青木瓜可以长期吃吗？
青木瓜是可以长期吃的，经常吃青木瓜是可以帮助身体进行排毒的，木瓜中含有丰富的木瓜酵素，木瓜蛋白酶，这两种成分有助于促进肠胃的消化，分解体内的脂肪，从而达到排毒和抗肌肤氧化的作用
青木瓜每天都可以吃。由于木瓜富含微量元素,吃多了对身体是有好处的,但是因为木瓜没有煮熟,营养吸收不好,所以建议平时多吃木瓜可以用牛奶煮着吃,牛奶中含有丰富的蛋白质和大量的钙元素。煮开会有用的。能使木瓜中的营养更好的被吸收,从而帮助调节女性的身体,还能起到哺乳的作用。
女人长期喝酵素好吗？
很好，酵素作为体内的催化剂，参与很多反应，在这当中酵素的排毒调理内分泌，促进新陈代谢等作用，对于女人来说是调理身体很好的方法。
食用酵素可以快速的清除血液当中、肠道中以及皮肤中的毒素体内没有毒素，不仅会减少皮肤长斑、长痘的几率，同时还可以使身体更健康，同时长期食用酵素还可以促进新陈代谢，延缓衰老，调节人体内分泌，起到综合改善身体的效果。
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