书生的燕麦粥做法?燕麦粥的做法?

5个月前 (09-30 06:29)阅读2回复0
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书生的燕麦粥做法?

书生的燕麦粥做法?燕麦粥的做法?

制作材料

主料:玉米面(黄)150克,燕麦片100克

辅料:豆浆250克

调料:白砂糖30克

步骤

1.燕麦仁洗净,放入锅内,加4碗水煮至熟并呈开花状;

2.冷豆浆和玉米粉搅拌,调成玉米糊;

3.将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里,用勺不停搅拌,烧沸;

燕麦粥

4.然后转用小火煮10分钟,熄火,加入糖调味即可。

制作要诀

防止粥煮沸溢出,盖锅盖时要留气孔,建议使用带气孔锅盖的沙锅烹制。

用料:薏米50克,豆渣、燕麦各适量,糖适量,熟赤豆各适量

【制作方法】

1.锅中倒入2碗水,加入薏米,煮沸后,倒入豆渣、燕麦片。

2.搅拌匀,倒入煮熟的赤豆,略煮至粥微沸即可。

3.根据口味调入糖调味。

方法/步骤

1/6分步阅读

燕麦与大米一比一比例

2/6

淘洗好的大米与燕麦,加水泡2小时左右3/6

泡好后,倒掉水,换上新水倒高压锅

4/6

盖上锅盖

5/6

煮粥程序,煮20分钟

6/6

粥煮好后,撒入少许枸杞搅拌均即可食用

大米、燕麦分别洗净、清水浸泡30分钟。浸泡过的大米、燕麦煮的时候容易煮烂,浓稠,也更省电省时间。

步骤2

分别把大米、燕麦沥干水,放入压力锅里。用压力锅比较容易煮烂,也省时哦。

步骤3

加入适量的清水。大米与燕麦的比例为1:1,燕麦加大米,与水的比例为1:5,这个比例熬煮的粥很香滑很好吃。

步骤4

煮好的粥,不要马上开盖,让粥在锅里焖10分钟。焖过的粥浓稠、清香、很好吃。打开盖子,拌均。喜欢吃甜的可以加适量的糖,

步骤5

营养丰富的燕麦粥,就可以吃了

烹饪技巧

1.燕麦要挑选饱满,干爽,无虫眼的。2.燕麦、大米需要浸泡30分钟分钟,这样煮的粥浓稠顺滑,也省时。

燕麦粥的做法?

我用燕麦片煮皮蛋瘦肉粥: 用需要煮的那种生燕麦片,加冷水入锅中煮,然后把皮蛋切成小粒、姜切成细丝加入,十分钟左右燕麦片就能煮开至粘稠状,这时再将卤猪肉切成小粒加入粥中,再煮十分钟左右就可以起锅,依照自己的口味加点盐、味精和葱丝,可以吃啦! 麦片加鸡蛋、葡萄干、炼乳、咖啡煮食也很好吃!喜欢喝牛奶的炼乳换成牛奶也应该不错 我是买的西麦的麦片,就直接加水煮,煮的过程中加点盐,榨菜,有时加点菜叶,就成了,还可以加火腿片什么的。还可以把麦片和牛奶一起煮,不过我试过,麦片会吸水,所以建议先加水煮麦片,差不多时加入牛奶稍煮片刻即可。两种方法都可以,不过我比较爱吃咸粥,嗬嗬。再配上牛奶,鸡蛋,几小片面包和一个水果,早餐就丰富了 麦片煎饼 将麦片与面粉混合,倒入牛奶,加盐、黑胡椒粉,搅拌,成为稠糊壮,锅烧热,倒入黄油,将麦片糊倒入锅中,转匀,两面煎至微黄,香味飘出,出锅。外脆里糯。

牛奶燕麦粥怎么做?

用料

大米 160克

燕麦 160克

水 适量

牛奶(甜牛奶较好) 一盒

牛奶燕麦粥(浓稠)的做法

大米洗净放入你平常煮粥的水 (要浓稠的少放些)放入高压锅扭到煮粥键(或者15~20分钟)

开盖后发现没有那么稠 可开着盖 加热 到自己想要的程度就放入燕麦 煮5分钟左右(要一直捞,不捞会糊)

水差不多干完了了就放入牛奶 (牛奶煮久了就没营养了) 关火 就是这样啦 冷了会更稠些

比阳光早餐的还浓稠!喜甜的再放点糖哦 我就不放了(牛奶够甜)

用料

牛奶

150克

免煮燕麦片

50克

水果

少许

葡萄干

少许

蔓越莓干

少许

干果

少许

1.准备好温牛奶

2.再倒入燕麦片,搅拌均匀 浸泡一会

3.再放入喜欢的水果和果干

4.再加入烤熟的干果 增加口感

5.开吃

红糖牛奶燕麦粥的做法有哪些?

主料

牛奶

250g

燕麦片

30g

辅料

红糖

适量

步骤

1.准备好牛奶、燕麦片、红糖。

2.先把牛奶煮上

3.放入红糖

4.煮开后放入3勺燕麦片,煮3分钟。

5.简单温暖的燕麦粥做好了~

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