜爆炒，加入韭菜和盐等调味料，再加入鸡蛋煮熟即可。
1 韭菜炒鱿鱼有多种家常做法，正宗的做法一般包括9种不同的做法。
2 韭菜炒鱿鱼是一道流行的中式家常菜肴，其正宗做法可以因地区和口味差异而有所不同。
一般来说，多数正宗的做法都包括以下几种：清炒、蒜泥、姜葱、红烧、糖醋、酱爆、黑椒、咖喱和麻辣。
3 除以上列举的做法外，韭菜炒鱿鱼还可以加入配料如豆瓣酱、甜面酱、蒜苗、洋葱、青椒等，以及调味品如盐、酱油、鸡精、料酒等，来增添不同的风味。
食材
韭菜薹适量、鱿鱼须适量、生姜适量、干辣椒适量、盐适量、鸡精适量、蚝油适量。
做法
1、原料清洗干净。
2、韭薹和鱿鱼切小段，姜切末，干辣椒切碎。
3、锅中放入少许油，加入辣椒和姜爆香。
4、加入鱿鱼炒至稍微卷起，加入韭菜薹翻炒。
5、最后加入盐鸡精、蚝油调味即可。
韭菜炒鱿鱼须
食材
鱿鱼须250g、韭菜300g、盐5g、生抽8g、鸡精2g、香油3g、白糖2g、蚝油3g、水淀粉适量、老抽2g。
做法
1、鱿鱼须洗净，控水。
2、韭菜切段，韭菜根和韭菜叶分开放置。
3、锅中烧开水，加料酒，盐下入鱿鱼须，鱿鱼须卷曲再稍煮1分钟即可，时间过长的话，会变老。
4、捞出控水，备用。
5、碗中加水淀粉，生抽，老抽，蚝油，白糖，盐，鸡精搅拌均匀，碗芡待用。
6、锅中放油，烧至3成热，下入韭菜根，翻炒几下。
7、下入鱿鱼须翻炒几下。
8、下入韭菜叶，加碗芡翻炒均匀，至汤汁粘稠即可，这个阶段时间大约半分钟，时间长了韭菜叶就没魂了，太软榻了。
9、最后淋香油，出锅装盘。
不存在正宗的9种家常做法。
韭菜炒鱿鱼是一道比较基础的家常菜，可以根据不同地域、个人口味和做法技巧来变化，因此没有固定的正宗做法。
但是有一些常见的做法可以供参考，例如用姜蒜爆香，放入鱿鱼和韭菜，翻炒均匀后加入盐和味精等调料；或者将鱿鱼和韭菜一起焯水后再炒等。
总之，不同的做法都可以制作出美味的韭菜炒鱿鱼。