冬瓜怎么煮烂得快?荷叶冬瓜汤怎么做?
为了煮烂冬瓜,可以采取加盖煮沸后转小火慢炖的 *** 。而荷叶冬瓜汤的做法包括将冬瓜切块,荷叶切丝,加入姜片和清水煮沸,再放入冬瓜炖煮至软烂,最后加入盐和胡椒粉调味即可。荷叶冬瓜汤具有清热解毒、利尿消肿、降血压的功效。
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冬瓜怎么煮烂得快?
你可以将水煲开,然后把冬瓜放入水中(注意将冬瓜的表面朝下,即瓜皮朝下),放一点点的白酒,然后用大火煮,同时要注意水不能煮得太干,这样煮冬瓜就能又快熟又青绿,而且食起来软棉棉,当然,切薄一点或者改一下花刀会更快烂,冬瓜煮15分钟就熟了,不需要煮太久,看到半透明的转变就可以了,冬瓜属葫芦科,可以拿来煮汤,又可以炒食,对于女性减肥又有帮助,老瓜耐贮运,食味佳,老冬瓜发育足够,肉质坚固。
切薄一点或者改一下花刀就烂得快,冬瓜一般煮15分钟就熟了,冬瓜不需要煮太久,出现半透明的转变就可以了。
荷叶冬瓜汤怎么做?
首先准备好所需的素材,包括冬瓜、荷叶、葱、姜、盐和清水,然后将冬瓜往皮和籽,切成块状;荷叶用清水冲洗干净备用;葱、姜切成末备用,接下来在锅中加入适量清水,待水烧开后加进葱姜末,搅拌均匀,然后加入切好的冬瓜块,再煮约5分钟左右,最后将冬瓜汤倒进另一个锅中,再加进荷叶,继续煮约10分钟左右,最后加进适量的盐和味精调味即可。
食材:
鲜荷叶60g、冬瓜300g、盐少量、味精少量
*** /步骤:
1、将荷叶洗净后剪成小块备用。
2、将冬瓜往皮切成一片一片。
3、将洗净的荷叶和冬瓜块一起放进锅内加水煮,先用大火煮开,然后转用小火熬煮2个小时即可。
家常炒冬瓜最正宗的做法:
青红辣椒洗净切丁、葱姜蒜瓣洗净切末;干红椒切段;冬瓜800克往皮,切成厚约2毫米的薄片进行碗中,然后加进少许干淀粉挠匀,使每片冬瓜都均匀包裹一层淀粉备用,接下来进行炒制过程:首先将锅烧热后加入适量食用油,待油烧至8成热时下进冬瓜片炸约1分钟至表皮变硬呈浅黄色,就可以捞出沥油备用,接着将锅中留些许底油烧至5成热,下进葱姜蒜末、老干妈豆豉、干红椒节先爆出香味,再放进炸好的冬瓜片、青红椒丁翻炒至辣椒断生,最后再依据个人口味加进适量食盐、白糖、醋进行调味翻炒均匀后炒约2分钟就可以出锅装盘完成啦。
主料:冬瓜300克
配料:蟹肉150克、虾皮10克、姜5克、大葱10克、盐3克、鸡粉2克、芡粉10克、植物油25克
牛排冬瓜汤怎么做?
主料:牛排骨535克、冬瓜460克
辅料:料酒适量、盐适量
食材:冬瓜适量、牛排适量、花生油适量、食盐适量、葱适量、姜适量、生粉适量、料酒少量、香油适量
*** :
1、取适量的新鲜牛排,切成丝,放进盐水中浸泡10分钟。
2、取适量的冬瓜往皮洗净切成块,再取适量的姜往皮洗净切成小块,取两根葱洗净切成末备用。
3、将牛排捞出放进碗中,将适量的花生油、食盐、料酒、香油、生粉依次放进,搅拌均匀,然后腌制两分钟。
4、将锅中放进适量的花生油加热,将姜块放进锅中翻炒一下然后放进冬瓜,加适量的食盐翻炒均匀。
5、加进适量的清水,将冬瓜煮至微熟(不要煮太软)。
6、将腌制好的牛排放进锅中煮熟(大约7分钟左右)。
7、待冬瓜变软变色差不多熟透后,解开锅盖,加适量的盐调味,翻炒均匀即可出锅。
希望以上回答对你有所帮助。
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