长山药羊肉汤的做法?
素材
羊肉300克,长山药200克,姜葱、盐、味精、料酒、糖、郫县豆瓣酱、5 香粉、酱油适量。
做法
1、羊肉洗净切块,用水泡3小时左右往血水膻味,焯水洗净。
2、长山药往皮切段。
3、起锅热油煸炒郫县豆瓣酱、羊肉片刻。
4、放姜葱、料酒、糖、5 香粉、酱油和2碗水焖煮1小时左右。
5、羊肉8成熟时放长山药收汤。
6、放盐和鸡精调味就可以。
下面是具体的做法:
所需素材:
1. 羊肉:500克
2. 长山药:200克
3. 姜片:适量
4. 料酒:适量
5. 盐:适量
6. 鸡精:适量
7. 清水:适量
制造步骤:
1. 羊肉洗净,切成小块,用开水焯水往血水,捞出备用。
2. 长山药往皮,切成小块备用。
3. 热锅凉油,加进姜片煸炒出香味,加进羊肉煸炒至变色。
4. 加进适量的料酒,煮至酒精挥发。
5. 加进清水,煮开后撇往浮沫,加进长山药块,转小火煮至羊肉和长山药都熟透。
6. 加进适量的盐和鸡精调味,煮开就可以。
小贴士:
1. 羊肉可以提前焯水往血水,这样可以往除腥味,使汤更加清香。
2. 长山药可以依据个人口味加进适量的红枣、枸杞等食材,增加汤的营养价值。
3. 煮汤时可以用砂锅或电饭煲,煮至汤汁浓稠就可以。
【原料】:羊肉500克,山药150克,姜、葱、胡椒、料酒、盐各适量。
【制造过程】首先:将羊肉切成片;淮山往皮切成一片一片;姜洗净后拍破;葱洗净待用。然后:锅内放水,投进羊肉片,加姜烧滚,捞出羊肉片待用。最后:山药与羊肉片1起放进锅中,注进清水适量,加生姜、葱、胡椒、料酒,先用大火烧沸后,撇往浮沫,改小火炖至熟烂。
1
原料: 山药150克,羊肉200克,牛奶250毫升,姜15克,枸杞子20克。 调料: 盐、味精各适量。
2
羊肉洗净,切成块,山药往皮后也切块;
3
姜切成片,枸杞子泡发好;
4
锅中放进羊肉、山药、姜片,再加进没过食材的水,大火煮沸,转小火慢炖至羊肉熟,加进枸杞,续炖至羊肉软烂,加调料就好了。
1.青蒜洗净,切斜片;长山药往皮切块;胡萝卜往皮切成一片一片;
2.山药,胡萝卜,羊肉1起放进盅内,加进其他配料(盐出锅时加),并用耐热胶膜包住盅口,盖上盅盖,移进蒸锅加热水,蒸30-40分钟;
3.熄火前加进盐和青蒜片,盛进碗中即食。
羊肉山药怎么炖才好食?
1.
200克羊肉洗净,300ml温水下锅,待水开后,撇往浮沫,捞出来,放清水里洗两遍,用力攥1下往血水。
2.
200克羊肉切块,热锅20ml凉油,加10ml花生油,油热后加10克葱10克姜爆香,加200克羊肉、1勺料酒、50克胡萝卜翻炒2分钟,至羊肉有点发黄。
3.
炒好的200克羊肉倒进大砂锅里,加300ml温水,超羊肉5.6CM高
4.
中火,水开后,撇往浮沫
5.
放进1勺白酒,5颗大枣,10克大葱段,当回1小块,中小火炖1小时
6.
1小时后,取出10克大葱段和1块当回,如果上面有浮沫,就撇1下,再加进100克山药,中小火再炖20分钟
7.
最后再加进1勺盐,5克枸杞再炖10分钟,
8.
最后加进10克香菜或10克小葱就可以
羊骨炖山药的做法?
食材清单
主料:
铁棍山药适量
辅料:
羊脊骨适量
枸杞少量
大葱少量
生姜少量
料酒少量
食盐适量
烹饪步骤
步骤1,羊脊骨上的大肉切下来,与骨头1同放进沸水中焯1下血水
步骤2,山药切成大块,泡在水里备用
步骤3,葱姜切成一片一片
步骤4,羊骨捞出后用水冲掉浮沫放进高压锅,加进葱姜、料酒、山药、枸杞,加进清水,高压20分钟
最后1步,出锅后加进适量食盐,喜欢食香菜的可以放适量香菜。
可以。
主料:生羊肉切块备用 山药切块备用
配料:大葱1根切段 生姜5 片 盐 鸡精粉(喜欢可以放些味精也行) 香菜 香油(喜欢食辣1点的可以稍微放1些干辣椒和花椒)
做法:1.锅中倒进凉水开火,羊肉凉水下锅,1直等到水沸腾,途中将滚出来的脏沫撇掉直到没有脏沫为止。然后将羊肉捞出用水冲1下羊肉残留的脏沫。
2.锅中倒进少量油,将葱姜丢进锅中炒,炒出葱姜味儿将羊肉放进锅中随意翻炒两下放盐,和鸡精粉(喜欢辣点的还可以放些胡椒粉)添水(水完全沉没羊肉就可以)大火水沸腾改为小火。羊肉煮制7成熟放山药直到煮熟,关火,放香油,香菜。出锅!!
素材羊肉800g山药400g葱姜蒜适量料酒适量盐适量酱油适量红尖椒适量十3香粉适量
1 做法步骤
1.山药往皮,羊肉切块备用。
2.羊肉冷水下锅焯开捞出备用
3.辅料切好
4.锅中油烧热倒进辅料爆香
5.倒进羊肉翻炒
6.加进适量的料酒
7.在加进酱油
8.再加十3香翻炒均匀后
9.倒进适量的清水小火煮羊肉,中间适量的加水。
10.羊肉煮熟之后加上山药炖1时
11.加进盐调味,山药煮熟就可以。
步骤
羊骨用清水浸泡40分钟。
冷水进锅煮开关火,再泡10分钟。
洗净后倒进电压力锅中,再放进葱香和适量清水。
锁上盖子,启动煲汤功能。
煲汤过程中,小窗口会自动展示排气。
时间到,压力锅提示音响起。
打开上盖,浓浓的羊骨纯汤炖好了。
山药往皮切滚刀块,用盐水浸泡10分钟。
将羊骨汤和山药1起倒进砂锅中,加盖大火。
煮开后,滴进适量料酒,转小火。
炖至山药熟烂时,加进食盐调味。
最后滴少量鸡清,关火。
小贴士
1、羊骨先浸泡,再用冷水焯开,炖煮出来的羊骨汤没有太多血沫 2、山药往皮后放盐水浸泡,不易氧化变黑,同时也可减少黏液
山药炖羊肉,山药炖羊肉的做法,山药炖羊肉怎么做?
1、原料:羊排500克、山药1大根、莲子、枸杞、当回、生姜、甜草、山楂、盐、胡椒粉、水醋适量。
2、素材预备好,羊排洗净,切成块,莲子泡发好,往芯。
3、锅内加水,烧开后,放进羊排,焯往血水,往油沫。捞出备用。此时山药往皮切块,再烧1锅水,水热后放进羊排,山药和莲子,枸杞,当回,倒进1匙醋。大火煮开后转小火,炖1小时后加进盐,再炖15分钟左右,起锅倒进胡椒粉就可以。