内酯豆腐脑怎么做啊?
内酯豆腐脑做法:
1、准备食材:黄豆、内酯、清水。
2、准备150克黄豆,放冷水中浸泡一个晚上,长时间浸泡,黄豆会充分泡胀。泡好后,将黄豆捞出来倒入豆浆机里,加入1000毫升的清水,打成豆浆,再用纱布过滤一下,豆渣不要。
3、接着将3克内酯放碗中,加入30毫升的清水,搅拌均匀。锅中加入豆浆煮开,再调小火煮两分钟。
4、时间到后关火,等一分多钟,温度降下来一些后,将融化后的内酯沿着锅边倒入豆浆中,轻轻搅拌均匀。
5、盖上盖子,等二十分钟豆腐脑就做好了。
1.称量100克干的小黄豆,准备好葡萄糖内酯
2.黄豆用清水泡一夜,完全涨发,泡完滤去水份(称了下,100克干黄豆泡发好236克)
3.豆浆机中加入1000毫升清水
4.倒入泡好的黄豆,开启做豆浆功能
5.做好的豆浆,用滤网过滤两次(用纱布或者布袋过滤效果会更好)
6.过滤好的豆浆我测了下温度,只有72度,做豆浆放内酯适宜的温度是85度左右
7.豆浆倒入锅内再加热一下,中火煮到看到锅边开始动,接下来就要冒泡的样子,温度够了,关火
8.事先称量好2克葡萄糖内酯,用一小勺冷水化开
9.融化的葡萄糖内酯液体倒入锅中,边倒边搅拌
10.盖上盖子,静置15分钟左右(为了维持温度,我把整个豆浆锅子坐入装了热水的大锅中,其实这步不做也应该也可以的)
11.准备好虾皮、切碎的榨菜、葱花、剪碎的紫菜和生抽(喜欢吃甜口的,这步忽略,换成你喜欢的甜口味就可以了)
12.锅中豆浆凝固后,用大勺子兜到碗中,面上放虾皮、紫菜、榨菜、葱花,倒入一些生抽(还可以滴几滴麻油哈)拌匀即可开动啦。
步骤 1
150克干黄豆泡发好,提前两个小时泡上,或头晚上泡上
步骤 2
黄豆倒入豆浆机,加水至1300ml的刻度,放在打果汁模式上,不能加热打豆浆
步骤 3
2分钟后,豆浆打好
步骤 4
打好的豆浆倒入滤网布过滤,直接过滤到锅里就可以。
步骤 5
豆浆煮沸,小火煮熟,大约15分钟
步骤 6
3克内酯倒入盆内,20ml温水化开
步骤 7
煮好的豆浆停火,放在锅里凉到85℃,缓缓倒入内酯盆里,然后快速搅拌几下,静置15分钟
步骤8
静置好的豆浆,已经不流动了
步骤 9
豆腐脑做好了
步骤 10
做个普通紫菜蛋花汤浇在豆腐脑上就行,吃辣的放点辣椒粉,还有香菜段,我这没有了🤭
1· 前一天晚上用水泡好黄豆 把黄豆打成豆浆
2· 加水烧开 (600毫升的水中间煮开蒸发剩下大概500毫升的豆浆)表面有一层泡沫 记得把泡沫憋去
3· 豆浆静置一会然后把内酯放进豆浆里 一边放一边拌(500毫升的豆浆放1克内酯即可)
4· 撒入葡萄干 等豆浆凉了凝固起来即可
内酯豆腐脑是一道常见的中式美食,下面是一种简单的制作方法:
材料:
- 新鲜大豆浆(500毫升)
- 石膏粉(10克)
- 温水(适量)
- 盐(适量)
- 香葱、蒜末、花椒粉等配料(可根据个人口味选择)
制作方法:
1. 将石膏粉加入适量温水中,搅拌均匀溶解。注意,石膏粉只能用于制作内酯豆腐脑,不能用其他类型的石膏粉,以确保安全。
2. 把大豆浆倒入一个大锅中,加入少许盐调味,并搅拌均匀。
3. 将锅放在中小火上加热,温度达到70℃左右。
4. 在加热过程中,慢慢将溶解好的石膏粉水搅拌均匀倒入锅中,继续搅拌2-3分钟,使石膏粉与豆浆混合均匀。
5. 关火,让豆浆静置15-20分钟,待豆腐凝固。
6. 使用豆腐脑勺将凝固的豆腐舀入碗中。
7. 配上香葱末、蒜末、花椒粉等调料,根据个人口味进行调味即可。
注意事项:
- 在制作过程中,石膏粉的用量要控制好,过多会使豆腐脑变得太硬,过少则会导致豆腐脑无法凝固。
- 豆浆加热的温度要恰到好处,不要过热或过低,影响豆腐脑的质地和口感。
- 内酯豆腐脑最好趁新鲜食用,存放时间过长可能会影响口感。
内酯豆腐脑的做法?
食材:
内脂豆腐一块、木耳、鸡蛋一个
做法:
①把内酯豆腐用刀开个背,敲两下,脱模放在盘子里上锅蒸五分钟,把泡好的木耳切成丝备用
②碗中打一个鸡蛋搅拌一下备用,锅中放一碗水烧开,放入木耳丝,放调料:1勺生抽+半勺老抽+一点盐+一点鸡精+少许黑胡椒,搅拌一下再慢慢倒入鸡蛋液,一边倒一遍搅拌,然后淋入一点水淀粉煮至粘稠。
③蒸好的豆腐用勺子撇成小块盛在碗中,把刚刚调好的卤汁倒去碗中,再撒点香菜就可以吃啦!这
内脂豆腐脑做法?
是将豆浆煮开后加入凝固剂,搅拌均匀后倒入模具中,静置一段时间即可。
其内脂之所以丰满,是因为豆腐制作时将豆腐渣过滤后重新煮开,再和豆浆混合搅拌而成。
如果想要更加美味和营养的内脂豆腐脑,可以在制作过程中加入少量的盐或糖调味,或者在食用时切入小块,配上一些葱花、香菜等辅助调味的配料。
此外,豆腐作为大豆制品之一,富含植物蛋白质、微量元素和维生素等,有助于提高人体免疫力和保持健康。
食材:
内酯豆腐1盒、淀粉1勺、葱蒜适量、酱油2勺、盐1匙、黑木耳、香菇、鸡蛋1个、虾米适量、香油适量。
做法:
第一步,把泡发后的黑木耳切碎,香菇切末,葱蒜切末备用。
第二步,起锅烧油,放入葱蒜煸香,然后放入黑木耳和香菇翻炒。
第三步,接着加一碗清水,大火烧开,加盐、酱油调味。
第四步,鸡蛋搅散,然后倒入锅中,边倒边搅拌,使鸡蛋形成蛋花,最后再撒些虾米就可以关火了。
第五步,豆腐装入碗里,然后把做好的浇头浇在豆腐上,淋上一些香油,再撒些葱花即可,喜欢吃辣的再加点辣椒油。