宫保鸡丁怎么炒好吃又简单?
步骤/方式1
一块鸡胸肉切块,半根黄瓜,半根胡萝卜分别切丁。
步骤/方式2
胡萝卜丁焯水一分钟捞出
步骤/方式3
花生用少量油炒香。
步骤/方式4
鸡块中加适量盐,3克糖,1克白胡椒粉,少许鸡精,1勺生抽,5克玉米淀粉进行抓拌。
步骤/方式5
最后加入2勺食用油混合均匀。
步骤/方式6
调个料汁:2勺生抽+1勺蚝油+1勺白糖+2勺清水混合。
步骤/方式7
锅中放入适量的油,把鸡肉放进去炒熟盛出来。
步骤/方式8
留少许底油,放2勺豆瓣酱炒出红油,加葱姜蒜炒香。
步骤/方式9
倒入鸡肉,胡萝卜,黄瓜,花生翻炒。
步骤/方式10
倒入料汁,烧1分钟关火。
步骤/方式11
装盘
宫爆鸡宫保鸡丁的家常做法?
步骤/方式1
食材:鸡胸肉 1块 、 花生米 小半碗 、 黄瓜 1/2根 、 胡萝卜 1/2根 、 葱 1根 、 蒜 4瓣 、 干红椒 2个 、
【腌料】 : 姜丝 适量 、 料酒 2勺 、 盐 2匙 、 玉米淀粉 1勺
【调料汁用料】 : 、生抽 2勺 、 醋 3勺 、 糖 2勺 、 老抽 1/2勺 、 淀粉 1勺 、 清水 2勺 、 盐 1勺
【调料粉】 : 鸡精 适量 、 五香粉 适量 、 花椒粉 适量 、 辣椒粉 适量
鸡胸肉洗净。
步骤/方式2
切块,加料酒、盐。
步骤/方式3
加淀粉拌匀
步骤/方式4
加姜丝拌匀,腌制15分钟。
步骤/方式5
胡萝卜、黄瓜、花生、小葱、干红椒洗净。蒜剥皮洗净,切姜片,备用。
步骤/方式6
小葱切碎,葱白与葱绿分开放,蒜切片,干红椒切碎,姜切丝。
步骤/方式7
胡萝卜、黄瓜切成丁。
步骤/方式8
将调料汁用料混合,搅拌均匀备用。
步骤/方式9
锅内放底油,将花生炒至金黄,盛出备用。
步骤/方式10
锅内放底油,放入葱白、蒜和干红椒碎,煸香后,加入腌好的鸡丁,炒至发白。
步骤/方式11
加入胡萝卜和黄瓜丁,翻炒均匀。随后加入调料汁,炒至汤汁变浓后放花生。 依次加入调料粉,炒匀即可
步骤/方式12
出锅。开吃吧
步骤/方式1
鸡胸肉去筋膜切小块
步骤/方式2
用腌制鸡肉材料腌制30分钟左右
步骤/方式3
黄瓜和胡萝卜切小丁,小红辣椒切段去籽,备花椒,郫县豆瓣酱切碎备用
步骤/方式4
备碗汁,搅匀
步骤/方式5
锅入少油,小火炒熟花生米,凉后去皮备用,当然懒人也可以不去皮
步骤/方式6
另起锅少油烧热,入腌制的鸡肉快大火迅速划散炒变色(约十秒钟而已),将鸡肉盛出装盘备用,底油仍留在锅里。
步骤/方式7
锅底油烧稍热, 改小火入花椒和小红辣椒段爆香, 入切碎的郫县豆瓣酱炒出红油, 入黄瓜丁和胡萝卜丁,改大火迅速炒软, 入煸炒过的鸡肉丁翻炒片刻,沿着锅边淋入碗汁大火迅速颠炒均匀,最后入炒熟花生米,迅速颠匀出锅。
四十人宫保鸡丁的做法?
一、简易版宫保鸡丁
主料:鸡胸肉1片--2片 黄瓜1根 胡萝卜1根
辅料:白糖、醋、生抽、水淀粉、盐、料酒适量 红辣椒4个蒜瓣2个
制作工艺:
1.黄瓜和胡萝卜洗净切丁……待用(胡萝卜我有去皮的)
2.鸡胸肉洗净切丁……待用
3.蒜拍扁切碎…干辣椒中间断开(把辣椒子倒出去)!水淀粉小半碗!待用……
4.热锅放油!放入鸡丁翻炒至鸡丁泛白,加入蒜和干辣椒!翻炒至香!
5.加入料酒(去腥),糖,醋各一勺!酱油2勺!翻炒
6.随后放入胡萝卜翻炒一分钟断生!再放入黄瓜翻炒!翻炒半分钟左右,放入事先准备好的水淀粉(水淀粉要在搅拌一下,淀粉会沉淀)!翻炒均匀,如果觉得淡可放入少量盐!
7.完成!
二、私房宫保鸡丁
主料:猪五花肉50g 鸡胸肉80g 大葱60g 花生米40g 干辣椒6个 花椒10粒 姜两片蒜
辅料:三瓣食用油适量 糖9g 盐5g 醋6ml 淀粉、水、老抽适量
制作工艺:
1.将五花肉和鸡肉切成1厘米方丁,干辣椒切成节,葱留葱白切段,姜蒜去皮切片
2.将切好的肉丁鸡丁用盐、料酒和淀粉拌匀腌制片刻;起锅倒油,把花生米凉油下锅小火炒脆后放凉备用
3.取一小碗,倒入老抽、醋、盐、白糖、淀粉和清水勾兑成芡汁备用;锅内倒油,7分热时放入花椒和干辣椒段炒香,再放肉丁改中火炒散,随后倒入葱姜蒜继续翻炒
4.之后倒入芡汁翻炒,收汁后关火将熟花生米倒入即可
宫保鸡丁的家常做法?
材料:
小鸡腿 5个 、 花生米 30克 、 干辣椒 1小把 、 花椒 1小把 、 鸡蛋 1个 、 大葱 1根 、 姜丝 5克 、 蒜瓣 5个 、 料酒 30克、 生抽 45克 、 陈醋 60克 、 辣椒油 30克 、 白胡椒粉 2克 、 葱姜水 45克 、 水淀粉 20克 、 淀粉 15克 、 糖 45克 、 盐2克
烹饪步骤
步骤1/10,鸡腿去骨,在鸡腿肉表面打十字花刀,再切成小块,方便入味。
步骤2/10,切好的鸡腿肉里加入1大勺料酒,3大勺葱姜水,葱姜水要分三次加入,每次加入都要充分抓匀。
步骤3/10,再加入一点点盐,1大勺生抽,1个鸡蛋清,1大勺淀粉,继续抓匀。最后再加入1大勺的食用油抓匀,这样处理过的鸡肉能更好的锁住水分,吃起来更滑嫩。
步骤4/10,然后我们再来调一个宫保料汁,1大勺的料酒,2大勺生抽,4大勺陈醋,2克盐,3大勺白糖,20克的水淀粉,2克白胡椒粉,充分搅拌均匀。
步骤5/10,接着我们来炸点宫保菜的灵魂,花生米。小锅倒油烧热,油微微有点热气的时候就放入花生米,开小火不断翻拌,直到花生米变色,就盛出来备用。为了口感更好可以把外面的红皮搓掉。
步骤6/10,另外取炒锅倒2大勺辣椒油烧热,辣椒油是宫保菜好吃的秘诀,没有的话就用食用油吧。油热后放入花椒、干辣椒段爆香。
步骤7/10,再放入鸡腿肉炒至变色,然后放入姜丝、葱段、蒜瓣,翻炒出香味。
步骤8/10,然后加入调好的料汁,开大火翻炒至酱汁浓稠,差不多收尽。
步骤9/10,出锅前加入花生米翻炒均匀就可以啦。
步骤10/10,装盘即可。