食柚子的十大好处和坏处？
食柚子的十大好处：柚子中的营养成分丰盛，含有糖类、蛋白质、灰分及多种维生素和微量元素等物质。适量食用对身体有1定的益处，有助于提高机体免疫功能。
坏处：食多了轻易升糖
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食柚子的十大好处和坏处？
食柚子的十大好处：柚子中的营养成分丰盛，含有糖类、蛋白质、灰分及多种维生素和微量元素等物质。适量食用对身体有1定的益处，有助于提高机体免疫功能。
坏处：食多了轻易升糖