陕北韭花的做法?
陕北韭菜花是一道常见的陕西菜。做法是将新鲜的韭菜洗净切段,放入锅中炒至微黄色,再加入调料(盐、鸡精、蒜泥等)翻炒均匀即可。口感鲜美,清香扑鼻。这道菜色泽金黄,营养丰富,深受人们喜爱。
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《陕北韭菜花》是一道常见的陕西菜肴,做法主要是将新鲜的韭菜洗净切段,放入锅中炒至微黄色,再加入调料(盐、鸡精、蒜泥等),翻炒均匀即可,口感鲜美,清香扑鼻,这道菜色泽金黄,营养丰富,深受人们喜爱。
鲜嫩的韭菜花2斤,食盐100克,姜50克,辣椒适量,以下是具体的步骤:
1、把新鲜的韭菜花去掉根部,只留下叶子,然后一把把地 *** 。
2、把 *** 的韭菜花清洗干净,放入一个大碗中备用。
3、在另一个碗中加入足量的清水,再倒入少量的食盐,搅拌均匀,浸泡一会儿(大约需要半个小时)。
4、浸泡好以后,把泡好的韭菜花捞出,沥干水分,放入漏斗中沥干水分。
5、清洗辣椒后,切成小块,晾干水分。
6、锅烧热,放入适量的食用油,油热后加入切好的姜片炒香。
7、加入晾干的韭菜花,翻炒均匀,让韭菜花充分吸收调料的味道。
8、翻炒至韭菜花变得颜色鲜艳时,加入切好的辣椒块继续翻炒,直到辣椒变软。
9、最后加入适量的食盐调味,继续翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
*** 韭菜花的过程中一定要避免过多的水份,否则会影响其口感,在存放韭菜花的时候也要注意通风,以防止异味的产生,这个菜谱中的食用油应使用植物油,如橄榄油等,这样可以保持蔬菜的颜色和营养成分。
希望以上修改对您有所帮助!
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