怎样炒鱿鱼丝又嫩又好吃?

4个月前 (11-03 00:10)阅读3回复0
看看头条
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怎样炒鱿鱼丝又嫩又好吃?

怎样炒鱿鱼丝又嫩又好吃?

1.将鱿鱼浸泡到薄膜中,切割交叉刀纹,然后切成块,放入热油锅中,稍微烫一下,捞出,保留热油备用。

2.将芥菜洗净,去皮,放入沸水中焯水,捞起,切成小块,用1勺热油烫1次,然后用冷开水冲洗;将大蒜洗净,用红辣椒洗净,切碎。

3.将1勺油倒入锅中加热,将香蒜和红辣椒炒熟,将鱿鱼和芥蓝菜炒熟,加入A料调整均匀,即可盛出。

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