金针菇的做法?
食材:金针菇200克 胡萝卜半根 青椒1个 姜1块 蒜2瓣
1、金针菇洗净,切去根部,胡萝卜切丝,青椒切丝,姜1块切末,蒜2瓣切末;
2、锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末炒香,放入胡萝卜丝,炒至断生,加入金针菇,生抽5克继续翻炒,断生后放入青椒丝、调入盐半勺、鸡精半勺炒匀即可。
一、食材:金针菇一把,小米椒三个,香葱两根,生抽两勺,白醋一勺,白糖少许,盐少许,热油一勺
二、制作步骤:
1.金针菇把根部切掉。
2.调制一个碗汁,生抽,白醋,白糖放入碗中混合备用。
3.水烧开,加少许的盐,下金针菇, 水再次烧开后,把金针菇捞出来,沥水后放入盘中,放上香葱和小米椒,倒入碗汁,淋上热油拌匀,即可食用。
金针菇的做法有哪些?
主料:金针菇50克、鸡蛋2个、黑木耳30克。
辅料:小葱4根、红剁椒25克、盐2克。
做法如下:
1、小葱4根切段,金针菇50克去根,黑木耳30克切丝。
2、鸡蛋两个打入碗中并搅拌均匀。
3、锅中倒入5ml食用油,油热后倒入蛋液,炒熟。
4、锅中倒入5ml食用油,倒入红剁椒25克,大火爆香,倒入金针菇,翻炒均匀。
5、再倒入黑木耳,中火翻炒2分钟,倒入鸡蛋、盐2克,翻炒均匀。
6、倒入香葱段,翻炒均匀可出锅。
7、出锅装盘,金针菇炒鸡蛋即可制作完成。
主料食材:金针菇1把
辅料:鸡精少许、生抽3勺、食用油3小勺、葱花少许
制作方法:
1. 金针菇切掉切掉根部,清洗干净,掰成小朵摆在盘子中,切好葱花
2. 把金针菇的盘子,放在蒸屉上,要等水沸腾了再放进锅中,蒸七八分钟就差不多了
3. 取出来金针菇,把汤倒掉
4. 把葱花撒在金针菇上,加生抽、鸡精
5. 另起锅,油烧热,淋在金针菇上,吃的时候拌匀即可
金针菇的做法有哪些?
做法制作步骤:
第一步:金针菇切去根部不要,再下手撕散;然后放入清水中彻底清干净,并沥干水分备用。
第二步:火腿肠一分为四切成条,再对半切开。
第三步:把沥好水的金针菇平铺地白茹盘中,再摆上切好的火腿肠,最后再铺上一层金针菇备用。
第四步:大蒜拍散,然后用刀充分剁碎。
第五步:锅中加入少许菜籽油,再下入切好的蒜末炒出蒜香味;然后再加入多一点的蚝油、适量味极鲜酱油和蒜蓉辣酱熬出香味;最后再加入少许食用盐和鸡粉,用勺子搅拌均匀。
第六步:把炒好的酱料舀出来,均匀地浇在金针菇上面;小葱切成葱花,小米辣切成圈圈。
第七步:锅中加水烧开,把装有金针菇的盘子放进来,大火蒸10分钟;蒸好后到出里面多余的汤汁,再淋上少许蒸鱼豉油,撒上葱花和小米辣。
第八步:把锅烧热加入少许食用油,油温烧至七成热时,把热油淋到葱花和小米辣上激发出香味,即可。
金针菇因为菌柄较细长,像金针菜,所以叫做金针菇。金针菇具有很高的药用食疗作用,能够降胆固醇、缓解疲劳、抑制癌细胞、提高免疫力。
金针菇的营养丰富,气味清香而且味道鲜美,深受大众的喜爱,我就特别喜欢吃金针菇,我来分享一下我喜欢的金针菇的做法。
培根金针菇
这是我最喜欢的一种吃法,做法也很简单:把金针菇洗干净去掉根之后,用培根把适量金针菇卷起来再用牙签固定,在锅中热好油,放入培根卷,煎熟即可,如果觉得口味太淡,装盘后可以撒点孜然粉。这两种食物搭配起来简直是恰到好处,金针菇含有大量的氨基酸,对智力发展有帮助,培根也有驱寒消食的功效。
凉拌金针菇
这也是一道下馆子必点的菜,自家在家里做也不麻烦,还干净卫生。准备好金针菇一把、蒜适量、红辣椒适量、香葱适量,辅料简单处理一下,金针菇开水焯一下然后过凉水。加盐、鸡精、白糖、生抽等拌匀后,把蒜末放到金针菇上,最后将煸炒出香味的红辣椒浇到蒜末上,撒点香油即可。这种吃法既有辣椒的火辣又不失金针菇的清爽,可谓是色香味俱全。
肥牛金针菇
这可是道大菜,肥牛肉和金针菇都有嚼劲,放在汤里都口感爽滑,而且营养丰富。在锅中加入油,烧到六成热的时候放入蒜末、姜末和豆瓣酱,炒出红油,然后加水大火烧开后放入金针菇。煮开后加入肥牛片,用筷子快速翻动等肉片变色后就可以出锅了,最后再根据自己的口味加点香菜鸡精等。
介绍了几种金针菇的吃法,其实还有一种吃法就是在吃火锅的时候放几把金针菇,简单方便又美味。但是金针菇性寒,脾胃虚寒的人不要多吃。
主料:金针菇500克
辅料:番茄酱20克、青辣椒10克、红辣椒10克、盐4克、糖3克、鸡精2克、食用油10克
做法:
1. 将金针菇清洗干净,去掉底部。青红辣椒切碎,蒜切末。
2. 锅中加入适量食用油,油热的时候加入蒜末,煸炒出香味。
3. 加入番茄酱,煸炒出红油。
4. 倒入适量的热水。
5. 将金针菇放入锅内煮开后开始调味,加入盐、糖、鸡精。
6. 将煮熟的金针菇盛到碗内。
7. 将青红辣椒放在金针菇上面。
8. 换一个干净的炒锅,锅内倒入适量的食用油。油温六七成热的时候关火,将油泼在辣椒上面即可。
芥末金针菇
原料:金针菇,红椒,香菜段,精盐,白醋,芥末油,蒜末,麻油。
做法:金针菇去老根后洗净,切成段,放入沸水锅中汆透,捞入凉开水中漂透,捞出沥水。红椒去蒂去籽,洗净,切成丝。金针菇放入盆中,加入精盐、白醋、芥末油、蒜末、麻油拌匀,码放入圆盘中,上面点缀红椒丝,撒上香菜段即可。
清拌金针菇
原料:金针菇,胡萝卜丝,麻油,精盐,白糖。
做法:金针菇去杂质,洗净。胡萝卜切成丝。将金针菇与胡萝卜丝放入沸水锅内焯熟捞出,沥干水分,放入盘内,加入精盐、白糖、麻油拌匀即成。