如何爆炒猪肉?
1、掌握好火候:猪肉下锅前,最好把油温掌握在60℃~70℃。另外,应该抉择大火快炒,在肉还没有完全丧失水分之前起锅,这样的肉1咬下往都是鲜嫩的肉汁,十分可口。
2、拌进鸡蛋清:当要炒猪肉片或做水煮肉片的时候,可在切好成片的猪肉中加进鸡蛋清———在鸡蛋上开1个小口,由于鸡蛋清有保护猪肉组织、保留水分和营养的作用,所以这样做出来的猪肉可口又鲜嫩。
3、 加进生粉和黄酒:对于大多数炒肉的菜式来讲,足够 搅拌之后再下锅,炒出来的肉就会鲜嫩多汁。
4、另外,在挑选猪肉时,最好抉择里脊肉和后臀肉,这两个部位都是瘦肉,更适合爆炒
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