吃什么东西可以有效的清肺？
现在空气质量越来越差，需要平时就吃清肺的食物。首先是枇杷。枇杷做成甜品，如川贝炖枇杷，或者是枇杷银耳汤。枇杷膏，还有人做成枇杷罐头，以便长久的存放。所以病人可以多吃枇杷。还有百合，百合食疗方法很多，它对清肺的功能是比较有名的。但是对于风寒感冒、脾虚的禁食。
养肺润肺的食物介绍？
对于肺部不好的人来说，面部皮肤相对较差。如果肺气不足，会出现咳嗽、咯血等现象，以及眉毛干燥，这也将导致皮肤毛孔粗大和鼻塞的问题。口服药物时，肺部可以通过饮食疗法得到营养和湿润。润肺润肺食品包括梨、蜂蜜、银耳、胡萝卜、白萝卜、豆浆、杏仁、冰糖、木耳、猪血、绿豆、蜜枣、罗汉果等。
对于肺部不好的人来说，面部皮肤相对较差，如果肺气不足，会出现咳嗽、咯血等现象，以及眉毛干燥，这也将导致皮肤毛孔粗大和鼻塞的问题。
口服药物时，肺部可以通过饮食疗法得到营养和湿润，润肺润肺食品包括梨、蜂蜜、银耳、胡萝卜、白萝卜、豆浆、杏仁、冰糖、木耳、猪血、绿豆、蜜枣、罗汉果等，还有连花清菲茶也能在一定程度上起到清肺润肺的作用。
老人养肺润肺的食物？
清肺润肺可以多吃一些白色食物，比如百合、银耳、白萝卜等，这些都有滋阴润肺作用。如果是在秋冬季节，就要注意补充维生素，如维生素AD、维生素C、微量元素锌和适量的蛋白质。饮食宜清淡，忌油炸、香辣等刺激性食物，清肺润肺的食物雪梨属于第一位。
吃什么对肺部好，养肺吃什么食物？
养肺的主要目的是在秋天和冬天。秋天很干燥。干燥易灼伤肺液。在这个季节，你可以多吃一些滋阴润肺的食物，如百合、银耳、山药、秋梨、莲子、芡实、蜂蜜等，制作冰糖银耳汤、雪梨酱、百合莲子汤、芡实山药汤等。适当多吃酸味食物以养肺，少吃辛辣、油炸、干性食物。寒冷的冬天，每日使用生姜、葱、银耳、薏苡、山药、黄芪等煮食，以利寒肺。
养肺的食物有洋葱丶苹果丶南瓜丶山药丶猕猴桃丶杏仁丶莲藕丶莲子丶白萝卜丶银耳丶黑芝麻丶枇杷等等，适度食用对我们的肺有保护功能！目前秋季正适合养肺，可选择这些食物入菜一同食用。
什么食物可以清肺？
能够清肺的食物，是指能够畅通呼吸道，保证痰液容易吸收的食物，比如冰糖雪梨这种食物就有利于化痰清肺。还有就是陈皮泡水，还有无花果，有利于清肺的。当然，如果您的病情比较重，出现了重度的呼吸道感染，就不能依赖于食物了，就要以药物治疗为主了。