脆罗非鱼正宗做法?罗非鱼高级做法?

4个月前 (10-14 16:25)阅读5回复0
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脆罗非鱼正宗做法?

脆罗非鱼正宗做法?罗非鱼高级做法?

主料:罗非鱼

辅料:油适量、盐适量、酱油适量、生姜10.0克、大蒜10.0克、小米椒15.0克、小葱8.0克、香菜8.0克、花椒粒适量、生粉适量

做法步骤:

1、鱼洗净

2、辅料:香菜,葱花,姜片,小米椒粒,蒜米,花椒粒备好

3、用刀将鱼的2面都切出长口,里外都抹上盐腌制30分钟方便入味,也快熟

4、鱼的两面都均匀的抹上生粉

5、油锅加热至9成热后 下入鱼小火炸至金黄

6、翻面炸至金黄

7、锅内余油加入姜片辣椒里花椒粒和蒜米煸香

8、放入炸好的罗非鱼, 倒入适量酱油

9、继续小火煎至 辣椒和蒜米变虎皮

10、出锅后撒上葱花和香菜

准备食材如下:罗非鱼1条,葱段1段,生姜1块,豆豉15克,3小米辣椒,适量的盐,1汤匙淡酱油,1汤匙蚝油,少许水淀粉,适量葱

具体方法:将罗非鱼清洗干净后,用刀切开,用料酒涂两面,然后加一层盐,从锅里加油和热,将罗非鱼放入锅中,煎至两面焦黄,然后盛出备用!锅内留底油烧热,放入葱姜蒜片,小米椒,豆豉,小火炒出香辣味,再放入3碗清水,加入少许食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,然后边煮边搅动,等汤汁煮开,放入罗非鱼,盖上锅盖,煮5分钟,烹调后,倒入水淀粉以收汁。汤从锅中变浓后,撒上切碎的葱即可。

罗非鱼高级做法?

材料

罗非鱼排1斤,椰奶120毫升,整杏仁6个,切碎白洋葱20克,生姜粉2克,姜黄粉1克,切好的新鲜柠檬草1克,盐2克,盐和胡椒粉适量,红椒粗粉2克,或适量

做法:

1.将椰奶,杏仁,洋葱,姜粉,姜黄粉,柠檬草,和2克盐放入食品加工或搅拌机里。搅到内容物混匀,变细腻。

2.取一个大的不沾煎锅放中大火上预热。将鱼片两面搽上盐和胡椒粉,然后将没皮的一方朝向煎锅放入。把搅好的混合调味汁倒在鱼排上。用锅铲将调料舀在鱼肉上,使它均匀的蘸上调味料。然后撒上红椒粗粉。

3.将火调至中,把锅盖上,煮约15分钟,直到调味汁变稠及鱼肉很容易用叉子分成薄片即好。

思茅臭豆腐煮罗非鱼做法?

主料 | 罗非鱼4条、臭豆腐120g、臭菜80g

辅料 | 小米辣3个、姜片、大蒜3瓣、花椒粒

配料 | 植物油、食用盐、红油豆瓣酱、酱油、鸡精

做法

1、罗非鱼清洗干净,臭豆腐是一块块发酵好的,新鲜的臭菜冲洗干净,锅中放入比平时炒菜多一点的植物油,把罗非鱼煎好取出。

2、油烧热以后,放入姜片,把准备好的臭豆腐放进去炸,炸熟以后控干油份,炸过的臭豆腐再煮,外皮酥脆,里面比较鲜嫩。

3、锅中留少许的底油,把豆瓣酱放进去炒香,接着放入小米辣和姜片、大蒜炒匀以后,放入花椒粒。

4、加入适量的清水,把炸好的罗非鱼放进去一块煮,大火煮沸转小火慢炖,15分钟以后放入臭豆腐,然后再加入臭菜。

5、放入食用盐和酱油,最后加入鸡精,把所有的调料煮至入味,就可以盛出开始吃了,用它下饭特别香。

步骤 1

首先腌制鱼,鱼肉切块,放料酒姜片白胡椒粉,盐巴鸡精腌一个小时左右。 锅里放猪油一勺,植物油一勺,加入姜片,柠檬草切碎,洋葱切碎部分,放豆瓣酱和糟辣子小火炒香出红油后加入一碗水,煮沸五分钟,小密漏勺把渣滤出(因为臭豆腐汤好喝,有渣影响口感)放入一半臭豆腐,然后加入洋葱片,蒜头沫,煮大概十分钟到豆腐化汤以后,加入另一半臭豆腐块,加入盐,鸡精,耗油调味。放鱼肉煮熟

步骤 2

如果吃火锅,把韭菜,香菜,老缅香菜,放在锅底,倒入鱼肉和汤上桌。如果直接吃就把佐料丢进去翻拌一下就可以出锅了!

清炖罗非鱼的做法和步骤窍门?

1.先将鱼洗净,然后往鱼身上抹匀盐进行腌制,等待血水漫出,之后再将鱼洗干净;

2.将葱姜蒜还有料酒放到洗好的鱼身上,腌制一会;

3.要准备烧一锅开水待用;

4.将鱼正反面稍微油煎一下,然后顺势将葱姜蒜等一起放入之后将待用的烧开的热水放入锅中,这时可以看到很白的汤,之后依据个人口味放些辣椒,或者是其他辣的配料即可,当然也可以加各种配菜豆腐、金针菇等;

5.最后出锅时撒些香菜叶即可

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