面包片早餐家常做法?
【食材】
吐司面包4片 鸡蛋1个 生菜 火腿2片 小番茄 芒果 胡椒粉(酱)盐
【做法】
1、锅中放少许油煎鸡蛋,依个人口味选择全熟或者溏心蛋,盛出备用。
2、用煎鸡蛋剩下的油把火腿片煎一下,这样更好吃。
3、把生菜洗净沥干水分,番茄和芒果切片备用。
4、把保鲜膜铺在板子上,依次放入全麦吐司片、生菜、火腿片、番茄片、全麦吐司片。
5、再码上煎鸡蛋,撒少许胡椒粉或者胡椒酱、一片芒果、再敷上一层全麦吐司片。
6、接着放生菜、火腿片、番茄片、全麦吐司片。
7、用手压实后,切去四边。
8、用保鲜膜紧紧的包裹起来。
9、对角切成三角。
切片面包空气炸锅做法?
将多余的切片面包表面用勺子按压一下,然后再准备蒜末,黄油和白砂糖,食用盐搅拌均匀后均匀的涂抹在切片面包的表面,然后将切片面包整个放到空气炸锅中180度五分钟,就可以出锅开吃了
早餐三明治面包片做法?
步骤 1
准备两个鸡蛋打散,不用放盐哦
步骤 2
电饼铛预热,两片切片面包,在鸡蛋液里沾匀,放在电饼铛,面包片之间留一指到两指的距离!多余的鸡蛋液,均匀的铺在面包片周围
步骤 3
半分钟左右翻面,放上生菜,你喜欢的火腿也是可以放滴,放上番茄酱或者你爱吃的甜面酱都可以,用多余的鸡蛋翻折盖住,再把面包片对折上来就好了
材料:4片面包、花生酱适量、1根香蕉
做法:
1、预热烤箱385度F(190度C)
2、将面包放入烤箱 ,烤6-7分钟,直到面包成金黄色。
3、在每片面包上抹一层花生酱。
4、把香蕉切成片,放在其中的一块涂好花生酱的面包上。
5、把另一块面包(有酱的一面)放到香蕉上面即可。
切片面包孩子可以天天吃吗?
一般切片的面包,都是用来早点吃的,比方早上喝上250毫升的牛奶,再吃上两片面包,吃上一个鸡蛋,不过这样的吃法,不要天天吃,隔这么两天吃一回,也是可以的,天天吃是不可以的
1 不可以2 因为切片面包作为一种主食,过多的摄入会导致营养不均衡,可能会缺乏其他必需的营养成分,导致营养不良或肥胖等健康问题。
3 在日常饮食中,应该适当搭配其他主食和蛋白质、蔬菜水果等营养物质,保证身体健康。
可以将切片面包作为早餐或午餐的一部分,在其他餐时选择其他主食。
切片面包早餐做法?
用料鸡蛋 一个芝士 随意几片切片面包 一包脆皮肠 想吃几个准备几个番茄酱 可用可不用,也可以换别的酱
切片面包新早餐的做法步骤
步骤 1
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这是微博上的做法,按这个做就可以
步骤 2
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先把面包边切掉,然后抹酱,蛋黄酱也不错
步骤 3
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抹均匀酱后,铺一层芝士,卷上香肠,然后裹鸡蛋
步骤 4
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我用的芝士不容易融化,煎的时候用平底锅比较方便
步骤 5
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切的时候很轻松