3明治的做法？
在平底锅中打进1个鸡蛋，煎至两面金黄，再放进1片火腿，煎至两面金黄。
将吐司往边，展上生菜，放上西红柿、芝士片，再盖上吐司，放上鸡蛋，抹上沙拉酱。
放上火腿肠，放上生菜，再放1片吐司面包，用保鲜膜包起来，切成3角形就可以。
素材：
2片面包
适量黄油或橄榄油
适量火腿、鸡肉、培根、蔬菜等
适量芝士或其他调料
步骤：
将面包片放在切板上，涂上适量的黄油或橄榄油。
在面包片上放上火腿、鸡肉、培根、蔬菜等，可以依据自己的口味抉择。
在上面放上适量的芝士或其他调料，可以增加口感和味道。
将另1片面包放在上面，轻轻按压1下，使其亲昵 结合。
将3明治放进烤箱或烤面包机中，烤至面包金黄色就可以。
注重事项：
抉择新奇的面包和食材，以保证口感和健康。
可以依据自己的口味和喜好抉择不同的食材和调料。
烤的时间和温度可以依据自己的烤箱或烤面包机来调整。
可以将3明治切成小块，方便食用。
以上是3明治的基本做法，期看对您有所扶助。
3明治做法？
在平底锅中打进1个鸡蛋，煎至两面金黄，再放进1片火腿，煎至两面金黄。
将吐司往边，展上生菜，放上西红柿、芝士片，再盖上吐司，放上鸡蛋，抹上沙拉酱。
放上火腿肠，放上生菜，再放1片吐司面包，用保鲜膜包起来，切成3角形就可以。
素材：吐司2片，肉松，火腿片，鸡蛋，芝士片，黄瓜，生菜，番茄酱
步骤1 冷冻吐司放进180℃的烤箱5分钟
步骤2 鸡蛋炒好，火腿片煎好，吐司上涂抹番茄酱，放上生菜
步骤3 放上肉松，挤上番茄酱
步骤4 还是放上芝士片，火腿片，黄瓜
步骤5 最后放上生菜盖上1片吐司，包好切块
3明治怎麼做？
关于家常3明治的做法，我的4个步骤如下:
1.取出吐司并切掉边角备用（原味、5 谷都可以）
2.取出适量的4边形的火腿（牌子看个人喜好）和切好痕的香肠以及鸡蛋，煎熟备用
3.洗好适量生菜、圣女果备用
4.将煎好的火腿和香肠、鸡蛋放在吐司上面，再加点洗好的生菜和圣女果，然后下点番茄酱和沙拉，捣鼓好之后对角切，就大功告成了。
用料：牛肉馅150g、切成一片一片面包4片、西红柿100g、生菜50g、橄榄油适量、黄油15g、盐适量、黑胡椒粉适量、白朗姆酒1小勺、洋葱20g、白糖少量、面粉少量、面包糠适量、蛋液适量、沙拉酱适量、水适量
做法：
1.牛肉馅加适量水，搅匀，洋葱洗净，切碎。
2.将洋葱放进装有肉馅的碗中，加进盐、黑胡椒粉、白朗姆酒、白糖，搅匀；放进橄榄油适量，搅匀。
3.肉馅分成两份，摔打数十次，揉匀成饼状，鸡蛋1枚打破，搅匀成蛋液。
4.面包片抹上软化的黄油，送进预热至220度的烤箱，烤1分钟上色后取出。
5.将肉饼两面都沾些面粉，沾得匀些。
6.放进蛋液中，使之均匀地沾满蛋液，再均匀地沾上面包糠。
7.煎锅中倒进适量油，油温升高后转小火，放进肉饼煎，煎至1面金黄后翻面再煎，煎至两面金黄肉饼熟透后夹出晾在盘中备用。
8.西红柿洗净，切成一片一片，生菜洗净，沥往水，取适量生菜叶放在1片面包片上。
9.放进西红柿片，抹上沙拉酱，放上煎好的肉饼，再放上1片面包就可以。
3明治怎么做？
简单的3明治做法
原料：面包片、鸡蛋、火腿、番茄酱、奶酪片。
做法步骤：
第1步、平底锅内放油，油热后放进鸡蛋，加少量盐，煎熟。
第2步、锅内放进火腿片，中火煎1分钟。
第3步、奶酪片分成两半，放在火腿上，煎1分钟，火腿片会让奶酪片熔化。
第4步、依次把煎好的火腿片放在面包片上，再放上煎蛋，最后放另1片火腿片。
第5步、挤出适量番茄酱，再放上另1片面包片。
第6步、对半切开，再配上牛奶，就是完美早餐了！
食材：吐司两片，芒果半个， 酸奶1小杯
做法：
1.芒果对半切开，打十字花刀，取出芒果丁
2.在早餐机里放进1片吐司，均匀涂上酸奶，展1层芒果丁，盖上另1片吐司
3.合上早餐机，按压1分钟就可以
主料
白面包8片，烟肉8片，鸡蛋4个，
辅料
青瓜1/2，
配料
沙拉酱2勺，
早餐3明治的做法步骤
1.素材有3文治白面包，烟肉，鸡蛋，青瓜，沙拉酱。
2.平底锅少油，煎鸡蛋，烟肉。青瓜切丝+沙拉酱拌匀。
3.顺序随意， 我一般是面包+荷包蛋+青瓜+烟肉+青瓜， 最后盖上面包。。
4.对半切就可以食，
5.还可以包上保鲜膜
经典3明治做法？
/3预备好各种食材
2/3锅底放油，油热后摊鸡蛋，鸡蛋乘出煎火腿，火腿煎至两面略微焦黄乘出后煎面包片，煎至面包片金黄，依据喜好叠放，刀切3角外形，方便食用。
3/3简单的3明治就做好啦，1上午人体需要的能量完全可以称心。喜欢的话也可以放些其他蔬菜。