凉拌莴苣的正宗做法，凉拌莴苣怎样做才好吃的做法步骤？拌莴苣最正宗的做法？
凉拌莴苣的正宗做法，凉拌莴苣怎样做才好吃的做法步骤？
用料 主料 莴苣2棵 辅料 食盐 1勺半 食醋 2汤勺 麻油 1汤勺 红辣椒 适量 凉拌莴苣的做法 1. 选两棵新鲜莴苣。
2. 莴苣摘去叶子，不去莴苣蒂用自来水不断冲洗，然后削去外皮。
3. 莴苣斜刀切片，然后用凉白开冲洗去除莴苣本身的味道。
4. 将洗好的莴苣片放入盆中撒入一勺半食盐，颠匀后放置半小时左右。
5. 撇去浸出的水分，放入两勺陈醋和一勺麻油拌匀后装盘，为了美观可以放些红辣椒丝哦。
1.买回来的莴苣先把叶子去掉，用刀再把莴苣外边的一层硬皮剥去，切丝，来点盐搓柔去除莴苣中的涩味，然后清洗干净备用。
2.葱切小段，姜蒜切沫放入盘中备用。
3.调料汁，碗中倒入盐，香醋，味极鲜，耗油，鸡精，芝麻油辣子油搅拌均匀备用。
4.莴苣葱姜蒜料汁倒入盆中抓拌均匀，装盘，一道下酒菜就做好了
用料：
莴苣2根
盐适量
玫瑰米醋1勺
生抽1勺
糖少许
香油1小勺
葱适量
干辣椒3个
热油4勺
白芝麻适量
步骤 1
莴笋去皮洗净，切成细丝。
步骤 2
加一勺盐，抓匀，放15-20分钟，让莴笋出水。
步骤 3
挤干放入盘中
步骤 4
加小半勺糖。
步骤 5
加入生抽、米醋，撒上干辣椒段、葱粒，淋上芝麻油。
步骤 6
撒上芝麻，淋上热油即可
1/8 莴笋一个去皮洗净。小米椒两个、姜两片、蒜头两瓣洗净。

2/8 莴笋擦成丝。

3/8 莴笋丝放入滚水锅中焯半分钟捞出。

4/8 焯好的莴笋丝放入清水中冰一下。

5/8 莴笋丝捞出沥水放入盘子里。

6/8 姜蒜瓣切碎，小米椒切圈放入碗中。

7/8 调汁。加入一勺生抽，一勺香醋，一勺香油，小半勺白砂糖，少量盐搅匀。

8/8 调汁淋入盘子里拌匀即食
拌莴苣最正宗的做法？
食材：
莴笋300克
红尖椒3个
生姜1小块
蒜瓣4个
盐6克
芝麻辣椒油10毫升
生抽10毫升
鸡精2克
步骤：
1
备齐食材。
2
莴苣去皮切丝，辣椒切段，姜蒜去皮切末。
3
将莴苣、红尖椒、姜蒜末放入盘子中。
4
加入盐、生抽、鸡精拌匀即可
莴笋1根，小米椒2根；
配料：
大蒜2瓣，盐半勺，生抽1勺，香油1勺，醋半勺，鸡精半勺，白糖适量；
凉拌莴笋丝的做法步骤：
1.小米椒2根切丝，大蒜2瓣切末；
2.莴笋去皮洗净切片，改刀切细丝，
3.莴笋丝放入半勺盐腌10分钟;
4.挤出水分后，放入切好的小米辣、蒜末、盐半勺、生抽1勺香油1勺、醋半勺、鸡精半勺，白糖适量拌匀；
5.即可装盘。
用料
莴苣1根
小米椒2个
油适量
盐少许
白糖半茶匙
香油半汤勺
鸡粉少许
蒜3瓣
葱1根
做法

1/6莴苣、小米椒、葱、蒜洗净。

2/6莴苣切粗条、小米椒切结、蒜切粒、切葱花。

3/6锅里放少许油烧热，放入小米椒结、蒜粒爆香。

4/6 倒入莴苣上。

5/6加入香油、盐、白糖、鸡粉、少许葱花拌均匀。

6/6码入盘、撒少许葱花、开吃。

1/8 莴笋一个去皮洗净。小米椒两个、姜两片、蒜头两瓣洗净。

2/8 莴笋擦成丝。

3/8 莴笋丝放入滚水锅中焯半分钟捞出。

4/8 焯好的莴笋丝放入清水中冰一下。

5/8 莴笋丝捞出沥水放入盘子里。

6/8 姜蒜瓣切碎，小米椒切圈放入碗中。

7/8 调汁。加入一勺生抽，一勺香醋，一勺香油，小半勺白砂糖，少量盐搅匀。

8/8 调汁淋入盘子里拌匀即食
做法
1勺蒜末，1勺葱花，1勺白芝麻，1勺辣椒粉，
2个小米椒圈放碗里，浇上热油拌匀，加2勺生抽，1勺蚝油，2勺醋，半勺糖，少许盐鸡精，拌匀备用
莴笋擦成丝，锅里加盐煮开水，放入莴笋丝煮30秒，捞出用冷水过一遍，沥水装碗里加入酸辣料拌匀就可以啦，味道浓郁，简单又好吃
凉拌田心莱莴凉笋简单做法？
用料
莴笋、生抽、凉拌醋、糖、鸡精、盐、香油、大蒜、花椒。
做法
1、莴笋去皮擦丝备用。
2、大蒜切末，加生抽、凉拌醋。
3、一点点白糖、盐、鸡精、香油调匀浸泡几分钟。
4、热锅烧热一点沙拉油。
5、爆香少许花椒，沥出花椒。
6、莴笋丝浇上调味汁和热的花椒油拌均即可。
用料
菜笋一棵根
辣椒油10克
糖5克
芝麻一勺
花生碎一勺
味精适量
盐适量
花椒油10克
做法
1/2把笋削皮，先切片后切丝，锅中放适量水，水开放笋丝在热水中焯下，捞出过凉水备用。
2/2，沥干的笋丝放盆中，然后加入以上调料搅拌均匀就可以。
凉拌莴笋丝的做法？
1.准备莴笋一根，削皮洗净备用！
2.莴笋用刨丝器刨成细丝备用！
3.水烧开加入少许盐和几滴油，放入莴笋丝焯水10秒左右即可！
4.焯好水的莴笋丝迅速放入冷水中冲洗2～3遍，保持莴笋丝的脆感！
5.捞出沥干水分，加入一勺盐拌匀腌制5分钟左右！
6.把腌制莴笋丝的水挤出来，放入一勺白糖，1勺白醋，10滴香油拌匀腌制入味即可！
7.做好的莴笋丝撒入少许白芝麻和红椒圈装饰一下即可
1.莴笋用刀削掉外皮，一定要削干净，要不然吃起来有丝哦，削好清洗干净待用
2.把削干净外皮的莴笋切成细丝，也可以借助工具刨成丝，弄好放入盘里待用。
3.把莴笋丝放入大碗里，放入一勺盐，搅拌均匀，腌制20分钟
4.莴笋丝腌制的时候，我们把红辣椒清洗干净切成末，蒜头去皮清洗干净切成末待用。
5.莴笋丝腌制好以后，戴上手套，把莴笋丝的水分挤干，把挤干水分的莴笋丝放入碗里，放入蒜末和红辣椒末。
6.放入适量白醋，适量鸡精，适量白糖，适量芝麻油。
7.用筷子搅拌均匀，再稍微腌制10分钟，这样会更入味哦。
8.开胃的凉拌莴笋丝做好了，清爽解腻，好吃的停不下来。