女人经常吃醪糟的害处：
1. 容易导致肠胃不适：醪糟中含有大量的酸性物质和乳酸菌，如果食用过量或者食用不当，容易对肠胃产生刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状。
2. 容易导致糖尿病：醪糟中糖分含量较高，女性长期食用醪糟容易导致血糖升高，进而发生糖尿病。
3. 容易增加体重：醪糟中含有丰富的蛋白质和糖分，女性长期食用醪糟容易导致体重增加，进而引发一系列的健康问题。
女人经常吃醪糟的好处：
1. 调节肠道菌群：醪糟中含有的乳酸菌可以帮助女性调节肠道菌群，提高肠道免疫力，增强身体抵抗力。
2. 补充营养素：醪糟中含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，女性食用可以起到补充营养素的作用。
3. 促进消化：醪糟中含有的酸性物质可以促进女性的消化功能，改善消化不良等问题。
综上所述，女人经常吃醪糟既有好处也有害处，需要根据个人情况适量食用。
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