西瓜皮能炒菜么?怎样做炒酸辣西瓜皮?

4个月前 (10-08 02:13)阅读2回复0
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西瓜皮能炒菜么?

可以的呀

 西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;具有清暑除烦,解渴利尿;主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。可以炒着吃!

  食材

  主料:西瓜皮350g

  辅料:油适量、盐适量、白糖适量、青椒适量

  步骤:

  1.用刀削去西瓜皮外绿色的皮及残留的果肉

  2.洗净切片

  3.青椒切小块

  4.大蒜拍扁切碎

  5.热锅放油煸香大蒜放西瓜皮下锅

  6.炒至变色加盐

  7.加青椒

  8.加糖炒匀起锅

怎样做炒酸辣西瓜皮?

主料

西瓜皮大半个

辅料

盐适量 青椒,红辣椒各三个

生姜大蒜少许

酸辣西瓜皮的做法步骤

1. 吃完的西瓜皮除去绿色的皮!当然也可能是黑色的!切成条状用盐腌制20分钟到

2. 青红椒切丝,干辣椒切段,我买了青花椒,没有可以用老花椒!

3. 先放干红椒爆香,加入切好的生姜大蒜

4. 再倒入挤干水分的西瓜皮,炒得差不多把青红椒倒入继续翻炒,加点生抽,或者老抽,出锅前沿锅边倒入白醋,加点鸡精!就可以出锅了!

5. 这是炒好的成品,非常下饭!

小贴士

西瓜皮用盐把水分腌出来,口感更好!记得要漂洗几次,以免太咸!干红辣椒用油爆一下更香!

糖炒西瓜皮做法?

1、自己在家中用西瓜皮做软糖时,要准备新鲜西瓜皮和一定数量的白砂糖,准备好的西瓜皮,要把它外层的深色绿衣切掉,里面与瓜瓤相接的红色部分也要切掉,只留下中间淡绿色的果皮,随后再把处理好的西瓜皮切成片状,长度大约在五六厘米就可以。

2、把切好的西瓜皮放在干净的大碗中,加入准备好的白糖,正常情况下500克西瓜皮要放300克白糖放入以后用干净的筷子调匀,要让每一片西瓜皮表面都裹上白糖,然后盖好保鲜膜,放在冰箱的冷藏室中腌制一小时。

3、腌好以后把西瓜皮取出,这时会发现里面的糖已经全部换开,而西瓜皮中的水也被腌出了一部分,把西瓜皮和化出的水直接倒入锅中,用大火煮开,然后把火调成中火慢慢熬,等锅中的水分基本熬干以后就要把火力再次调小。

4、用小火继续翻炒锅中的西瓜皮要炒到西瓜皮表面,出现白色的糖霜,做好以后取出降温,就能得到做好的西瓜皮糖,它能直接吃,也能保存到低温环境中,需要时可以随时取出食用,滋味甘甜特别好吃。

西瓜皮可以用来做菜吃吗?

西瓜皮可以用来做菜吃吗?答案是可以的。可以做很多种菜肴。

西瓜,是葫芦科植物的一种,以甘甜多汁深受人们的喜爱。是炎热的夏季非常畅销的水果,也是非常好的解署佳品。

西瓜的皮、营养也是十分丰富的。含有多种果糖,果酸及丰富的维生素c。它还具有消炎降压,清热解署,利尿消肿,解毒去痱和美白皮肤的功效。

西瓜皮入菜也是一种很好的食材,具有清脆的口感。只是人们习惯了吃完瓜瓤随手把瓜皮扔了。如果能很好的利用和多用心去琢磨,也能做很多不错菜品来。

接下来分享一下我用西瓜皮做的两道菜以供大家参考,起个抛砖引玉的作用:

一,[凉拌西瓜皮]

①,把干净的西瓜皮片去外部老皮及红色瓜瓤。只留淡青色部分。

②,把收拾如的西瓜皮切成稍粗的丝,放入盆里撒上一点点盐腌个几分钟,然后把多余的水分挤掉。

③,把去过水分的瓜皮丝放入盆里加点胡罗卜丝,蒜蓉,盐,味精,白醋,香油,熟芝麻粒拌匀即可

西瓜皮能炒菜么?怎样做炒酸辣西瓜皮?


二[青椒炒西瓜皮]

①,西瓜皮去老皮,切成片,青椒切丝,干辣椒两个。

②,锅烧热加色拉油炸香干辣椒,蒜末,下西瓜皮,青椒丝炒熟,加盐,胡椒粉,鸡精调即成

西瓜皮能炒菜么?怎样做炒酸辣西瓜皮?

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