海鲈鱼的几种做法?清蒸鲈鱼的做法?

4个月前 (10-02 10:36)阅读2回复0
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海鲈鱼的几种做法?

清蒸海鲈鱼

用料

海鲈鱼1条;姜适量;葱少许;红辣椒少许;花生油适量;酱油一勺(勺汤的)

做法

鱼洗净背上划几刀,容易熟,撒上姜丝,放入锅里,首先锅里水先煮开

上锅大火清蒸15分钟,这个比较大条,小的清蒸10分钟即可,不然肉比较老

清蒸好的鱼拿出来倒出鱼水,撒上葱丝和辣椒丝,这里没有葱丝所以用香菜代替哈,淋上酱油,锅里热油把油淋上即可以

食材:

海鲈鱼2条、葱姜适量、料酒1勺、醋1勺、酱油1勺、白糖1匙、盐少许、食用油适量。

做法:

第一步,先把海鲈鱼处理干净了,鱼鳞刮干净,内脏、鱼鳃都处理干净,然后一面划几刀,方便入味。

第二步,切点葱姜就可以,不需要加蒜,因为蒜的味道重,会掩盖海鲜的鲜味。

第三步,把锅先烧热,倒入食用油,放入鲈鱼煎一煎,两面都煎两三分钟就可以了。

第四步,放些葱姜爆香,然后烹入料酒、醋和酱油,再加1匙白糖和少许盐调味,倒入适量清水。

第五步,大火烧开,最后收汁,撒些葱段,就可以关火出锅了。

:加州鲈鱼1条(约重750克),青、红椒料各5克,蒜茸10克,葱花5克,花椒盐适量,吉列粉100克,湿粉5克,净蛋清20克,蛋黄15克,干生粉100克,耗生油75克,绍酒10克

做法:

1、将鲈鱼治净起鱼肉,留原条骨。将鱼内斜刀切“双飞”片备用。

2、将鱼片加精盐1克、蛋清、湿粉拌匀,拍上吉列粉。原条鱼骨连鱼头加精盐1克,蛋黄拌匀,拍上干生粉。

3、烧镬落油至210℃,放入鱼骨炸至金黄色至熟捞起放在碟上,然后将鱼片炸至浅金黄色,以熟为度捞起,回收镬中余油,随即放蒜茸、椒粒、葱花爆香,再放炸好的鱼片,烹酒,撒上花椒盐拌匀,铺在鱼骨面上即可。

步骤:

1. 将海鲈鱼洗净去鳞去内脏,切出鱼片后在鱼肉上横切几道口,撒上盐,料酒和生抽腌制30分钟左右。

2. 锅中倒入清水,将姜丝和葱丝拌入水中,烧开后放入腌制好的鱼片,用中火蒸10-12分钟即可。

3. 蒸好后将锅中的姜丝和葱丝取出,撒上花椒油,鲜酱油和芝麻油,加入适量的食用油,再倒在蒸好的鱼上即可。

清蒸鲈鱼的做法?

用料

主料

海鲈鱼的几种做法?清蒸鲈鱼的做法?

鲈鱼1条

辅料

大葱白1根

姜适量

大蒜2瓣

白糖1茶匙

料酒1大勺

香油适量

植物油2大勺

酱油2勺

清蒸鲈鱼的做法

1.

鲈鱼去鳞,去腮,去内脏反复清洗干净后在鱼身上面快刀倾斜片出花刀。

海鲈鱼的几种做法?清蒸鲈鱼的做法?

2.

与整个涂抹少量盐,料酒,鱼口处塞上葱丝,姜片腌制一小时入味。

海鲈鱼的几种做法?清蒸鲈鱼的做法?

3.

大葱白切细丝,放入凉水中浸泡捞出。

4.

姜切细丝,红椒切丝,大蒜切片。

5.

再来调浇汁,2勺味极鲜酱油,一茶匙白糖,几滴香油,调入适量清水。

6.

腌好的鱼连同腌料一同入锅,大火水开后蒸10分钟左右。

7.

蒸好拿出来,拿掉葱姜,掉到腌料汤,重新铺上葱姜蒜,红椒丝。

8.

把调好的料汁用勺子淋在鱼身上面。

9.

2勺植物油烧热,刺啦浇在葱姜蒜上面出香味。

10.

鲜嫩无比的清蒸鲈鱼。

清蒸鲈鱼成品图

烹饪技巧

鱼要提前腌制会比较入味。蒸鱼的时间不能过长,长了蒸老肉质就不鲜嫩了,一般10分钟以内。具体要看鱼的大小来掌握。

原料:鲈鱼500克,姜丝50克,辣椒丝50克, 蒸鱼豉油15毫升,热油20克

1/首先把鲈鱼清洗干净,之后背部改刀往里面加入适量的姜丝,料酒,食盐抹匀后腌制十分钟

2/腌制好的鲈鱼放入蒸锅中,水开后蒸八分钟,淋上蒸鱼豉油,放上一些红椒丝和葱丝

3/最后再浇上热油,一道美味的清蒸鲈鱼就做好了

4.美味又好吃的蒸鱼豉油鲈鱼做法完成开吃了。

1、材料:鲈鱼1条、姜、葱各10克、花生油15克、生抽王(酱)30克、胡椒粉少许。

2、鲈鱼杀洗干净,用碟摆好,姜切丁,葱切花,把姜撒在鲈鱼上面。

3、锅加蒸笼烧开水,放入用碟摆好的鱼,用大火蒸8分钟后拿出,放入葱花、胡椒粉。

4、烧锅下油烧开,淋入鱼上面,再加入生抽即成。

1

准备一条鲈鱼,清理干净,擦干水分。

2

开背刀,往鱼肚子里塞入姜片和葱段。

3

在鱼身上抹上盐和料酒,按摩一下,静置30分钟去腥。

4

大葱切成丝,泡凉水。

5

开始调料汁,放2勺生抽,2勺蒸鱼豉油,4勺清水搅匀。

6

把料汁加热至沸腾备用。

7

大火烧开后。

8

把鱼放入锅中。

9

一斤的鱼上火蒸6~8分钟,关火后再焖1分钟。

10

倒掉蒸鱼盘底多余的水分,铺上葱丝,淋一勺热油。

11

烧好的酱汁沿着鱼边上倒入盘中。

12

清蒸鲈鱼完成啦!

小窍门

小贴士:

1.蒸鱼上锅前在鱼的身下放两根筷子,把鱼支楞起来,以免多余的水分回流到鱼肉上

2.蒸鱼时间不宜过长

3.酱汁不要倒在鱼身上,才能有餐厅的高级效果

1.买回来的鲈鱼,用水冲洗干净(把身上没刮净的鱼鳞和鱼 腮处理干净)

2.在清洗干净的鱼背部用刀做一下刀工处理

3.在鱼的肚子里和身上放上葱姜片去腥就可以(不用放盐和料酒,鲈鱼滋味鲜美,加盐反而不利于鲈鱼肉质的细嫩料酒只有在高温下才会快速挥发,把异味或腥味去除)

4.把葱姜、红椒分别切丝,放在一起,放入水中泡上。

5.约10分钟后,在盘子上先放一层葱姜片,然后再把鱼放在葱姜片上,在鱼身上淋上一些食用油,可以锁住鱼的鲜美滋味,最后鱼身上再放一层葱姜片

6.蒸锅上汽后,把鲈鱼放进锅里,盖上盖子,中小火蒸8分钟即可(根据鱼的大小来决定蒸的时间长短,一般为8-10分钟)。

7.蒸好的鱼去掉葱姜,倒入蒸鱼豉油,鱼身上撒上葱姜红椒丝

8.锅里倒入适量食用油,烧至油面轻轻有烟冒出,把热油泼在鱼身上即可,清蒸鲈鱼就做好了

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