生燕麦的12种吃法？
1.单独煮，水开以后放入燕麦片，煮至软烂即可，吃的时候可以加入鸡蛋或者牛奶。
2.生燕麦片与大米一块煮粥，也是一种常见的吃法，这种方法有利于人体对营养成分吸收。煮的时候需要提前把燕麦片洗干净。
方法三
材料：大米、生燕麦片、小米、玉米、土豆、胡萝卜、五花肉、豌豆
做法：
1、豌豆洗净，玉米剥下颗粒，土豆、胡萝卜去皮切成小丁。
2、五花肉洗净切成小条放入锅中，小火煸出油份至表面金黄。
3、加入少许生抽上色。
4、大米、小米、生燕麦混合，淘洗干净，先加入平时煮饭的水量，再加入玉米、土豆、胡萝卜。（如果先全部加在一起，视觉上会影响清水的用量，淘好米后按平时煮饭的口感添加清水就可以了）
5、加入煸香的五花肉，调入1茶勺的食盐，搅拌均匀。
6、确保锅体外面和底部无水，放入压力煲。
7、调到营养饭里的五谷饭键。
8、煮好以后撒上适量葱花轻轻拌匀即可。
生燕麦片最简单的十种吃法？
五谷杂粮饭
材料：大米、生燕麦片、小米、玉米、土豆、胡萝卜、五花肉、豌豆
做法：
1、豌豆洗净，玉米剥下颗粒，土豆、胡萝卜去皮切成小丁。
2、五花肉洗净切成小条放入锅中，小火煸出油份至表面金黄。
3、加入少许生抽上色。
4、大米、小米、生燕麦混合，淘洗干净，先加入平时煮饭的水量，再加入玉米、土豆、胡萝卜。（如果先全部加在一起，视觉上会影响清水的用量，淘好米后按平时煮饭的口感添加清水就可以了）
5、加入煸香的五花肉，调入1茶勺的食盐，搅拌均匀。
6、确保锅体外面和底部无水，放入压力煲。
7、调到营养饭里的五谷饭键。
8、煮好以后撒上适量葱花轻轻拌匀即可。
枸杞鸡肾粥
材料：品臻客五常稻花香大米100g、藜麦50g、生燕麦片50g、鸡肾4个、枸杞20粒、香葱1根、盐少许
做法：
1、将大米淘洗干净，放入电饭煲中，加清水，浸泡半小时；
2、等待的时间中，将鸡肾洗净、切片，枸杞洗净；
3、电饭煲中加足水，用煮粥功能煮半小时，加入淘洗干净的藜麦和生燕麦片；
4、再放入鸡肾，搅匀，继续煮10分钟；
5、加入枸杞，搅匀后继续煮5分钟；
6、最后调入少许盐即可。
一、牛奶燕麦粥
1.取30克燕麦片，倒入煮锅里；
2.往锅里倒250毫升纯牛奶；
3.小火煮3分钟即可，倒入碗中凉至适温，即可食用。
二、水果燕麦粥
1.将香蕉去皮切片、猕猴桃去皮切片、芒果去皮切丁，留作备用；
2.取适量纯净水烧开；
3.取30克燕麦片，倒入碗中；
4.水烧开后，往盛放燕麦片的碗里倒200毫升开水；
5.最好用盖子将碗口盖住，静置5分钟；
6.将切好的香蕉片、猕猴桃片和芒果丁放进去，搅拌均匀即可食用。
三、蜂蜜燕麦粥
1.取30克燕麦片，倒入碗中；
2.烧开水，往盛放燕麦片的碗里倒200毫升开水；
3.最好用盖子将碗口盖住，静置5分钟；
4.加适量蜂蜜，搅拌均匀即可食用。
四、原味燕麦粥
1.取30克燕麦片，倒入碗中；
2.烧开水，往盛放燕麦片的碗里倒200毫升开水；
3.最好用盖子将碗口盖住，静置5分钟，凉至适温即可食用。
打开燃气灶，在锅中加入一定量的水，直至水烧开。
2、往烧开的水中倒入生燕麦，一直到生燕麦被煮熟煮软。
3、往煮的软烂的燕麦中打一个鸡蛋，放上一点糖或者蜂蜜，这样让燕麦粥变得更加香醇。
4、开锅之后，关火
生燕麦片怎么食用？
煮水果燕麦粥
1.将香蕉去皮切片、猕猴桃去皮切片、芒果去皮切丁，留作备用；
2.取适量纯净水烧开；
3.取30克燕麦片，倒入碗中；
4.水烧开后，往盛放燕麦片的碗里倒200毫升开水；
5.最好用盖子将碗口盖住，静置5分钟；
6.将切好的香蕉片、猕猴桃片和芒果丁放进去，搅拌均匀即可食用。
麦片可以加牛奶吃，将纯牛奶和适量麦片一同加入锅中，小锅煮沸2分钟就可以食用。可以煮香蕉奶香燕麦片粥，生燕麦片100克，牛奶一袋，生麦片放入500ml的水中，大火煮开，然后小火慢煮20分，等到麦片粘稠的时候放入牛奶，再把香蕉切成薄片，放入温一分钟即可。
也可以蜂蜜加麦片，将麦片用80度的水温泡3分钟，等麦片稍凉的时候就可以兑入蜂蜜，食用即可。
生麦片的多种吃法？
生麦片是由整颗麦粒压制成的薄片，是一种健康的食品。以下是几种常见的生麦片吃法：
1. 直接食用：生麦片可以直接食用，和酸奶、果汁、牛奶等混合，早餐吃可以延长饱腹感，促进肠胃蠕动，有助于消化。
2. 热水泡麦片：将生麦片放在碗中，倒入热水，再加入适量的蜂蜜或者枸杞、山楂等搭配食用，味道更加可口。
3. 凉拌生麦片：将生麦片放入锅中烘烤至金黄色，再配上酱油、芝麻油、葱姜蒜等佐料，可以做成口感清爽的凉拌生麦片。
4. 炒食生麦片：炒锅预热后，加入适量油，放入生麦片，撒上适量盐和五香粉，翻炒均匀，直至生麦片变色金黄，就可以盛出食用了。
5. 生麦片粥：放入适量生麦片，加入清水煮沸，加入适量红糖等调料，煮熟后即可食用。
总的来说，生麦片是一种营养丰富、口感清爽的健康食物，可以配合不同的食材和佐料进行多种吃法。
可以有很多种。
我将为您提供一个回复。
？生麦片有多种吃法。
1. 配牛奶：将生麦片与牛奶混合，可以加入一些水果或坚果提升口感和营养价值。
2. 泡在酸奶中：将生麦片浸泡在酸奶中，可以增加酸奶的口感和营养，同时保持麦片的口感。
3. 加入果汁：将生麦片放入果汁中浸泡，可以赋予麦片不同的味道和口感。
4. 烹饪：将生麦片加入其他食材一起烹饪，例如用来制作麦片粥、麦片面包或者麦片饼干等等。
总结：生麦片有多种吃法，可以根据个人的口味和喜好进行选择和尝试。