超市买的配好的宫保鸡丁怎么烧?宫保鸡丁怎么炒好吃又简单?

4个月前 (09-23 00:11)阅读2回复0
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超市买的配好的宫保鸡丁怎么烧?

超市买的配好的宫保鸡丁怎么烧?宫保鸡丁怎么炒好吃又简单?

主料

鸡胸适量

辅料

胡萝卜适量,柿子椒适量、香葱适量、油适量、盐少许、料酒适量、生抽适量、老抽适量、糖适量、鸡精适量、胡椒粉少许、淀粉适量。

1、鸡胸切丁用清水清洗两遍,然后把水分挤干,放入少许的盐,胡椒粉,料酒拌匀,放至15分钟后放入一小勺淀粉用手抓匀再倒入一点油将肉中的水分封住。

2、备好葱姜蒜。

3、备好辅料。胡萝卜,柿子椒,香葱。

4、葱姜蒜爆香。

5、倒入鸡丁翻炒,鸡丁变色后捞出备用。

6、锅中余油倒入胡萝卜丁和柿子椒丁。

7、蔬菜断生后倒入鸡丁翻炒,期间加入少许的生抽,老抽,糖,盐,鸡精,出锅前30秒放入香葱段,翻炒几下勾芡出锅。

将鸡脯肉用刀背拍一下,切成小丁放在盘内,加入胡椒粉,1汤匙料酒,胡椒粉,拌匀,在加入少许油,1/2汤匙淀粉拌匀腌制10分钟

在小碗中调入酱油、醋、盐、白糖和1/2汤匙料酒,1/2汤匙淀粉,半碗水混合均匀制成调味料汁。葱切段,姜切末,干辣椒洗净,剪去两头去除辣椒籽,黄瓜切丁

冷锅冷油下花生米(不易炒焦),中火炒至浅焦黄色后盛出待用

下入鸡肉丁,翻炒至变白色,拨至一边下入花椒,葱段,姜末,干辣椒,炒香在下入黄瓜丁翻炒均匀淋入料汁,加热至粘稠下入花生米,翻炒均匀即可

宫保鸡丁怎么炒好吃又简单?

步骤/方式1

一块鸡胸肉切块,半根黄瓜,半根胡萝卜分别切丁。

步骤/方式2

胡萝卜丁焯水一分钟捞出

步骤/方式3

花生用少量油炒香。

步骤/方式4

鸡块中加适量盐,3克糖,1克白胡椒粉,少许鸡精,1勺生抽,5克玉米淀粉进行抓拌。

步骤/方式5

最后加入2勺食用油混合均匀。

步骤/方式6

调个料汁:2勺生抽+1勺蚝油+1勺白糖+2勺清水混合。

步骤/方式7

锅中放入适量的油,把鸡肉放进去炒熟盛出来。

步骤/方式8

留少许底油,放2勺豆瓣酱炒出红油,加葱姜蒜炒香。

步骤/方式9

倒入鸡肉,胡萝卜,黄瓜,花生翻炒。

步骤/方式10

倒入料汁,烧1分钟关火。

步骤/方式11

装盘

宫爆鸡宫保鸡丁的家常做法?

步骤/方式1

鸡胸肉去筋膜切小块

步骤/方式2

用腌制鸡肉材料腌制30分钟左右

步骤/方式3

黄瓜和胡萝卜切小丁,小红辣椒切段去籽,备花椒,郫县豆瓣酱切碎备用

步骤/方式4

备碗汁,搅匀

步骤/方式5

锅入少油,小火炒熟花生米,凉后去皮备用,当然懒人也可以不去皮

步骤/方式6

另起锅少油烧热,入腌制的鸡肉快大火迅速划散炒变色(约十秒钟而已),将鸡肉盛出装盘备用,底油仍留在锅里。

步骤/方式7

锅底油烧稍热, 改小火入花椒和小红辣椒段爆香, 入切碎的郫县豆瓣酱炒出红油, 入黄瓜丁和胡萝卜丁,改大火迅速炒软, 入煸炒过的鸡肉丁翻炒片刻,沿着锅边淋入碗汁大火迅速颠炒均匀,最后入炒熟花生米,迅速颠匀出锅。

步骤/方式1

食材:鸡胸肉 1块 、 花生米 小半碗 、 黄瓜 1/2根 、 胡萝卜 1/2根 、 葱 1根 、 蒜 4瓣 、 干红椒 2个 、

【腌料】 :  姜丝 适量 、 料酒 2勺 、 盐 2匙 、 玉米淀粉 1勺 

【调料汁用料】 : 、生抽 2勺 、 醋 3勺 、 糖 2勺 、 老抽 1/2勺 、 淀粉 1勺 、 清水 2勺 、 盐 1勺 

 

【调料粉】 : 鸡精 适量 、 五香粉 适量 、 花椒粉 适量 、 辣椒粉 适量

鸡胸肉洗净。

步骤/方式2

切块,加料酒、盐。

步骤/方式3

加淀粉拌匀

步骤/方式4

加姜丝拌匀,腌制15分钟。

步骤/方式5

胡萝卜、黄瓜、花生、小葱、干红椒洗净。蒜剥皮洗净,切姜片,备用。

步骤/方式6

小葱切碎,葱白与葱绿分开放,蒜切片,干红椒切碎,姜切丝。

步骤/方式7

胡萝卜、黄瓜切成丁。

步骤/方式8

将调料汁用料混合,搅拌均匀备用。

步骤/方式9

锅内放底油,将花生炒至金黄,盛出备用。

步骤/方式10

锅内放底油,放入葱白、蒜和干红椒碎,煸香后,加入腌好的鸡丁,炒至发白。

步骤/方式11

加入胡萝卜和黄瓜丁,翻炒均匀。随后加入调料汁,炒至汤汁变浓后放花生。 依次加入调料粉,炒匀即可

步骤/方式12

出锅。开吃吧

奥尔良宫保鸡丁的做法?

宫保鸡丁的做法材料:鸡腿肉两、三只,胡萝卜、黄瓜、花生米、料酒、淀粉、姜末、蒜末、糖、生抽、盐各适量。

1 先把鸡腿肉去骨,然后切成肉丁,放入碗里面,加料酒、生抽、淀粉腌制20分钟左右。

2 胡萝卜、黄瓜切丁备用,锅里烧热放入适量的油,把腌制好的鸡肉丁放入锅里炒,再加入胡萝卜翻炒,翻炒后盛出备用。

鸡胸肉

200g

料酒

5g

白糖

7g

酱油

10ml

花生仁

100g

水淀粉

10ml

花椒

3g

5g

大葱

20g

方法/步骤分步阅读

1

/5

鸡胸肉洗净擦干水分,切成1.5cm见方的小丁,再调入水淀粉和酱油混合均匀,腌制20分钟。大葱洗净,切成1cm长的小段。干辣椒剪去两头,去除辣椒籽。

2

/5

在小碗中调入水淀粉、酱油、盐、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味欠汁。

3

/5

中火烧热锅中的油,待烧至三成热时将花生仁放入,转小火慢慢炸至微微上色,捞出沥干油分待用。

4

/5

继续中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将腌好的鸡丁放入,迅速滑炒至散,过油约半分钟,待鸡肉呈熟色,再捞出沥干油分。

5

/5

锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段、姜末、蒜茸和鸡丁翻炒片刻,最后调入芡汁,待汤汁渐稠后放入花生仁拌炒数下即可。

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