油菜炒肉怎么做?
猪里脊 适量 、 油菜 适量 、 料酒 、 酱油 、 淀粉
烹饪步骤
步骤1
油菜洗净之后用水焯熟,过一下凉水,挤掉水分。
步骤2
猪肉洗净切小块,放适量料酒和海鲜酱油20分钟。
最后一步
锅热后放少量油,加葱花炒,放入肉,炒变色后加少量水,酱油,盐,少量淀粉加水稀释倒入锅中,将油菜放入锅里,翻炒几下出锅。
1将猪肉切片
2加入适量淀粉、酱油,搅拌均匀后腌制两分钟
3葱切葱花,油菜洗净切段装盘备用
4锅中放油,加热后倒入葱花爆香
5再将猪肉放入锅中炒熟
6将油菜放入锅中
7加入盐、味精,酱油上色,翻炒两分钟
步骤/方法如下:
1/9
油菜去老叶摘好洗干净备用。
2/9
猪肉切片加盐、料酒和生粉拌匀备用。
3/9
蒜切碎。
4/9
热锅炒香肉片,盛出备用。
5/9
另起锅炒香蒜蓉。
6/9
下油菜快速翻炒。
7/9
油菜炒软后下炒好的肉片翻炒。
8/9
出锅时加盐和鸡精调味即可。
9/9
出锅装盘。
做法:
取新鲜的油菜2~6棵,摘净后洗净切段儿备用。
取新鲜的猪肉适量,去皮洗净后切丝儿或者切片儿备用。
准备适量盐、味精、生抽、料酒备用。
点火起锅烧油(建议使用适量熟油),油热后放入猪肉煸炒,2~3分钟后,依次加入适量生抽、料酒提味,随后倒入油菜,加入适量盐,继续翻炒5~10分钟后加入适量味精翻炒均匀即可关火出锅。找个干净的盘子,将做好的猪肉油菜盛出来。
做法
1/5 油菜洗净,猪肉切片备用
2/5 热锅,倒油
3/5 倒入猪肉,翻炒一会儿后倒入葱蒜辣椒
4/5 把油菜放入锅里翻炒,炒至油菜缩水
5/5 倒入酱油,盐,再翻炒一会儿即可出锅
青菜炒肉片家常做法?
1.把瘦肉洗干净,切成较大一点的片。
2.然后加上适量,酱油,料酒、胡椒粉,盐,和淀粉,搅拌均匀,腌十五分钟。
3.将白菜和葱洗干净沥水,4.葱切段,蒜去皮切片5.开水把青菜焯1分钟。6.捞出过凉,在沥水。7.起油锅,待油烧至五六成热,滑入瘦肉片翻炒。8.肉片全部变白,放入葱段和蒜片,炒香。9.再放入焯好的白菜翻炒,并加入盐和味精,青菜再次出水,关火。
主料:
白菜苔500克
猪肉(瘦)300克
辅料:
食盐1茶匙 酱油适量 白糖1茶匙 蒜4瓣 食用油适量
菜心炒瘦肉的家常做法:
步骤1 菜心洗干净浸泡一下,把菜摘好备用
步骤2 瘦肉洗净切片,蒜子切碎
步骤3 热锅下油把蒜子放进去爆香
步骤4 把瘦肉放进去煸炒2分钟至8成熟,加入少许盐、酱油和白糖
步骤5 把摘好的青菜放进锅中一起炒
步骤6 菜心炒至断生即可关火盛出
1.青菜洗净,锅里烧开水,放入一勺盐和油,再放入青菜焯水,焯一分钟左右捞出,放入凉水中
2.捞出青菜,挤一下水,把青菜切细
3.热油锅,放入肉末翻炒,炒至变色,放入姜丝翻炒
4.再加入料酒,生抽炒匀
5.加入青菜翻炒
6.加盐调味,炒匀,出锅
原料:乳猪肉500克、尖红椒100克、香菜梗50克,植物油50克、精盐、味精各3克、酱油3克、豆瓣酱2克、辣酱2克、姜5克、水淀粉5克、香油2克。
做法
1.乳猪肉切成薄片,用精盐、味精、酱油、水淀粉上浆。
2.尖红椒去蒂去子,切成斜段;香菜梗切成4厘米长的段,姜切小片。
3.锅置旺火上,放入植物油,下入肉片,炒至八成熟时,再放入豆瓣酱、辣酱炒香,加入尖红椒、香菜梗,放精盐、味精,翻拌均匀,出锅装盘即成。
油菜炒瘦肉的做法是怎样的?
原料:猪肉150克、油菜200克、酱油、十三香、淀粉各适量。
做法步骤:
第1步、锅中少油烧热后加入切好的肉片!放入葱花!
第2步、炒至肉变成白色后放入油菜!炒蔫后放入十三香鸡精料酒蚝油盐!加入少许蒜末然后调一点点淀粉放入锅中!炒匀!
第3步、然后出锅装盘
主料:油菜250g、猪肉100g
调料:食盐适量、酱油适量、味精适量、葱适量、调和油适量、花椒粉适量
油菜炒肉的做法:
1.油菜摘洗干净。
2.将油菜梗和叶分开切小段。
3.猪肉切片,葱切末。
4.热油锅,放入肉片煸炒。
5.炒至肉片发白放入葱末炒香。
6.先放入油菜梗翻炒。
7.翻炒一两分钟,将油菜梗炒塌。
8.再放入油菜叶翻炒。
9.放入适量的花椒粉翻炒。
10.在倒入酱油翻炒均匀。
11.放入适量的盐翻炒,油菜会出很多水。
12.最后加少许味精调味即可。
肉片炒油菜最正宗的做法?
材料:
- 猪肉里脊肉:200克
- 油菜:400克
- 葱姜蒜:适量
- 料酒、盐、生抽、鸡精、胡椒粉、生粉:适量
- 蚝油:1勺
- 油:适量
做法:
1. 猪肉里脊肉切成薄片,加入料酒、盐、生粉腌制20分钟。
2. 油菜切成段,葱、姜、蒜切末备用。
3. 热锅凉油,加入葱姜蒜末煸炒出香味。
4. 将腌制好的猪肉放入锅中快速煸炒至变色,盛出备用。
5. 热锅再次加油,倒入油菜段翻炒几下,加入盐、生抽、鸡精、胡椒粉炒匀。
6. 加入炒好的猪肉片,在锅中快速翻炒几下。
7. 最后淋入蚝油,翻炒均匀即可装盘。
温馨提示:
- 炒肉片的时候要煸炒至变色,否则会影响口感。
- 油菜在炒的时候要先焯水,去除苦味,然后再翻炒,保持菜的营养和爽脆口感。
- 蚝油可以调味增加菜肴的鲜美味道,但是需要适量加入,否则会影响其他调味料的口感。
食材
油菜
瘦猪肉50克,油菜250克,植物油50克,酱油10克,精盐5克,料酒3克,水淀粉15克,葱、姜末少许。
做法
① 将瘦猪肉切成指甲盖大小的肉片,用酱油、水淀粉、料酒上浆;用旺火温油将肉片滑散捞出沥油;
② 油菜择洗干净,切成2厘米大小的碎块。
③ 将油放入锅内,然后放入滑好的肉片、葱姜末、酱油、精盐,搅炒均匀,投入油菜急炒几下即成。