什么茶减肥最有效？

什么茶减肥最有效？

决明子泡茶水饮是1个很好的减肥方式。决明子本身具有降脂、通便的作用。对体内的余外的脂肪也能够做到清除的作用。长期的饮决明子茶还可以起到全身往油脂的效果，不会影响身体健康，还能达到减肥的目标。此外，决明子本身还有降压的作用，并有1定的抗菌、消炎的功效。