早点可以做点什么好吃？
早餐，俗话说一日之际在于晨，空腹十来个小时，吃什么既能养胃，而且健康呢。下面我根据我的饮食方法来给大家建议一下。（备注:我是有湿气的女性）
红豆薏米粥 红豆薏米洗好下锅凉水下锅煮，煮烂为止，然后放两颗红枣，在把洗好的米下进去，熬烂即可，米不宜多，适量。
蒸南瓜，在煮粥的同时就把南瓜蒸在上面，一举两得！
西红柿切丁，放少许油，葱姜蒜沫，西红柿丁下锅翻炒，小火炒，把西红柿丁炒成汤汁即可，盛起来，放少许盐，耗油，鸡精。搅匀沾南瓜吃，因为本人吃不惯甜食！若吃甜食的就不用加太多盐！
因本人湿气重早餐很简单以排湿为主，但天天吃也是不行的，一周喝这种粥三到四次，能良好的起到除湿功效，女性养生必备！
早餐对我们每一个人的健康都至关重要，在现在快节奏的生活方式下，大多数时候我们都随便的凑乎一顿即可，因为除了节假日，其余时间我们都要忙于工作，工作前基本上都是在早餐店买点吃的。但是如果我们有时间的话，早点我们可以做的更加丰富营养。每个人可以根据自己的口味去做早点。因为早餐是一天中最为重要的一餐，“早晨要吃好”，所以我比较注重早点的制作。通常一周我都会每天早晨做不同的早点，比如周一早晨我会做碗肉丝面，份量不多，然后加杯牛奶；周二做份鸡蛋炒饭加牛奶，还会配点生菜在里面；周三做的是稀饭和煮熟的鸡蛋，我会经常吃鸡蛋，因为鸡蛋营养丰富，而且做法简单，可以节约很多时间；周四早晨我会煮碗水饺，一般情况下，我会提前几天包点荤、素水饺和馄饨，放冰箱以备用；周五煮碗馄饨，再加点自己家菜园里种的小青菜；接下来是周末两天，如果没有出去游玩，就会在家做牛肉面和自己家养的母鸡汤加小青菜。如果是周末出去游玩，我也会去早餐店买点富含蛋白质高的早点，因为平时我对早餐很注重。虽然早餐各式各样，但是我们在吃早点之前半个小时和吃后半个小时得注意不能进行强烈运动，这样会对我们的胃部造成伤害，而且不利于消化。希望现如今的我们不能因为工作等的繁忙，对于早餐我们就马马虎虎对付一下，我们要重视早餐，这样身体才会棒棒哒，身体健康才是一切的基础
我一般早餐给小孩下水饺吃，外加一杯牛奶，鸡蛋，或者馄饨，外加一杯现磨豆浆，鸡蛋，有时候晚上做好蛋糕，早上加牛奶，鸡蛋，还有晚上做好馒头早晨再热下外加豆浆鸡蛋，放假的话早餐时间充足就煮饭炒个小孩爱吃的菜，平时有时候还做点南瓜粑粑或者其他的煎饼之类的，加牛奶鸡蛋，反正每天早餐鸡蛋必须要有，补充营养。
俗话说，一日之计在于晨，所以早饭在我们家一直是非常重要的存在，营养丰富还要美味可口，吃好吃饱穿暖了才能出去奋斗，不管小孩学习还是大人挣钱，都要保障后勤工作，哈哈哈
早餐非常重要，提供一天能量的开始，众所周知，我国南北方的早餐喜好差异较大，如湖南人喜欢吃手工粉面，优其喜欢吃干拌面，干拌粉，码子依辣椒炒肉，麻辣牛肉，香菇炒肉等。湖北人喜欢吃热干面，辅有包子，油条，粥。河南，河北主要依包子，油条，稀饭为主，尤其河南早歺胡辣汤+水煎包较有名气。陕西有羊肉泡馍。北京天津有煎饼果子。个人觉得西南地区早餐较为丰富，依贵州为例，粉面类有，遵义虾子羊肉粉，贵州花溪牛肉粉，鹅肉粉，大排粉，贵阳肠旺粉/面，高镇辣鸡粉/面，小排粉，猪脚粉等等异常丰富，整体味道不错。当然对于住五星级酒店的自选早餐食客来讲，早歺品种丰富，营养丰富，也是不错的选择。
早餐怎么做简单好吃？
我们家一般一个星期的早餐不会重样:
1、面条，早上起来第一件事把水烧好，在烧水的过程把面条里的配菜炒好。总过程不会超过20分钟。
2、饺子，一般都是周末包好，放冰箱冻着，想吃拿出来，直接蒸或煮。加一盒牛奶一个鸡蛋完美！
3、三明治，吐司店里买，早上鸡蛋，火腿，牛肉或鸡胸肉煎好，和生菜夹一起，孩子吃得开开心心！
4、蛋炒饭，晚上提前把饭煮好，早上起来炒，可以加各种菜！
5、包子，想吃新鲜的时间长点，晚上提前把面发好，馅拌好，早上起来包。如果不想这么早都是周末做好冻着，想吃直接蒸就行！
6、手抓饼，超市买的手抓饼坯，早上起来一边灶台煎手抓饼，一边煎手抓饼里的配菜，用的时间也很短！
7、炒粉，炒面，煎馒头，粥，这些超级简单，花得时间也短
！
小米糯米麦仁粥、红糖发糕、拍黄瓜、煎鸡蛋、咸鸭蛋；
早餐粥很简单，用小米、糯米、三色藜麦、麦仁洗净，加上清水一起放进电饭里， 启动预约功能即可， 早上起来就能喝到营养美味的粥，特别方便。
红糖发糕是孩子们喜欢的面食之一，隔一段时间就会做一次，用碗或者耐高温纸杯都可以，简单易做又好吃。 睡前用温水化开红糖，加上耐高糖酵母粉搅拌均匀，再倒入面粉、玉米面粉、糯米粉、黄米粉等粉类混合，搅拌成浓调的面糊，放到冰箱里发酵一夜，早上起来后取出再次搅拌排气，分到纸杯里，醒发5分钟左右，开水上锅蒸熟。纸杯不大，蒸20分钟以上即可。如果用的容器大，适当延长蒸制的时间就可以了。
早餐如果不想去外面吃的话就在家简单做个下粥好菜吧，先把稀饭煮好，我一般会买一小把长干豆角，洗净把长干豆切的很小，切点五花肉沫，再拍几个大蒜和小米辣，当然没有肉用鸡蛋也可以代替，一般豆角我都会把它烧偏咸一点，这样用来下稀饭非常的到位！
早餐煎一片鸡蛋，烤两片吐司面包，用一两片白菜叶子把煎鸡蛋包住，再撒一点儿胡椒粉和千岛酱或番茄酱，用两片面包夹住，做成一个三明治，然后再冲一杯热咖啡，切几片火腿肠，如此这般，一顿既简单又美味的早餐就做好了。听着手机里播放出来的轻音乐，美美地吃吧。