茄子黄瓜土豆丝的炒法?土豆炒茄子好吃又简单

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茄子黄瓜土豆丝的炒法?

茄子黄瓜土豆丝的炒法?土豆炒茄子好吃又简单

主料

土豆250

黄瓜100

辅料

盐5

花生油150

步骤一

炒锅烧热后倒油,用小火爆香花椒粒后捞出扔掉,放葱花爆香后倒土豆丝、红尖椒丝大火快炒。

步骤二

把土豆丝炒至微微有些透明时,放黄瓜丝、蒜碎入锅,随后就放盐调味炒匀出锅。

首先把茄子清洗一下,去掉茄子皮,然后从中间切开,再切成细长条,改刀再切成菱形的小块,放入盆中,加入清水去浸泡备用,茄子切开之后很容易被氧化变黑,所以这一步必须要做好。

②土豆选用一个就可以了,把它清洗好,去掉土豆皮,再切成薄片,放入盆中,加入清水去冲洗两遍,土豆切开之后,表面有一些土豆淀粉,与空气接触之后也会氧化变黑,再加入清水浸泡就可以防止土豆变色了。

③黄瓜也要选择新鲜的,然后搓洗干净之后再切成薄片,切得薄一些,大概一毫米左右即可,把大葱清洗一下,切成细丝,把生姜切成细丝备用,青辣椒切成细丝。

④全部准备好了之后,在锅里加入植物油,可以稍微多加一些,因为本身茄子是比较吸油的,加热到六成热,放入葱姜和青辣椒来爆香,加入一粒八角,这时倒入茄子快速翻炒断生。

⑤再加入土豆一起煸炒,这时就可以加入生抽来调味了,因为这道菜品比较吸收滋味,所以可以多倒一点生抽。

⑥最后再把黄瓜倒进去,加入清水去慢慢地炖一下,这样土豆能够快速的软烂入味。

⑦等锅里的食材全部熟透之后就可以关火了,这时再加入盐和鸡精,调好味之后翻拌均匀就可以出锅装盘了,这样一道非常好吃的时令素小炒就做好了,清脆爽口,特别好吃,喜欢就做来试试吧!

第一、 准备一个土豆,洗净后,去皮,切成片儿,洗去淀粉,放入盘中备用。注意,土豆的片儿,可以切得稍微厚一点儿,这样口感更好。

第二、 准备适量黄瓜,洗净后切成厚片,放入盘中备用,再准备适量青椒,洗净后切丝,放入盘中备用。

第三、 炒锅中放入适量油,油热后,将青椒丝倒入锅中炒香,炒至青椒丝变软就差不多了。

第四、 然后将土豆块倒入锅中,和青椒丝一起翻炒均匀。

第五、 炒至土豆表面微微发黄,大约七八成熟的时候,将准备好的黄瓜倒入锅中,翻炒均匀,加适量食盐调味。

第六、 根据自己的口味,再加入适量五香粉,鸡精,生抽,搅拌均匀。

第七、 加入适量白砂糖调味,再炒两三分钟左右就差不多熟了。

第八、 炒好之后,出锅装盘,再准备适量枸杞子,泡好之后,放在上面,就可以吃了,真的太美味了,家里人都非常喜欢,感兴趣的朋友也可以尝试来做一做了。

1.准备4个长茄子,不要买大的,1个土豆,一根黄瓜。洗净备用。

2.将茄子,黄瓜和土豆切丝。蒜剁碎

3.热锅凉油,葱花爆香,放入少许五香粉。

4.爆香后,倒入土豆翻炒,为了不糊锅,可少加点水。

5.土豆丝八分熟时取出。

6.再次热锅凉油爆葱花。

7.这次炒茄子。

8.茄子八分熟时加入土豆丝,黄瓜片,混合后炒熟。出锅前加入适量蚝油,蒜末。

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