韭菜炒鱿鱼的做法如何?
主料:鱿鱼爪250g、韭菜100g;
辅料:油适量、盐适量、白糖适量、酱油适量、洋葱1/2个、大蒜适量、花椒粉适量、味精适量
鱿鱼爪炒韭菜
1
韭菜 鱿鱼洗净
2
韭菜切段,鱿鱼切段,烧水焯鱿鱼段 焯2分钟就可以了,洋葱切丝,蒜切片,鱿鱼焯好盛在碗里,锅中倒入适量的油,油热后 爆入洋葱丝和蒜片,再放鱿鱼段翻炒
倒入适量花椒粉,白糖炒香
在倒入适量酱油,调色,翻炒,放入韭菜段
继续炒,把韭菜炒塌,加适量的盐和味精,炒几下。鱿鱼炒韭菜做完了
韭菜炒鱿鱼须最正宗的做法?
主料:韭菜200克,鱿鱼300克,
辅料:酱油1勺,味精少许,料酒1个,精盐适量
做法
1.韭菜切段,鱿鱼洗净切2公分的段。
2.锅内加水开后鱿鱼放进去烫一下,捞出过冷水,沥干待用。
3.锅内放油,下鱿鱼大火翻炒,加酱油,精盐,料酒,煸炒。
4.放入韭菜大火翻炒,放味精出锅。
主料:
韭菜80克
鱿鱼须50克
辅料:
植物油1勺
盐半勺
生抽少许
孜然粉少许
料酒少许
大蒜2瓣
做法:
1. 韭菜洗净,切小段
2. 鱿鱼须洗净,撸去吸盘内的锯齿
3. 入七八十度的热水中,快速焯一下
4. 捞出,沥净水分备用
5. 热锅热油,爆香蒜片
6. 下韭菜翻炒几下
7. 倒入鱿鱼须,加盐,料酒和生抽,快速翻炒
8. 炒匀后,撒少许孜然粉
9. 出锅即可
主料:鱿鱼(鲜)500克
辅料:韭菜20克,辣椒(青,尖)100克,辣椒(红,尖)100克
调料:大蒜(白皮)10克,姜5克,植物油60克,酱油5克,料酒10克,盐3克教您韭菜炒鱿鱼怎么做,如何做韭菜炒鱿鱼才好吃 1. 韭菜、辣椒分别洗净;
2. 把韭菜切成段;
3. 辣椒切成圈圈;
4. 蒜拍扁切丁;
5. 姜切片;
6. 切开鱿鱼抽去里面的骨头和内脏,从鱿鱼须处挤出圆圆的牙扔掉;
7. 洗净鱿鱼后切成两半,在内面切交叉花纹后,再切成块;
8. 加40克油进锅烧热,放入姜片、蒜丁和辣椒圈炒香;
9. 将鱿鱼倒入后加10克料酒、5克酱油,炒1分钟左右捞起;
10. 再倒20克油入锅烧热,洒蒜丁爆香;
11. 放入韭菜翻炒1分钟后,将鱿鱼倒入再炒30秒;
12. 起锅前,加3克盐翻炒一下即可装盘。
鱿鱼耳的家常做法爆炒?
材料:鱿鱼500克,水发木耳150克,蒜50克,食油50克,食盐、黄酒、白糖、酱油、姜、醋、味精、水淀粉各少许。
2、鱿鱼用清水洗交,用刀斜切成片;蒜切片,姜片未。
3、炒锅置旺炎上,加油烧热,用姜末炸锅,加入鱿鱼翻炒几下,捞起放盘上待用。
4、再加油烧热锅,将木耳炒几下加入鱿鱼,再翻炒几下,随后加黄酒、食盐、白糖、酱油。加适量水烧开,用水炮淀粉勾芡,加入味精拌一拌即可。
原料:鱿鱼耳花300克,蒜泥5克,洋葱200克,京葱75克,大尖椒50克,炒熟芝麻0.5克。
调料:味极鲜5克,鲜辣露、鸡精各3克,胡椒粉0.5克,绍酒10克,麻油、生粉、麻油、湿生粉各5克。
制作:
1、 味极鲜2克、鲜辣露、鸡精各3克,胡椒粉0.5克,黄酒、麻油、生粉、湿生粉各5克调成对汁芡。
2、接着洋葱切成细丝,用油炒透后放入盘子里;京葱段炸至淡黄色;大尖椒滑油备用;
3、鱿鱼耳花自然解冻后,用水冲洗干净,沥干水分后,加3克味极鲜,黄酒腌渍五分钟
4、锅中放油,烧至180度左右时,下入腌过鱿鱼耳花略炸一分钟,沥干油备用。
5、然后锅里下蒜泥煸香,放入炸过的鱿鱼耳花、炸京葱段、接着放入大尖椒对汁芡一起爆炒,炒至起锅气后淋入麻油。
6、最后将铁板烧热,倒入洋葱丝,再倒入爆炒好鱿鱼耳花,撒上炒熟的芝麻即可。
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材料
韭菜,鱿鱼须,酱油,味精,料酒,十三香粉,精盐
做法
1.韭菜切段,鱿鱼须切条。
2.锅内上热水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水,最后沥干待用。
3.锅内放油,下鱿鱼须大火翻炒,加酱油,精盐,少量味精,料酒,十三香粉煸炒。
4.最后放入韭菜大火翻炒即可。
酱爆鱿鱼
材料
鱿鱼,蒜苗,青椒丝
做法
鱿鱼横刀,竖刀切好
入水焯一分钟
油锅下葱姜蒜,花椒面,料酒,辣椒酱,炒香
之后把其他材料一起放入炒3分钟,
调味,出锅。