生姜水可以每天都喝吗？
建议每天都喝姜水的前提是：
1、姜水的做法是安全的，比如使用新鲜的生姜，正确洗净，然后切碎或捣碎，加入适量的清水；
2、每天喝的姜水量不宜过多，每次50-100ml左右，以不超过300ml为宜；
3、每天喝姜水的时间非常重要，可以在晨起或午睡前服用；
4、养成良好的饮食习惯，多饮水，保持良好的营养摄入，避免过度摄入辛辣刺激性食物；
5、适当运动，保持良好的心理状态，可以有利于提高免疫力，改善人体抵抗力。
只有姜能煮姜水喝吗？
可以，即清水姜汤
做姜汤时，姜不要放的太多，不然太辣了，喝起来辣嗓子。
姜汤有红糖姜汤，可乐姜汤，清水姜汤其实做法都基本差不多
首先姜去皮洗净切丝，如果做可乐姜汤的话，就直接用可乐把姜丝煮出姜味就可以喝了
如果做红糖姜汤，那就用清水把姜煮出来加上红糖就可以了，甜度根据自己口味而定，
清水姜汤就是直接用清水煮姜就可以了，但是清水姜汤没什么味道，所以很多人不喜欢喝
姜的用途非常广泛，具有祛风散寒的作用，当然姜的品种也很多，并不是说所有的姜都适合于煮水喝，要根据用途的不同而有所选择，比如我们日常用于烹饪的姜，就可以用于煮水喝，加上红糖或其他东西具有驱寒散热的功能
不是只有姜能煮姜水喝，任何人都可以煮姜水喝。煮姜水的方法是首先用清水将姜洗净，然后把姜切片，放入锅中，加上一定的清水，并用中小火煮开。待水开后，注意调节水温，用凉水冲洗，即可饮用。
喝姜水能不能去湿气呢？
如果是寒湿喝姜水有利于去除湿气，如果是湿热，喝姜水有可能会引起症状加重，建议你根据自己的情况在医生的指导下进行调理，平时注意不要吃过于油腻、生冷和刺激性的食物，以免引起湿气的症状加重，不要长时间的久坐，适当的增加体育运动，有利于改善体质。
煮姜水可以当水一样喝吗？
任何事物都有它的两面性。喝生姜水应该是有好处的，可是不能过量，像喝酒一样，少量饮酒，对身体有好处，可不能过量，过量就损伤身体了。
喝生姜水也一样，你可改成每次50ml，每天二次，试试如何，假如再不舒服，那说明你的体质不适合喝生姜水，好的东西也不是适合每一个人