蒜蓉扇贝的家常做法?蒜蓉扇贝肉怎么炒最好吃?

3个月前 (09-26 16:10)阅读2回复0
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蒜蓉扇贝的家常做法?

蒜蓉扇贝的家常做法?蒜蓉扇贝肉怎么炒最好吃?

1.

100克粉丝先用200ml清水泡软

2.

30克大蒜切碎后放2勺酱油、5克白糖、10ml油搅拌均匀。

3.

300克扇贝洗干净摆好在盆里,然后每个扇贝放10克粉丝

4.

放好后,把调好的5ml酱油用汤匙装进每个扇贝里

5.

放两层。水烧开后放入蒸十分钟。

6.

可以食用了

蒜蓉扇贝肉怎么炒最好吃?

第1步、扇贝肉冷水解冻。

第2步、抠出脏东西,清洗干净备用。

第3步、所需配料切丝,切沫备用。

第4步、冷油放入2勺白糖。

第5步、待糖化开后放入姜片,蒜沫炒香。

第6步、放入所有食材快速翻炒。

第7步、扇贝熟时放入蒜蓉辣酱翻炒均匀。

第8步、出锅前放入香菜,1勺酱油。

第9步、成品出锅。

蒜蓉扇贝肉是一道非常美味的海鲜菜肴,烹饪时需要注意以下几点:

1. 扇贝肉要选新鲜的,洗净后切成小块备用。

2. 蒜蓉要用新鲜的大蒜磨成泥,不要使用蒜泥或者蒜粉。

3. 热锅凉油,先将蒜泥爆香,再加入扇贝肉翻炒。

4. 炒制过程中要注意火候,扇贝肉熟透后即可出锅,不要过度烹饪,否则会影响口感。

5. 最后可以加入少量盐和胡椒粉调味,撒上少许葱花点缀即可。

这样烹制出来的蒜蓉扇贝肉,口感鲜嫩,蒜香味浓郁,是一道非常开胃的美食。

蒜蓉扇贝肉是一道常见的海鲜美食,下面是一种简单的做法:

材料:

扇贝肉300克、蒜蓉适量、葱花适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、鸡精适量、油适量。

做法:

扇贝肉洗净,用盐水浸泡10分钟,去除泥沙和异味。

蒜切末,葱切段备用。

热锅冷油,加入蒜末和葱段爆香。

加入扇贝肉,翻炒几下。

倒入适量的料酒,翻炒均匀。

加入适量的盐、生抽和鸡精,再次翻炒均匀。

最后加入适量的葱花,翻炒几下即可。

小贴士:

扇贝肉不要煮太久,否则会变硬。

加入适量的盐和鸡精,可以提升扇贝肉的鲜味。

可以根据个人口味加入适量的辣椒油或花椒粉。

具体做法:

1、将需要的粉丝准备好,放在一个小碗中,倒上适量的温水,泡软;

2、扇贝从中间片开后,去掉内脏,将其一个一个的仔细收拾干净,待用;

3、锅中添上少许的油,待油烧热后,放入切好的蒜末,小火炒出香味;

4、加上蒸鱼豉油和生抽调味,煮开后,即可关火,倒在一个小碗中即可;

5、将去掉肉的贝壳,仔细清洗干净,沥干水分后,将泡软的粉丝取适量放在贝壳上;

6、接着将贝壳肉放在粉丝上,再放上姜丝,蒸锅中添上水,待水蒸开后,隔水放入扇贝,大火蒸8分钟;

7、蒸熟的扇贝取出来,淋上蒜香汁,撒上香葱末,浇上热油,即可享用。

以下是蒜蓉扇贝肉的炒制步骤:

材料:

- 扇贝肉200克

- 瘦肉末50克

- 蒜蓉适量

- 生姜丝适量

- 盐适量

- 料酒适量

- 生抽适量

- 淀粉适量

- 食用油适量

步骤:

1. 扇贝肉洗净备用。

2. 瘦肉末用少许盐、料酒和淀粉腌制。

3. 锅中加油,爆香姜丝和蒜蓉。

4. 加入瘦肉末煸炒至变色,再加入扇贝肉翻炒几下。

5. 加入生抽、盐和少量料酒,翻炒均匀。

6. 加适量水煮开,勾芡后煮至汤汁浓稠,关火即可。

Tips:

1. 扇贝肉不要过度煮熟,以免影响口感。

2. 煮汤时可以加入适量的豆腐、香菇等配菜,营养更丰富。

蒜蓉扇贝怎么炒?

1/8 蒜剁细碎些的蒜茸。

2/8 用10克色拉油、5克生粉和1.5克盐拌匀。

3/8 扇贝要用鲜活的,剖开剪去肠腔,留贝柱和裙边洗净控干水。

4/8 将拌好的蒜茸敷在贝肉上。

5/8 蒸锅水烧开,放入扇贝大火猛蒸5分钟。

6/8 丝瓜苗用加少许盐和油的滚水快速汆烫过凉。

7/8 取入甩干水摆盘。

8/8 取出蒸好的扇贝摆盘上桌。

材料:扇贝6个、粉丝一把

辅料:大蒜3瓣、青椒1个、红椒1个

调料:香油适量、蒸鱼豉油适量、蚝油适量

做法:

1.首先准备适量的扇贝,把扇贝清洗干净后控干水分备用。

2.准备一些泡软的粉丝,在粉丝中淋入少许香油搅拌均匀。

3.准备一把大蒜,拍碎后再剁成蒜蓉。

4.再准备青椒和红椒切成粒,青椒粒和红椒粒可以起到点缀的作用。

5.炒锅烧热淋入少许植物油,油热下入蒜蓉,煸炒一分钟左右,炒出蒜香味,炒至蒜蓉的颜色微微焦黄。

6.接着加入5克蚝油和5克蒸鱼汁油,把调料和蒜蓉翻炒均匀,备用。

7.把泡软的粉丝码放在扇贝的表面

8.再把炒好的蒜蓉酱盛到粉丝的上方。

9.蒸锅内的水提前烧开,把准备好的扇贝粉丝放入蒸锅内,盖上锅盖开大火蒸6分钟。

10.蒸好后撒上青椒粒和红椒粒淋上热油,即可

蒜香扇贝的家常做法?

步骤 1

准备食材:扇贝4个、粉丝100克、蒜6瓣、生抽2汤匙、蚝油1汤匙、糖1茶匙、葱1根、油适量。

步骤 2

粉丝提前泡发好。

步骤 3

蒜切末。

步骤 4

葱切成葱花。

步骤 5

将贝肉取出,将粉丝均匀盘在贝壳上,再将贝肉重新放回贝壳上,压在粉丝上。

步骤 6

起锅倒油,油热下入蒜末煸炒至变色,油热下入蒜末煸炒至变色,明显蒜香飘出关火。

步骤 7

将煸炒好的蒜蓉和生抽、蚝油、糖、用温水调成味道合适的酱汁。

步骤 8

将调好的酱汁浇在扇贝肉上。

步骤 9

放入蒸锅蒸10分钟。

步骤 10

出锅,撒上葱花即可。

材料:新鲜扇贝6只、大蒜60克、粉丝50克、色拉油50克、盐适量、鸡精少量、料酒2小匙、香葱适量、红椒粒适量。蒜蓉扇贝的做法:

1、购买扇贝,将泥沙清洗干净。

2、扇贝肉切开,扔掉无肉的那半扇贝壳。

3、去除扇贝的内脏,以及鳃和边,只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄。

4、用料酒和少许盐将收拾好的贝壳肉腌制5分钟。

5、粉丝用温水泡约30分钟至软,捞起沥干待用,葱切葱丝或者葱花待用。

6、大蒜用压蒜器压成蒜泥,炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧至2成热时,将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,和油一起盛出,晾凉以后加入盐和鸡精调匀。

7、将粉丝在每一个扇贝壳中围城鸟巢状,将腌制好的扇贝肉放在上面,再将调好的油蒜茸均匀地抹在扇贝肉上。

8、蒸锅烧热,将扇贝放入,大火蒸5至6分钟,取出,将葱丝和红椒粒放在扇贝上。

9、炒锅洗净烧热,放入1大匙的油,烧至8成热,将油均匀地倒在每一个扇贝之上。

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