冰冻扇贝丁家常的十种做法?
冰冻扇贝丁家常做法介绍:这是一道非常美味且营养丰富的菜肴。首先需要准备扇贝、大蒜和干辣椒等材料。将扇贝洗净切丁,然后在锅中加入适量油炒香蒜末和干辣椒,再放入扇贝丁翻炒至熟透。最后加入调味料即可。 *** *** 简单易懂,味道鲜美独特。适合家庭日常食用。
这是一道美味且营养丰富的菜肴,首先需要准备扇贝、大蒜和干辣椒等材料,将扇贝洗净切丁,然后在锅中加入适量油炒香蒜末和干辣椒,再放入扇贝丁翻炒至熟透,最后加入调味料即可, *** *** 简单易懂,味道鲜美独特,适合家庭日常食用。
【食材】
鲜贝丁 800克, 超市现成冷冻扇贝丁. 黄椒 1 个, 其他彩椒 可以. 葱 2 克, 姜 2 克, 蒜 1 瓣, 干红辣椒 6 根, 花椒 15 粒左右.
【调料】
酱油 3 茶勺, 醋 5 茶勺, 盐 1/2 茶勺, 糖 1 茶勺, 味精 1/4 茶勺, 白酒 2 茶勺, 淀粉 2 茶勺.
【步骤】
1、扇贝丁用淀粉和白酒搅拌均匀,放入一小杯水中拌匀后包起来,然后把准备好的彩椒切丁,葱切末,姜切片,干辣椒切段,用酱油、醋、盐、糖和味精加入3茶勺清水调成汁备用。
2、锅里烧热油,油热的时候就放入口中的扇贝丁并快速搅拌,扇贝丁中含水,油过热容易溅油,所以油不能加太多,先放入葱姜蒜,干辣椒和花椒,然后炒出香味后,放入彩椒丁,翻炒几下,再倒入调好的酱汁,翻炒均匀,最后再放剩下的1茶勺淀粉加少量清水调成芡汁勾芡,搅拌均匀,即可出锅。
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